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유통기한지난약..먹어도될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.우선 약의 유통기한이 지나면 약효가 떨어지기 때문에 유통기한이 지난 약들은 폐기하고 다시 처방받으시길 추천드립니다.종합병원급에 가셔서 의사선생님께 상담을 받으시면 아마 같은 성분의 약으로 처방을 받으실 수 있을겁니다.최대 몇일치까지 처방이 나올지는 의사선생님의 재량이기 때문에 답변이 어렵습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.02
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콜라겐 어떻게 골라야 잘 선택한건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.콜라겐은 정말 말이 많은 제품 중에 한가지 입니다.우선 기본적으로 콜라겐의 흡수력이 높은 제품은 분자량 크기가 500da 이하의 제품이 좋습니다.여기서 분자량 크기가 500da 이하의 콜라겐은 현재 피쉬콜라겐 제품이 대다수 입니다.하지만 한쪽에서는 '상사이론'에 의거하여 피쉬콜라겐 제품을 먹으면 우리 몸의 콜라겐이 생선비늘처럼 딱딱해질 수 있다고 합니다.*여기서 상사이론은 우리 인체와 비슷한 모양, 성질, 특성을 가진 식물이나 동물로서 해당 장기의 질병을 개선할 수 있다는 이론입니다.(ex.여주의 모양이 사람의 췌장과 거의 비슷하고 여주의 성질이 췌장세포의 기능을 회복하는데 도움을 줄 수 있고 실제로 당뇨에 도움이되는 건강기능식품은 여주추출물이 들어간다.)제가 여태까지 알아본 결과 상사이론, 흡수력을 따져보았을때돼지콜라겐(돈콜라겐) 중에 분자량 크기가 500da인 제품이 가장 뛰어나다고 생각합니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.02
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술마신후 우루사같은 약을 먹어도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.우루사의 경우 간수치 개선 효과로 논란이 많은 제품입니다.(임상 논문에서는 4주치 복용시 간수치 개선이 나타났으나, 8주치 복용시 간수치 개선이 유의하게 나타나지 않았다고 합니다.)따라서 우루사 이외에 간해독, 숙취해소에 도움이 되는 성분을 추가로 복용하시는 것을 추천드립니다.대표적으로 실리마린, 아로니아추출물이 간해독, 간재생에 도움이 됩니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.02
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물없이 먹으라는 용각산을 물과 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.용각산의 정확한 복용법은 물없이 복용하는 것입니다.용각산은 목 점막에 직접 작용하는 약이기 때문에 물과 함께 복용하면 희석될 뿐 아니라 위로 바로 넘아가게 되어 효능이 약해질 수 있기 때문입니다.가래가 자주 끼시는데 용각산을 물없이 복용하기 힘드시다면 '아세틸시스테인' 성분의 약을 드시는 것을 추천드립니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.02
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육체 피로에 놓은 영양지가 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.우선 피로회복에 기본적으로 드실 수 있는 몇가지를 추천드리겠습니다.1. 고함량 비타민B군 제제 -> 벤포티아민, 푸르설티아민, 비스벤티아민 등 활성혈 티아민 용량이 100mg 이상의 제품을 복용하시면 육체피로에 큰 도움이 됩니다.2. 옥타코사놀 -> 글리코겐 저장능력을 증가시키고 근육 내 지방세포의 유리지방산을 에너지원으로 사용하는 기능이 있어 육체피로에 큰 도움이 됩니다.3. L-아르기닌 -> 혈관팽창 물질인 NO를 생성시켜 혈류량을 증가시켜 근육 회복에 필요한 영양소를 빠르게 전달하여 근육통, 근무력증, 만성피로에 도움을 주고 에너지 공급에 부스터 역할을 하는 크레아틴을 합성하는데 쓰여 육체피로에 큰 도움이 됩니다.이외에도 육체피로에 도움이 되는 물질이 많지만, 약국에서 쉽게 구할 수 있는 제품들 3가지를 예시로 들어드렸습니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.02
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철분 영양제를 복용시에 함께 먹으면 좋은 것과 안좋은 것들은 어떤 것인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.빈혈기가 있는 경우에 흡수율이 높은 헴철을 복용하는것이 도움이 됩니다. 빈혈이 있으면 철분제 처방을 받을 수 있느나 위장장애가 있을 수 있으니 이점 유의하기 바랍니다.또한 한약제로 사물탕을 같이 복용하면 도움이 됩니다.(사물탕의 경우 혈액을 만들어주는 한약제입니다.)또한 철분제를 복용할 때 비타민C를 같이 복용하면 흡수율이 더욱 올라가니 오렌지 주스와 함께 복용하는 것이 도움이 됩니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.02
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유산균은 공복에 복욕하는게좋나요? 그냥하루한포꾸준히먹는게좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.유산균 복용법은 아침 공복에 복용하시는것이 좋습니다.두달을 먹고 일주일 쉬면 효과가 없는 이유는 장안에 존재하는 균 수에 비해 복용하는 유산균이 장에 잘 정착하는 숫자가 적기 때문입니다.효과를 최대한 보기 위해서는 보장균수 50억 이상, 포스트바이오틱스,프리바이오틱스가 같이 들어있는 제품을 복용하시는 것이 좋습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.02
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프로바이오티그 얼나나 몇개월동안 먹어야 하나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.우선 귀한반딧물58님께서 어떤 유산균을 복용했는지 알 수 없기때문에 대략적인 것으로 알려드리겠습니다.유산균은 복용시 투입균, 보장균이라는 것으로 나뉩니다.여기서 투입균은 내가 복용할때 들어가는 유산균수,보장균은 내 장까지 도착하는 유산균수를 의미합니다.또한 여기서 균이 장에 도착한다고 해도 잘 부착되지 않고 먹이가 잘 공급이 되지 않는다면 유익균이 살아남기 힘듭니다.따라서 보장균수(50억이상), 포스트바이오틱스, 프리바이오틱스가 같이 들어있는 제품을 복용하는게 좋습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.02
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조루에 좋은 약 추천 부탁드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.우선 비뇨기과를 가지 않고 약국에서 구할 수 있는 약은 '리도카인'이라는 성분의 외용제가 있습니다.리도카인은 마취효과가 있어 성기에 오는 자극을 줄여 사정하는 것을 지연시켜줍니다젤 타입이 있고 스프레이 타입이 있습니다.이러한 외용제가 심리적인 부분을 치료한다고 말하기는 어렵습니다.감사합니다
약·영양제 / 약 복용
21.05.02
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유산균 복용할때 물에타서 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.물에 타드셔도 무방합니다^^실제 유산균과 감기 시럽을 같이 한번에 섞어서 복용하기도 합니다.유산균은 아침 공복에 복용하시는 것을 추천드립니다^^감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.02
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