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비타민b같은 영양재와 카페인섭취
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-결론부터 말하자면 카페인이 약의 효능을 없앤다는 얘기는 지나친 비약입니다.Acetaminophen 과 같이 대사효소인 CYP1A2 의 대사를 거치는 약제들의 경우Caffeine 에 의한 CYP1A2 영향으로 대사 속도가 빨라져 약효가 빨리 나타나고 빨리 꺼지는 경향은 있습니다만Caffeine 자체가 타 약제의 효능을 없애거나... 한다는 표현은 적절한 표현은 아닙니다.이와 별개로 비타민B군과 커피 혹은 박카스 등의 Caffeine 음료를 함께 복용하시는 것은 권장드리지 않습니다.고함량 비타민 B군은 속쓰림 등의 위장증세를 유발할 수 있으며,마찬가지로 속쓰림 등의 위장증세를 유발하는 Caffeine 과 함께 병용할 경우위장증세가 더 악화될 수 있기 때문입니다.가급적 비타민B군과 Caffeine 은 식사 후 많은 물과 함께 복용하시길 권장드리며두 제제는 1-2시간 간격을 띄워 복용하시는 것이 바람직합니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.16
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소화불량 이런방법은 어떤가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-훼스탈, 베아제 등의 소화효소제나 까스활명수 등의 액상 생약소화제 장기 복용 시에도특별히 소화관의 소화효소 분비 기능을 저해시키거나 내성이 발생하진 않습니다.증상이 있는 경우 복용하셔도 괜찮습니다.다만 식체의 경우 위장운동 기능이 떨어져있는 경우가 많으므로소화제 복용보다는 Trimebutine 등의 위장운동조절제나단기적인 복용 시 Domperidone 성분의 위장운동촉진제를 복용해보시는 것이효과 측면에서 더 바람직할 것으로 보이고,무엇보다 만성적으로 위장운동 기능이 떨어져있지는 않은지소화기 내과로 방문하시어 본질적인 원인을 찾고 치료하시는 것이 더 바람직하겠습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.16
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탈모치료제를 전립선비대증약을 쪼개서 먹어도 되는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-Finasteride 제제를 말씀하시는 것 같습니다.프로스카정 등의 Finasteride 5mg 함량의 제제는 전립선비대증에 허가된 적응증이 있고,프로페시아정 등의 Finasteride 1mg 함량의 제제는 탈모에 허가된 적응증이 있습니다.본질적으로 두 약제를 구성하는 성분은 같고, 함량에만 차이가 있습니다.간혹 프로페시아 등의 Finasteride 1mg 제제를 처방 및 조제 받아 복용하길 희망하시는 분들 중매번 복용해야 하니 약가가 부담스러워 프로스카를 4등분 해달라는 요청을 하기도 합니다.이론적으로는 프로스카 등의 Finasteride 5mg 제제를 4등분 할 경우Finasteride 1.25mg 으로 얼추 프로페시아와 유사한 함량이 됩니다.실제로 탈모 증세에 이렇게 분할하여 복용하셔도 탈모 치료 약효는 나타나긴 하나,분할 시 절단면이 공기와 습도에 노출되어 유효성분의 변질이 일어나기 쉽고사용기한 측면에서도 훨씬 짧아져 장기간 복용 시에 바람직하진 않습니다.무엇보다 프로스카 분할 시 코팅이 되지 않은 면이 드러나기 때문에약을 조제해드리는 여자 약사님에게 Finasteride가 노출되어 해로울 수 있기 때문에가급적 이러한 요청은 지양해주셨으면 하는 마음입니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.16
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생리통 약이랑 허리진통제약 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-허리통증약제에 흔히 처방되는 약제로는소염진통제 / 근이완제 / 신경통약제 / 스테로이드 / 경우에 따라 Acetaminophen 혹은 Tramadol위와 같은 약제가 처방됩니다.이 중 소염진통제는 이지엔6 라인이나 탁센, 덱스피드 등의 생리통 증세에 흔히 복용하는 약제와 같은 계열이며Acetaminophen 은 타이레놀 성분으로 역시 생리통 증세에 흔히 복용하는 약제입니다.때문에 정형외과 처방 리스트를 확인해야 마땅히 답을 드릴 수 있고,처방 받으신 약제 중 소염진통제가 포함되어 있는 경우 생리통 증세에 타이레놀을,Acetaminophen 제제가 포함된 경우 소염진통제를 선택해서 복용해 볼 수 있겠습니다.둘 다 포함된 경우 특별히 생리통 증세에 추가로 사용할 수 있는 일반의약품 진통제는 없고,정형외과 처방 약제를 드시면 되겠습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.16
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같이 먹지말아야할 비타민 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-특별히 병용이 불가능한 의약품/건강기능식품 성분은 없는 것으로 보입니다.다만 Vit D / 코엔자임Q10 / 아연 / 엽산 / 오메가3 는 흡수율 측면에서,비맥스는 속쓰림 등의 위장증세 예방 측면에서 식사 후에 복용하시는 것이 바람직하겠고,유산균 제제는 위산에 의한 공격을 최소화하고 장까지 도달할 수 있도록아침 식전 공복에 복용하시는 것이 가장 이상적일 것으로 판단합니다.오메가3는 식사량이 충분한 점심 식후에 복용하시면 좋겠습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.16
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비타민을 빈속에 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-비타민의 섭취 시간과 관련한 정론은 없으나대사 활성 측면에서 숙면에 방해가 될 수 있는 저녁 시간대 보다는아침 시간에 복용하시는 것이 도움이 될 것으로 판단합니다.식사 여부와 관련하여서는 고함량 비타민 B복합제제나 종합비타민의 경우특히 B군과 C에 의해 속쓰림이나 작열감 등 위장 증세가 유발될 수 있으므로가급적 식후에 많은 물과 함께 복용하시는 것이 부작용 예방 측면에서 도움이 될 수 있겠습니다.더욱이 본문 내용처럼 위장이 약하신 경우 공복 복용은 피하시는 게 좋겠습니다.또한, 종합비타민에 포함된 A,D,E,K 의 경우 지용성 제제이기 때문에식후에 복용하는 것이 흡수율 측면에서 더 이점이 있겠습니다.비타민은 복용 중 휴약기를 갖는 것에 특별한 이점이 있진 않을 것으로 예상됩니다.꾸준히 드시는 게 낫겠습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.16
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약물 섭취시 부작용을 어디까지 생각하고 먹나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-어떤 약제를 복용 중이실지 본문만으로 정확히 알 수는 없으나복용 연령대나 용량 설정, 부작용 등을 고려하여 조심스레 추측해보건데중추신경자극제인 Methylphenidate 제제를 복용 중이신 게 아닐까 싶습니다.해당 제제를 복용하시는 게 맞다면 식욕부진이나 위장증세가 흔히 동반되곤 하는데,성장기에 식욕부진으로 식사량이 줄어들면 성장 장애까지 초래될 수 있어 잘 케어하셔야 합니다.참고해보실 수 있는 방법으로는1. 약물 복용 전에 식사를 먼저하고, 식사 후에 약물을 복용시켜 보시고,2. 식단은 칼로리가 높고 영양을 보충해주실 수 있는 식단을 선택하시는 게 좋습니다.3. 표준 용법상 약물이 체내에 가장 적은 농도로 있는 이른 아침 시간대나 저녁(밤)에 더 많은 양의 식사를 하고,4. 간식을 챙겨 먹으라고 챙겨주시는 것도 도움이 될 수 있습니다.이 정도 방법으로 케어가 안 될 정도로 식욕부진이 심각한 경우의사와 상의하신 후 적절히 약물 휴약기를 가지거나 타약제로 전환하시는 것도 고려해보셔야 합니다.실제로 주의력결핍과잉행동장애로 이 약제를 복용하는 7-10세 아동에게흔히 식욕부진 부작용에 기인해 키나 몸무게가 덜 성장하는 사례가 많습니다.때문에 방학이나 주말 등 약물을 잠시 중단하는 시기를 1년에 한 번 정도 갖기도 합니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.지레짐작으로 Methylphenidate 제제를 복용 중이실 것으로 예상해 답변드렸으나해당 약제를 복용 중이지 않으신 경우 제 답변은 무시하셔도 괜찮습니다. ^^;
약·영양제 / 약 복용
21.04.16
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요즘 기력이 너무 없는데 간때문인가요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-이전에 비슷한 질문에 답변을 드린 내용이 있어 아래와 같이 기재해드립니다.피로 회복을 위해서는 가장 먼저 추천 드리는 것이 대사 활성을 위한 비타민B군 고함량 제제입니다.특히 비타민B1 (티아민) 이 활성형으로 들어간 제제들이 도움이 되며, 활성형 비타민 B1 을 확인하기 위해서는 성분표에서벤포티아민 (Benfotiamine) / 비스벤티아민 (Bisbenthiamine) / 푸르설티아민 (Fursultiamine) 을 확인하시면 되겠습니다.비맥O 메타 / 벤포O / 엑세라O 등 다양한 제품을 추천드릴 수 있겠습니다.추가적으로 신체 활동이 많은 업무를 하시는 경우 육체피로 개선을 위해비타민B군 제제에 마그네슘 제제를 추가해 복용해보시는 것도 선택지가 될 수 있겠습니다.비타민B군 제제에도 마그네슘이 포함된 제품들이 많으나 함량이 높진 않으므로마그네슘 제제를 별도로 구매하시어 함께 복용하시는 쪽을 추천드립니다.위와 같은 조합으로도 해결이 안 될 경우 원인이 다른 곳에 있을 수 있어 다른 선택지를 봐야합니다.음주가 잦으신 경우 간 문제일 수 있어 실리마린 제제나 아미노산 제제로 간 피로를 개선하는 것이 선택지가 될 수 있고,혈액 순환 개선을 위해 오메가3, 코엔자임 Q10 제제 등도 도움이 될 수 있겠습니다.다만 모든 답변 이전에 절대적인 식사량이나 수면이 모자란 경우영양 부족과 수면 부족에 의한 피로일 수 있으므로 적절한 영양 섭취와 양질의 수면을 먼저 선행하시면 좋겠습니다.봄철로 넘어가는 시기라 춘곤증이 오셨을 지도 모르겠습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.16
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비타민B가 든 복합영양제를 먹는데 위가 나빠지는 것 같은데 맞나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-고함량 비타민 B복합제제나 종합비타민 복용 시특히 B군과 C에 의해 속쓰림이나 작열감 등 위장 증세가 유발될 수 있으므로가급적 식사 후에 많은 물과 함께 복용하시는 것이 부작용 예방 측면에서 도움이 될 수 있겠습니다.특별히 기저질환이 없으시다면 비타민 B에 의한 것일 가능성이 높습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.16
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오메가3와 마그네슘을 같이 섭취해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-두 약제에 특별히 상호작용이 있지 않아 함께 복용이 가능합니다.오메가3의 복용 시간대에 관해서는 약사마다 견해가 달라 정론은 없으나,식사량이 모자란 아침보다 점심 시간대를 선택하는 게 좋다는 견해가 많고마그네슘은 입면에 도움이 되는 부분이 있어 저녁 시간대를 선택하시면 좋겠습니다.오메가3는 지용성 제제이므로 흡수율 측면에서 식사 직후에 복용하시는 것이 좋고,마그네슘 역시 흡수율 측면에서 위액 분비량이 많은 식사 후에 복용하시는 것이 좋습니다.결론적으로 개인적인 판단은오메가3는 점심 식사 직후 / 마그네슘은 저녁 식후에 복용하시면 좋겠습니다.＊ 마그네슘 저용량 제제를 복용하시는 경우 하루 여러차례 분할 복용하시는 것이흡수율 측면에서 더욱 좋으니 참고하시면 좋겠습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.16
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