벽을 때린 이후 손 관절 통증에 대한 질문
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 관절 통증으로 불편이 있으시군요.사진의 내용만으로 손상 정도를 정확히 알 수 없으나 통증이 심하신다면 근육이나 주변 조직, 뼈 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 손상 부위에 압박이나 충격을 가하거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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멘소래담을 자주 바르는데요.괜찮을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.맨소래담을 자주 사용하신다면 피부에 자극을 줄 수 있기 때문에 사용하신다면 하루 3-4정도 횟수로 적당량을 통증이 있는 부위에만 발라주시고 흡수가 잘 되도록 문질러 주시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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물리치료사->도수치료사 된느 건가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.물리치료학과를 나오면 물리치료사가 되어 도수치료를 할 수 있는 것이 아니라 물리치료학과를 졸업하고 국가고시 시험에 합격하여 물리치료사 면허증 받게 된다면 도수치료를 할 수 있습니다.물리치료사가 된다면 병원, 복지관, 센터, 보건소 등에서 업무를 할 수가 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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손목 회복 언제쯤 될까요 회복이 되긴할까요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손목 통증이 있으시군요.반복되는 무리한 사용으로 인하여 손상이 발생 할 수도 있으며 컴퓨터 키보드, 마우스 사용이나 핸드폰 사용 등은 자제 해주시고 손목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.꾸준히 치료를 받으시고 관리를 해나가신다면 빠른 회복을 하시는데 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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무릎이 한쪽이 아프고 그랬는데요. 이제는?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.한쪽 무릎이 아프다보니 반대쪽으로 체중 부하를 많이 가하게 되며 활동을 하다 보니 반대쪽 무릎에 주변 근육이나 조직에 피로가 쌓이며 통증이 발생하는 것을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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한 달 동안 상체 오른쪽 부위의 통증이 호전 되지않고 더 심해집니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.오른쪽 날개뼈와 쇄골 부분에 통증으로 불편이 있으시군요.근육이나 주변 조직의 손상의 경우에는 x-ray 검사로 확인이 되지 않을 수도 있으며 초음파나 MRI 등 정밀 검사가 필요할 수도 있습니다.근골격계 문제가 아니라면 역류성 식도염 등 내과적인 문제를 의심해 볼 수도 있으며 내과적인 문제를 의심해 볼 수도 있습니다.지속적인 치료에도 호전이 되지 않으신다면 정형외과나 내과에서 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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오른쪽 엉덩이 위 걸리는 느낌+찌릿함
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.허리 주변 근육의 과긴장이나 허리 염좌, 허리디스크 등 요추질환을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.장시간 앉아 있거나 허리를 자주 앞으로 숙이거나 무거운 물건을 드는 등 허리에 무리한 부하를 주는 좋지 않은 자세나 활동은 자제해주시는 것이 좋으며 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 않는 것이 좋습니다.장시간 앉아 있으시다면 30분-1시간 간격으로 일어서서 움직여 주시거나 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 좋으며 통증이 없는 범위에서 규칙적인 걷기 운동이 허리 건강에 도움을 줄 수 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경과에서 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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발이 아픈데 병원을 어디가야할지 모르겠어요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발 손상으로 불편이 있으시군요.지속적인 치료에도 호전이 되지 않으신다면 다른 정형외과나 재활의학과에서 초음파나 MRI 등 정밀검사를 받아보시고 적절한 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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평균적으로 슌가락 보호대 몇주 차나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 손상으로 불편이 있으시군요.손상정도에 따라 회복기간은 달라 질 수 있으며 가벼운 손상의 경우 1-2주 정도 회복기간이 필요하며 심한 손상의 경우 수개월의 기간이 필요할 수도 있으며 완전히 회복하실 때까지는 불편하시겠지만 보호대를 착용하시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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허리아플때는 바로 병원가야할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.허리 영좌나 허리디스크 등 요추질환을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.허리에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋으며 정형외과나 재활의학과, 신경과에서 정확한 진단과 적절한 치료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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