식당에서 밥먹을때 코로나 안걸리려면 주의할점 먼가요?
안녕하세요.식당에서 식사할 때 다음의 사항에 주의하도록 요청하고 있어 알려드립니다.식사를 할 때 가능하면 짧은 시간 내에 식사를 하고 손님이 적을 때 식사를 하는 것이 중요하여 다음의 제한 사항을 두고 있습니다. 식사는 짧게, 장시간 대화는 자제하기식사 할 때 외에는 마스크 착용하기 종사자는 상시 마스크 착용가급적 이용자 간 2m (최소 1m) 이상 거리두기테이블 간 이동금지[출처] 대한민국 정책브리핑(www.korea.kr)
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비장종대는 큰질환때문일 가능성이 높은가요?
안녕하세요. 지방간의 가장 많은 원인은 결국 음주, 흡연과 과도한 식이로 인한 복부 비만 등이 원인이 되며 그 외에도 고콜레스테롤 등이 원인이며 이는 비장 역시 종대를 일으킬 수 있습니다. 간혹 임파선 종양이나 용혈성 빈혈 등으로도 지장이 커질 수 있지만 이 보다는 지방간으로 인한 가능성이 높아 보이며 당장 간경화가 아니더라도 식습관을 바꾸고 체중을 사랑하며 술을 드시지 않는 것이 질병의 진행을 막을 수 있습니다.
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코로나19 백신은 매년 접종해야 하나요?
안녕하세요.실제로도 전통적인 백신 개발법은 이미 인정을 받은 방법이지만 코로나와 같이 변이가 심한 경우, 백신의 효과가 떨어질 수 밖에 없으며 각각의 종류에 대해 하나의 백신에 모두 담는 것이 쉬운 것은 아니어서 대표적인 항원을 주입 하는 것이 가장 효과적이며 현재로서는 노바백스나 mRNA 백신 모두 비슷한 정도의 예방 효과를 보이고 있어 결국 mRNA 백신이 더 우수하고 부작용이 적다고 얘기할 수는 없는 선택입니다. 그러나 코로나 관련 사망률이 처음에는 4.0% 에달했으나 현재는 0.13%로 감소한 것은 분명 백신의 효과인 것은 부정할 수는 없습니다.
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복부 혈종이 언제 없어지나요?
안녕하세요. 실제로 혈종이 여전히 남아 있고 이로 인해 여전히 신경이 눌리고 있다면 필요한 경우 제거 수술을 진행하기도 하는데 이 자체가 큰 수술이 될 수 있으며 오히려 수술에 대한 합병증을 고민할 수 밖에 없습니다. 다시 한번 골반 쪽 CT를 찍어 보는 것이 맞다고 판단되며 좌골신경이 눌리는 것이 지속되는 경우 완화하는 수술이 필요하거나 최소한 지속적으로 진통제와 신경억제제 를 유지하는 것이 좋을 것으로 생각됩니다.
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오른쪽 발바닥이 뜨거웠다 차가웠다 반복하는데 원인이 뭘까요?
안녕하세요. 발바닥 감각 이상의 가장 흔한 원인은 말초신경염이나 허리 디스크 등으로 인한 신경 눌림이 주 원인이 되는데 혹은 체중이 줄면서 전해질의 변화가 오는 경우에도 손발이 저리는 느낌을 받을 수 있습니다. 주로 칼슘이나 마그네슘이 부족할 때 나타날 수 있어 이에 대해 보충하도록 권하기도 하며 감각 이상의 경우는 일단 신경과 진료를 받는 것이 맞다고 생각됩니다.
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복부 팽만, 약한 맥박, 가슴이 갑갑한 증상은 무엇이 원인일까요?
안녕하세요. 심장에 부정맥 여부를 확인하기 위해서는 24시간 심전도 검사를 하는 것이 가장 확실한 방법으로 잠깐 확인하는 것으로 정상임을 의미하지는 않게 됩니다. 그런데 현재의 증상이 부정맥을 의미하는 것 보다는 과체중으로 인해 같은 활동을 하기 위해서는 그만큼 산소 요구량이 늘어나는 것이 사실이지만 폐활량이 체중 만큼증가하는 것은 한계가 있어 조금만 활동을 해도 숨이 차다고 느낄 수 있으며 간혹 천식을 동반한 경우에도 활동 시에 호흡과 맥박이 빨라지게 됩니다. 천식에 대한 검사를 받아 보는 것도 좋으며 중요한 것은 철분제제는 드시기 바라며 탄수화물 등 체중이 증가하는 음식을 피하고 식사 후 30분 이상 걷는 것을 통해 근력을 키우고 체중을 줄이는 것이 현재 필요한 것으로 생각됩니다.
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손가락 피부 껍질이 벗겨지면 아물어가고 있는건가요?
안녕하세요. 일단 피가 멈추고 통증이 호전되면서 움직임에 제한이 없다는 것은 전체적으로 호전되고 있음을 의미하며 발열이나 통증, 상처 부위가 파랗게 괴사가 오는 것을 문제가 생기는 것으로 보기 때문에 현재 상태는 지극히 나아지고 있음을 의미합니다. 이미 혈액 공급이 되지 않는 피부는 저절로 탈락하면서 새로운 피부가 차오를 것으로 보입니다.
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갑자기 성욕이 넘치는건 왜그럴까요?
안녕하세요. 이것이 이유 없이 갑자기 호르몬이 늘어나거나 하는 것은 아니기 때문에 따로 건강보조식품이나 새로 드시는 음식이 있거나 혹은 운동을 새롭게 시작한 경우 아니면 갱년기에 대해 호르몬 치료를 받는 경우 등 다양한 원인에 의해서 생길 것으로 보입니다. 문제가 되는 것은 아니며 환경적인 변화가 있을 것으로 생각됩니다.
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손톱 중앙이 움푹 패었는데, 이 증상의 원인이 무엇일까요?
안녕하세요. 실제로도 손톱이 파이고 갈라지는 것은 그 만큼 영양이 부족함을 의미하게 되며 특히 단백질 섭취가 적고 비타민이 부족한 경우에 갈라지거나 파이는 모습을 보이게 되며 간혹 손톱 무좀이 있을 때에도 발생할 수 있습니다. 두부, 콩, 닭고기 등 단백질이 풍부하고 과일, 야채 등 비타민이 충분한 음식을 드시는 것이 도움이 되며 혹은 잘 드시고 주무시는 것으로도 나아질 수 있으며 걷기, 조깅, 등산 등의 운동을 통해 혈액 순환을 돕고 입맛을 올려 식사량을 늘리는 것이 손톱의 건강과도 관련될 수 있습니다.
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3월초 부터 심한 기침과 가래를 동반한 감기에 걸려서 고생을 했습니다. 잔기침이 있어서 힘드네요.
안녕하세요. 이는 이미 증상이 있는 상태에서도 코로나 검사를 받았지만 음성이 나온 분으로 코로나로 인한 후유증이라고 할 수는 없으며 현장일을 할 때 들어오는 먼지나 알레르기 항원으로 인해 발생하는 기관지염과 후두염의 증상으로 여겨집니다. 흡연을 하거나 알레르기가 있는 경우 더 지속되며 잔기침은 여전히 기관지염의 증상을 느끼는 것으로 완전히 소실될 때 까지는 약을 유지하고 종료하는 것이 가장 효과적입니다.
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