답변 내역

안녕하세요. 당뇨병에 나쁜 음식은 당지수가 높은 음식 (혈당을 빨리 올리는 음식) 들로, 식빵, 백미, 떡, 우동, 감자튀김, 단팥빵, 과자, 딸기잼 등 탄수화물 함량이 높은 식품, 단포도, 파인애플등 단 맛이 강한 과일, 설탕, 케이크, 도넛, 캐러멜, 사탕등 단당류가 높은 음식 들이며 구운 식품 (빵 등), 시리얼, 우유-계란 베이스 디저트, 소시지, 스포츠 음료 등에 항진균 방부제로 첨가되는 프로피오네이트가 당뇨 전단계인 인슐린 저항성을 유발할 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 특히 비만환자나 당뇨병 환자는 이런 식품첨가물의 여부를 확인하고 섭취하는 것이 필요합니다. 당뇨병에 가장 좋은 운동은 꾸준히 매일 식후에 30분이상 운동하는 유산소 운동(조깅, 경보, 자전거 타기 등)이 좋으며 허벅지와 엉덩이 근육을 키우면 혈당 기능이 좋아지고 인슐린 작동 효율도 높아지게 됩니다. 당뇨병에 좋은 음식은 당지수가 낮은 음식(혈당을 천천히 올리는 음식)들이며, 해조류, 녹조류, 두유, 아몬드, 땅콩, 콩류, 저지방 우유, 달걀, 치즈, 딸기, 아보카도, 토마토,오이, 시금치 등 단맛 적은 과일과 채소 등이 좋습니다.

안녕하세요. 스텐트의 재질은 스텐레스와 형상기억 합금인 나이티놀 등이 많이 사용되고 있으며 관상 동맥에 넣는 경우, 최대 10년 이상 문제가 생기지 않는 경우도 많습니다. 이는 스텐트에 약물 처리를 하면서 그 안쪽으로 다시 세포가 자라나서 막히는 것을 억제하는 효과가 있어 스텐트 기능을 유지하게 됩니다. 관상 동맥은 좁아 들어간 스텐트를 억지로 빼내는 경우, 동맥이 찢어지면서 사망할 수 있어 억지로 제거할 수 없으며 문제는 스텐트 삽입이 된 앞, 뒤 혈관이 좁아지는 경우가 있어 지속적으로 항응고제를 복용하는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 베노론이나 안탁스 모두 성분은 다르지만 혈액 순환 개선제로 사용하고 있으며 같이 복용해도 문제가 되는 약제들은 아닙니다. 항생제, 항응고제, 정신과약 등 같이 복용할 때 주의가 필요한 전문 의약품들이 있지만 대부분의 약제들은 같이 복용한다고 문제가 발생하는 경우는 흔하지는 않아 문제가 되지는 않습니다.

안녕하세요. 주로 인후염이나 비염, 기관지염이 남은 경우, 발열이 발생할 수 있는데 미열 외에는 특이 증상을 보이지 않는 경우 해열제를 드시는 것 외에 다른 치료가 필요하지는 않을 것으로 보이며 비염약을 같이 드시는 것도 증상 호전에 도움이 될 것으로 보입니다.

안녕하세수면 내시경으로 사용하는 미다졸람 등의 신경안정제는 매일 반복적으로 사용하는 경우 뇌기능 저하와 섬망, 기억력 저하 등을 유발할 수 있는데 이런 약제는 실제로 정신건강의학과 에서 조울증, 불안 장애 등에서 매일 복용하는 약제로 처방하기도 합니다. 그런데 수면내시경 을 위해 이용하는 정도는 일년에 한 두번 정도 사용하게 되어 이 정도로 치매나 뇌 기능 저하를 유발할 정도는 아니어서 이는 오히려 지나친 불안감일 수도 있습니다.

안녕하세요. 심전도는 의학적으로 사용하는 최소 6개의 심전도자를 이용할 때 가장 정확하게 측정될 수 있습니다. 현재 스마트 워치로 찍은 심전도는 아무리 봐도 정상으로 보이며 심방 세동으로 보이지는 않습니다. 심방 세동이 응급을 요하는 질병은 아니어서 명절 이후 순환기 내과 진료 를 받아 보시는 것이 좋을 것으로 보입니다.

안녕하세요. 아마도 지방간을 동반하고 있는 것으로 보이며 이때 ALT 증가를 보이게 됩니다. 단백질 수치는 젊은 남자의 경우 정상적으로도 높게 측정 될 수 있으며 현재 정도로 헌혈을 못하는 것은 아니지만 지방간이 진행하지 않도록 고지방, 고탄수화물 식사를 줄이고 체중을 조절하는 것이 지방간의 악화를 억제할 수 있습니다.

안녕하세요. 바이러스는 한 가지가 아니며 이는 모든 세균은 한 가지 항생제에 왜 치료가 되지 않는 지와 같은 의미가 됩니다. 각각의 바이러스에 대한 치료제를 따로 개발해야 하는 것이 사실이며 타미플루는 인플루엔자 바이러스에만 존재하는 Neuraminidase 에 대한 억제제이기 때문에 인플루엔자에만 듣게 되며 H5N1 등 N이 이 Neuraminidase 를 의미합니다. 코로나 바이러스 에는 이 Neuraminidase 가 존재하지 않아 타미풀루에는 치료 효과가 없는 것이 사실입니다.

안녕하세요. 일반적으로 습기가 적은 곳에서 바이러스는 48시간 이상 생존하기 어려운 것으로 되어 있습니다. 코로나19 바이러스는 에어로졸 상태로 3시간, 천과 나무에서 1일, 유리에서 2일, 스테인레스와 플라스틱에서 4일, 의료용 마스크 겉면에서 7일까지 생존할 수 있는 것으로 보고되었으먀 가죽 등 물체에서 생존 기간을 일일이 측정하지는 않기 때문에 정확하지는 않지만 일주일 이상 생존은 어려울 것으로 보입니다.

안녕하세요. 아이가 먹고 있는 분유 성분에 문제가 있는 것으로 보입니다. 태어났을 때 갈락토오즈 분해 효소가 선천적으로 적게 태어나는 아이들이 있으며 이때 분유 속의 우유 성분인 갈락토오즈를 잘 분해하지 못해 분유를 마신 후 점액성 변을 보는 경우가 있습니다. 심하지 않은 경우, 반드시 치료를 하는 것은 아니지만 갈락토오즈가 적은 분유를 마시게 하는 것도 도움이 될 수 있으며 이유식 으로 넘어가면서 증상이 나아지기도 합니다.