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의료상담
정형외과와 재활통증외과가 다른 병원 인가요??
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.정형외과 / 재활의학과 / 통증의학과 는 대표 원장님의 전공에 따라 달라집니다. 일반 동네 병원에서는 치료적으로 큰 차이는 없습니다.물론 원장님의 치료 철학에 따라서 치료 방법이 달라질 수 있습니다.그러니 병원을 찾으실 때 병원의 과보다 후기, 지인 추천 등으로 선택하시는 것을 추천드립니다.단, 동네에 있는 정형외과에서도 수술를 하는곳도 있습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다!
의료상담 /
정형외과
24.07.26
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야구공에 맞아서 손가락이 부었어요 병원 가야할까요??
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.저도 운동을 하다 손가락에 공을 맞은 적이 많은데요.수일내로 붓기가 빠지고 통증이 감소한다면 큰 문제가 되지는 않을 것 같습니다. 하지만 통증이 계속된다면 꼭 병원에 가셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.충격으로 인해 일시적으로 손가락에 힘이 안 들어갈 수 있습니다. 만약 지속적으로 손가락에 힘이 안 들어간다면 진료 받으시는걸 추천드립니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다!
의료상담 /
정형외과
24.07.26
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허리디스크, 의자에앉아 핸드폰하려고 허리숙이는 행동도 허리에안좋은가요??
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.디스크는 숙이는 동작에서 더 튀어나올 수 있습니다. 만약 허리를 숙이는 자세에서 통증이 심해지거나 저림 증상이 있다면 숙이는 동작을 지양해주세요.앉을 때 의자 높이를 확인하시는 것도 좋은 방법입니다. 의자에 앉았을 때 무릎이 골반 위에 있다면, 의자 높이를 올리는 것을 추천드립니다. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다!
의료상담 /
정형외과
24.07.25
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골다공증수치검사가27인데요심각
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.사람은 시간이 지남에 따라 뼈의 밀도가 낮아질 수 있습니다. 이는 자연스러운 일입니다.특히 여성의 경우 폐경 후 호르몬의 변화로 골다공증 수치가 낮게 나올 수 있습니다.충분한 칼슘과 비타민D 섭취를 하시고 꾸준한 운동을 하신다면, 충분히 관리하실 수 있습니다.응원하겠습니다!
의료상담 /
정형외과
24.07.25
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무지외반증에 대해 궁금합니다...
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.무지외반증은 뼈가 튀어나와 통증과 불편함을 야기합니다. 무지외반증은 좁거나 하이힐을 착용하면 통증이 갑자기 발생할 수 있습니다.통증 완화를 위해 당장 할 수 있는 방법은 넉넉한 신발로 교체할 수 있습니다.혹은 통증과 염증을 줄이기 위해 집에 있는 항염증제를 복용할 수도 있습니다. 또는 병원에 물리치료를 받으실 수 있습니다.단, 류마티스 관절염 등 다른 질환은 아닌지 병원에서 진료 받으시는걸 추천드립니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다!
의료상담 /
정형외과
24.07.25
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뭉친 근육을 풀어주려고 마사지 하면 다음날 아픈 이유는?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.마사지를 처음 받으시거나, 무리하게 받으면 마사비를 받은 당일로부터 이틀까지 통증이 발생할 수 있습니다.만약 통증이 많이 심하다면, 진통제를 복용할 수 있습니다. 하지만 대부분 이틀이내에 통증이 사라집니다. 만약 3~5일 이후에도 통증이 지속된다면, 병원에 내원하시는 것을 추천드립니다.많은 분들에게 나타날 수 있는 증상이니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다!
의료상담 /
재활·물리치료
24.07.25
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류마티스관절염의 초기증상이 뭔가요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.류마티스관절염의 초기에는 관절 부위의 통증, 뻣뻣함이 느껴지고, 부어 오르는 것을 느낄 수 있습니다.류마티스 관절염만의 특징으로는 조조강직이 있습니다. 조조간직이란 아침에 관절이 뻣뻣해져 움직이기 힘들다가 일정 시간이 지나야 움직임이 좋아지는 것을 말합니다. 류마티스는 조조강직이 1시간 이상 지속될 수 있습니다.류마티스 관절염을 예방하기는 어렵습니다. 단, 진단과 치료를 빠르게 시작해야 결과가 좋습니다. 무엇보다 꾸준한 약 복용이 중요합니다!긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
의료상담 /
정형외과
24.07.25
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척추전방전위증인데 박수운동 해도 되나요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.척추전방전위증이란 척추 중 한개가 앞으로 이동한 것을 말합니다. 보통 허리에서 척추전방전위증이 나타나는데요.척추전방전위증 환자의 경우 허리를 뒤로 젖히는 동작을 주의할 필요가 있습니다.예를 들면 엎드려서 하는 코브라 자세, 슈퍼맨 자세 등이 있겠네요.질문해주신 박수 운동은 척추전방전의증에 큰 악영향은 없을 것 같습니다.감사합니다!
의료상담 /
정형외과
24.07.24
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오십견이면 머리위로 팔도 못 든다고 하던데요. 저는 이게 아프지 않고 가능하고, 턱걸이도 한번에 10개 이상 가능한데, 오십견이 맞나요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.오십견은 다른 어깨 질환과 다른 특징이 몇 가지 있습니다. 이 특징을 아시면 오십견이 맞는지 판단하기 편하실 겁니다.1. 통증이 서서히 증가하고, 특히 밤에 통증이 심해질 수 있습니다.2. 움직임 제한도 점차 심해집니다. 처음에는 그다지 불편하지 않지만, 시간이 지날수록 움직임 제한이 커집니다.3. 팔을 위로 들어 올리거나, 뒤로 돌리는 동작이 제한이 걸립니다.4. 당뇨와 갑성선 문제 (항진증, 저하증)를 가지고 있다면 오십견이 올 확률이 높아집니다.오십견은 초기에 통증이 심하지 않습니다. 만약 통증이 점점 심해지고 밤에도 아프다면 오십견을 의심해 볼 수 있습니다.
의료상담 /
정형외과
24.07.24
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