비타민 D를 별도로 복용해야 하나요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.비타민 D에 관하여 문의 드립니다 결핍이 되면 각기병의 원인이되기도 하고 햇빛을 받으면 피부에서 합성된다고 하는데 버섯을 자주먹으면 비타민 D 부족에 도움이 된다고 하는데개인적으로 버섯을 거의 먹지않고 실내에서 주로 많이 있는데 이 경우 비타민 D 결핍이 생길 수 있는지 그리고 보충제를 복용해야 하는지요? 보충이 필요하다면 도움이되는 다른 음식은 없는지요?- 우리나라사람들의 80%가 부족하다고 합니다 하루 2000에서 3000iu 정도 복용하시면 됩니다- 참치 연어 정어리 대구 어패류 버섯 우유 달걀 등
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집에 남는 약은 어디다 버려야 하나요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.약을 복용하다 폐기해야 할 경우 아무데나 버리면 수질오염 토양오욤이 됩니다. 폐기 시 꼭 가까운 근처 약국에 가시면 폐의약품 수거함이 있어요 거기에 넣어두시면 됩니다. 서울의 경우 각 구청에서 수거하여 안전하게 폐기합니다 .
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정신과약,피임약 복용중 영양제를 먹어도 될까요??
안녕하세요. 이병도 약사입니다.다난성으로 인해 야즈라는 피임약을 장기 복용중이고 최근 정신과약 폭세틴 로라반정을 먹습니다. 셀레늄을 보충하면 좋다기에 센트롬 포우먼을 복용하고자 하는데 괜찮을까요???- 예 드셔도 됩니다
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80대 노인, 노인영양제가 따로 있나요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.올해 85세 되시는데 특별한 지병은 아직 없습니다. 침이 잘 마르고 소화속도가 좀 느린 것 빼고는 양호한 편인 것 같습니다. 식사를 규칙적으로 하시지만 그래도 특별히 챙겨야 할 영양제가 있나요?- 심혈관질환 예방을 위해 비타민c와 코엔자임큐텐을 드시면 좋아요
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수면제와 수면유도제는 성분이 어떻게 다른가요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.수면유도제을 처방받아 드셨는데 한두시간밖에 못주무시고 중간중간 깨십니다. 우울증이 있으시고, 몸도 축 늘어지시고 머리도 맑지 않으신데, 약의 부작용인가요?- 예 부작용일 가능성이 높아요이럴땐, 수면 유도제보다 수면제을 드시는게 나을지, 성분이 어떻게 다른지 궁금합니다.- 수면유도제 - 항히스타민제 성분 - 처방불필요- 수면제 - 최면진정제 성분으로 중추신경을 둔화시켜 수면을 유도함으로써 불면증을 개선하는 약 - 처방필요<<ㅡㅡ수면제가 두 종류 있어요속효성 : 잠들기 힘들때 사용 지속시간 3-4시간 아침졸림 부작용 없어지속형 : 잠 잘 드나 중간에 깰 때 사용 지속시간 8시간,이상
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알레르기약 지르텍 부작용은 없나요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.- 지르텍 주요 부작용입니다 ---------------------------------------------------------------------------------------다음과 같은 경우 이 약의 복용(사용)을 즉각 중지하고 의사, 치과의사, 약사와 상의할 것. 상담시 가능한한 이 첨부문서를 소지할 것1) 과량투여시의 증상 및 처치- 증상 : 세티리진의 과량 투여 후에 관찰된 증상들은 주로 중추신경계 영향 또는 항콜린성 효과로 여겨지는 영향과 관련되어 있다. 1일 권장용량의 최소 5배를 복용한 후에 보고된 이상반응은 다음과 같다: 혼돈, 설사, 어지러움, 피로, 두통, 권태감, 동공확대, 가려움증, 초조, 진정, 졸림, 혼미, 빠른맥, 떨림 및 소변고임.- 처치 : 세티리진에 대한 특별한 해독제는 알려져 있지 않다. 만일 본 약물을 과량 투여한 경우에는, 증상에 따른 치료 또는 보조 치료가 권장된다. 복용한 지 얼마 되지 않은 경우에는 위 세척을 고려해야 한다.세티리진은 투석에 의해 효과적으로 제거되지 않는다.2) 정신신경계 : 졸음, 두통, 때때로 권태감, 마비감, 무력증, 초조, 감각이상, 드물게 가볍고 일시적인 나른함, 피로, 어지러움, 머리무거움, 흥분, 경련, 운동이상, 근육긴장이상, 실신, 떨림, 공격성, 혼돈, 우울, 환각, 불면증, 틱 장애, 기억상실, 기억장애, 자살관념, 악몽이 나타날 수 있다.3) 소화기계 : 때때로 목마름, 입술건조감, 구역, 식욕부진, 위부불쾌감, 소화불량, 복통, 위통, 복부불쾌감, 설사, 드물게 구토, 위장장애, 입술염, 미각이상, 식욕증진이 나타날 수 있다.4) 순환기계 : 드물게 빠른맥, 부정맥, 혈압상승, 때때로 두근거림이 나타날 수 있다.5) 혈액 : 혈관염, 때때로 백혈구 감소, 호중구 감소, 림프구 증가, 호산구 증가, 드물게 단구 증가, 혈소판 증가가 나타날 수 있다. 또한 드물게 혈소판 감소가 나타날 수 있으므로, 관찰을 충분히 하고, 이상이 인정되는 경우에는 투여를 중지하고, 적절한 처치를 한다.6) 면역계, 피부 및 피하조직 : 광과민증, 드물게 과민증 및 과민성 쇼크, 때때로 부기, 가려움, 발진, 드물게 두드러기, 혈관신경성부종, 고정약물발진, 급성 전신 발진농포증이 나타날 수 있다.7) 눈 : 드물게 흐린 시력, 결막충혈, 안조절 장애, 전후축의 안구운동(oculogyration)이 나타날 수 있다.8) 귀 및 미로 : 현기증9) 간 : 때때로 AST, ALT, ALP, 총빌리루빈, γ-GTP, LDH의 상승 등 간기능 장애(초기증상 : 전신권태감, 식욕부진, 발열, 구역 등), 황달, 간염이 나타날 수 있으므로 관찰을 충분히 하고 이상이 인정되는 경우에는 투여를 중지하고 적절한 처치를 한다.10) 신장 : 때때로 BUN 상승, 당뇨, 피섞인 소변, 드물게 배뇨 곤란, 야뇨증, 소변고임이 나타날 수 있다.11) 근골격계 및 결합조직 장애 : 관절통12) 기타 : 인두염, 기침, 코피, 기관지경련, 청력이상, 시각이상, 때때로 가슴통증, 드물게 월경불순, 귀울림, 비염, 체중 증가가 나타날 수 있다.13) 세티리진 투여 중단 후, 일부 환자에서 가려움증 및/또는 두드러기가 보고되었다.
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코대원에스 / 콜대원 코푸시럽
안녕하세요. 이병도 약사입니다.- 한가지 성분만 같고 다른 성분들은 다 달라요 - 코데인 때문에 두통이 오면서 머리가 무거워지는 느낌이 들 수 있어요- 기침 정도라면 드셔도 됩니다------------------------------------------------코대원에스 성분 별 약효Ammonium Chloride : 호흡기계질환 > 거담제 > 기타Chlorpheniramine Maleate : 알러지 질환 (비염, 가려움증 등 포함) > 항히스타민제 > 제1세대 > AlkylaminesDihydrocodeine Bitartrate : 호흡기계질환 > 진해제 > 중추성 마약성DL-Methylephedrine Hydrochloride : 호흡기계질환 > 기관지 천식(COPD 포함) 치료제 > 교감신경성 기관지 확장제 >Pelargonium Sidoides 11% Ethanol Extract(1→8~10) : 호흡기계질환 > 호흡기 감염 치료제 > 생약제제콜대원코푸 성분 별 약효Acetaminophen : 통증 질환 > 비마약성 진통제 > 중추성 진통제 > p-aminophenol 유도체DL-Methylephedrine Hydrochloride : 호흡기계질환 > 기관지 천식(COPD 포함) 치료제 > 교감신경성 기관지 확장제 >Guaifenesin : 호흡기계질환 > 거담제 > 기타Pentoxyverine Citrate : 호흡기계질환 > 진해제 > 중추성 비마약성
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경구피임약 피임, 생리주기 조절
안녕하세요. 이병도 약사입니다.1. 피임약을 처음 먹어보는데1주일 생리주기 조절을 위해4주 28일간 경구피임약을 복용해도 괜찮을까요?- 미리 드실 필요 없고 생리예정일 1주일전부터 2주간 드시면 됩니다 2. 그리고 4주간 피임약을 복용한 후 다음달부터 다시 피임 목적으로 경구 피임약을 복용하려면 휴약기는 어떻게 가져야하나요?- 생리 첫날부터 다시 드시면됩니다4주 피임약 먹고 생리 시작하면 생리 시작일부터 다시 피임약을 복용하는 것인지, 아니면 일반적으로 21일 복용했을때 처럼 일주일간의 휴약기를 가져야 하는 것인지 알고싶습니다.- 주기변경 이후 다시 복용이라면 생리 첫날부터 드시면 됩니다
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칼슘섭취가 음식으로 만 할수없다
안녕하세요. 이병도 약사입니다.•구연산칼슘은 산 억제제를 복용하고 있는 환자도 복용할 수 있어 >> Ca carbonate(산생성 신결석 흡수↓) phosphate(死산호) lactate gluconate•Ca 부작용 ; 고창, 위팽창, 변비, 트림과 신장결석•위장장애 예방위해 식사와 함께 용량 나눠서•Ca흡수율 ; 톳 꼬시래기 매생이 해조류 >> 과일 견과류 씨 싹눈양배추 겨자어린잎 브로콜리 순무어린잎 케일 >> 우유•Ca보충제보다 K식품(야채쥬스 토마토쥬스 오렌지쥬스 사과주스 우유 무화과 밀기울 살구 건포도 과즙 콩 구운통감자 수박 시금치) 강화 ; 중화 시 Ca 안쓰도록•육류를 과다 섭취한 사람의 몸은 단백질로 많은 부담을 느끼게 되는데 이는 인산염때문, 우리 몸은 인산염을 유기산으로 변환시키고, 이 혈액 중 유기산을 중화시키는데에 뼈에서 Ca을 빼내어 이용하게 됨•되도록 단백질원을 생선으로(필수지방산 비타민 미네랄 풍부)•견과류(아몬드 호두 밤 개암) ; Ca K 필수지방산 풍부 / 종자류(참깨) ; Ca 많아•표백밀가루 설탕 ; 인슐린증가, Ca Mg 빠져나가게•커피 탄산음료 ; 산성으로 뼈약화 골절위험 3배, 이뇨제역할로 미네랄 영양분 배출시켜(Ca↓인↑) <- 신선한 물 차 주스•땀내기 운동 ; 골밀도↑ 무게받는 운동•비타민 D 섭취 ; Ca이 뼈로 흡수되도록 15분 햇빛 정어리 자연산연어 고등어 대구 등 찬물생선•천일염으로 ; 정제소금 Ca뺏아•금주 ; 조골세포해침 Ca Vit.B 흡수어렵게 간/췌장공격 Vit.D↓•스트레스가 뼈에 미치는 영향 ;코티솔(스트레스호르몬)과다 DHEA를 능가 시 <- 부신선 좋아지게
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눈건강(안구건조)을 위해 오메가3 복용해도 되나요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.나이가 한두살 더 먹어 눈이 침침하고 약간의 피로함도 느껴 안구건강을 위해 여러가지를 알아보던차에 루테인이나 오메가3 제품도 눈건강에 좋다고하더군요 어떤 제품의 약이 효과가 있을지 문의해봅니다- 예 효과 있어요 오메가3 루테인 아스타잔틴 제품으로도 나와요
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