발목 염좌 통깁스 하는거 맞나요?
안녕하세요. 이는 병원마다 조금씩 다를 것으로 보이며 아무래도 다친 후 1개월이 지난 시점까지도 부종이 남아 있고 달리기가 안되는 것은 다친 이후에도 무리하게 걸으면서 경비 인대 손상이 더 심해졌을 가능성이 높아 보입니다. 병원에서도 활동할 수록 손상이 더 심해진다고 판단하여 활동을 제한하기 위해 전체 깁스를 하였을 가능성이 있으며 물리 치료 보다는 인대가 더 손상되는 것을 막기 위해 조치했을 가능성이 높은 것으로 생각됩니다.
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성기에 난 점, 흑색종 일까요?
안녕하세요. 확실히 이전보다 크기가 증가하고 경계가 불분명해지는 것이 사실이기 때문에 조직 검사를 하는 것이 필요한 것으로 보입니다. 부위가 민감한 부분 이기는 하지만 점차 진행하고 있는 것이 사실이기 때문에 대학 병원 피부과 진료를 받으시기를 바라며 아무래도 다른 병원들 역시 예약에 시간이 걸릴 것으로 보여 가장 빠른 종합 병원을 전화 상담으로 예약을 잡거나 기다려서 원하시는 병원에서 진료를 받는 것이 좋을 것으로 보입니다.
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쉽게 배탈나는 것 개선하는 방법 있을까요?
안녕하세요. 과민성 장 증후군이 있을 수 있으며 혹은 말 그대로 복부의 체온을 보호할 수 있는 근육이나 살이 적을 수도 있습니다. 특히 여성의 경우 근육이 부족한 상태에서 다이어트로 인해 지방도 적을 경우 온도 변화에 민감하게 반응하고 추위를 자주 느낄 수 있으며 간혹 갑상선기능항진증이 있을 때에도 추위에 민감할 수 있습니다. 잘 때도 배를 따뜻하게 유지하거나 온열 마사지를 하는 것도 도움이 되며 평소 조깅, 등산 등 근육량을 늘리고 가벼운 아령 등 근력 운동을 하는 것도 온도 변화에 민감을 줄일 수 있을 것으로 보입니다.
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머리가 시린데 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 머리가 시린 느낌 역시 두통의 한 증상으로 보게 되며 명확한 기전이 밝혀지지는 않았으나 자율신경이 스트레스로 과민해지면, 평소와 달리 땀분비나 체온조절 부분에서 비정상적 패턴이 나타나날 수 있으며 특히 머리와 같이 신경이 발달한 부분에서는 이상 감각을 더 자주 느낄 수 있습니다. 간혹 칼슘이나 마그네슘이 부족한 경우나 빈혈이 동반된 경우도 있어 칼슘, 마그네슘이나 엽산 등을 복용하기도 하며 시린 증상이 있을때 타이레놀이나 다른 두통약을 드시는 것도 방법일 수 있습니다.
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인후두 역류질환과 후비루 증상의 연관성에 관하여
안녕하세요. 아직까지는 후비루 증후군만을 치료하는 약이 있지는 않으며 이 증상이 실제로 비염이 없는 사람들에게도 느껴지기 때문에 질병으로 보아야하는 지에 대해서도 의견이 있으며 비염에 대해 아무리 적극적으로 치료한다고 해도 콧물, 코막힘, 재채기 등의 알레르기 증상은 줄어듦에도 후비루는 잘 호전되지 않아 신경안정제 처방을 받는 경우도 있습니다. 항히스타민제에 내성이 있어서 나타난다고 보기는 어려우며 약물 오남용의 가능성만 높아질 수 있으며 약으로 인해 후비루가 발생하지는 않을 것으로 보입니다.
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천식증세 완화방법을 알고싶습니다
안녕하세요.천식의 주 증상이 대부분 야간에 나타나게 되며 활동을 할 때는 기관지가 넓어진 상태를 유지하다가 일을 하고 야간에 쉴 때 천식의 악화를 반대로 겪는 경우가 많습니다. 이때는 흡입기를 아침에만 사용하는 경우 야간에도 한번 더 사용하거나 오전에만 드시는 약을 저녁에도 복용하도록 증량하는 것이 좋습니다. 비타민 C, E 가 풍부한 야채나 무즙, 도라지즙 등을 드시는 것이 도움이 된다고 하지만 어떤 음식에 알레르기가 있는지 알 수 없기 때문에 커피, 녹차, 탄산 음료 등 천식을 악화 시킬 수 있는 것은 피하고 따뜻한 음료가 천식의 완화에 도움이 될 수 있습니다.
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의류매장에서 근무하는데 손가락마디 통증이
안녕하세요. 지속적으로 손가락, 손목을 사용하는 경우 테이핑이나 보호대를 착용하는 것이 추후 손가락 관절염이나 손목터널증후군을 예방하는데 도움을 줄 수 있으며 이미 근육을 많이 사용하고 있다고 보여 보호대로 인해 손목 근육이 약해지지는 않을 것으로 보입니다. 오히려 근육의 과다 사용으로 인해 근육이 두꺼워지면서 주변 신경을 누를 때 손목터널증후군이 발생할 수 있어 손목 근육의 과다 사용을 피하는 것이 필요할 수 있습니다.
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시험관 과정에서 동결 난자 정자 꼭 해야 하나요?
안녕하세요. 이는 아무래도 여성의 경우에는 난자의 수가 정해져 있기 때문에 여성의 나이가 많을수록 임신의 가능성이 떨어지게 되며 인공 수정에서 사용할 수 있는 난자의 수가 점차 줄어들게 되어 성공률이 떨어지는 것이 사실입니다. 여성의 나이가 적고 난자를 충분히 얻을 수 있다고 판단하는 경우 동결 난자가 필요하지 않을 수 있지만 가임기가 많이 남지 않은 상황이라면 동결 난자를 하는 것이 인공 수정의 실패 시에 대안이 되기도 합니다.
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자고 일어나면 온몸이 아픈건지 원인을 알고 싶어요
안녕하세요. 자고 일어난 후 온몸이 아픈 증상을 느끼는 경우, 섬유근통을 호소하는 경우가 있는데 정확한 원인을 알기 어려우며 유전적인 소인이 있을 것으로 생각하고 있습니다. 간혹 폐쇄성 수면 무호흡으로 인해 깊은 수면을 못하는 경우에도 자고 일어 났는데 개운하지 않고 피곤하고 근육통을 호소하는 분들도 있어 수면다원검사를 받아 보는 것이 좋으며 섬유근통에 대해 소염진통제나 비스테로이드성 진통제를 통해 통증을 줄이게 됩니다. 자기 전에 땀을 흘릴 정도의 운동을 한 후 자는 것도 도움이 되기도 합니다.
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햇볕에 오래 노출후 저녁이되면 몸이불타는것 같아요?
안녕하세요. 열탈진이나 과도한 근육 사용으로 인한 근육통의 가능성이 높을 것으로 보입니다. 골프 등 운동을 햇볕에서 장기간 시행하는 경우 수분 소실이 많고 근육의 과도한 사용으로 인해 젖산이 근육이나 체내에 쌓인 경우 혹은 일부의 근육이 횡문근 융해증으로 인해 파괴된 경우, 바로 증상을 느끼기 보다 시간이 지나면서 온몸이 아프고 타들어가는 통증을 느낄 수 있으며 골프 등 운동 후 탈수를 보충하고 젖산이 신속하게 빠져 나갈 수 있도록 물을 충분히 마시는 것이 좋으며 혈당을 보충하는 것도 도움이 됩니다. 그래도 호전이 없는 경우는 수액과 함께 진통제 처방이 필요한 경우도 있으며 근육을 마사지를 통해 풀어주고 통증이 있는 근육은 냉찜질을 하는 것이 좋습니다.
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