어깨에 석회가 쌓였다는데? 원인이 무엇인가요?
어깨가 아퍼서 X레이를 찍어봤더니 어깨에 석회가 쌓였다는데...특별한 사항은 없었는데 치료방법이나 운동요법이 있을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
어깨쪽으로 석회가쌓이고나서 불편감이있다면 병원에서 지속적인 관찰과 치료를받아보는것이 좋은데요 보통은 물리치료와 체외충격파치료를 통해서 치료할수있고 필요하다면 수술적치료까지 필요할수도있습니다
감사합니다~!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
어깨에 석회가 쌓인 원인은 주로 과도한 사용이나 반복적인 동작으로 인해 발생할 수 있는 석회화 건염 때문입니다. 치료 방법으로는 물리치료, 약물치료, 주사치료 등이 있고 석회가 크거나 통증이 지속되면 수술을 필여할 수 있습니다. 운동요법으로는 어깨의 가동 범위를 유지하고 과도한 스트레스를 피하는 운동이 도움이 될 수 있습니다!
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.
어깨에 석회가 쌓이는 이유 자체가 너무 다양해서, 이유를 정확히 짚기 어렵습니다.
다만 과도한 사용 및 퇴행성 변화정도로 손에 꼽히고 있습니다.
석회가 쌓이는 기전은 혈액순환이 문제가 있는 부위에 이루어지지 않아 칼슘퇴적물이 쌓이는 과정입니다.
즉 혈액순환과 회복을 원활하게 하는 충격파,도수치료,주사치료 등 으로 해결하는게 일반적입니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
어깨에 석회가 쌓이는 이유는 명확하게 원인이 밝혀지지는 않았지만, 어깨 부위에 가해지는 국소적인 압박이나 힘줄로 전달되는 혈액의 공급이 줄어들어 힘줄 세포가 연골 세포로 변화하여 생기는 것으로 알려져 있습니다.
어깨에 특별한 외상이나 손상 없이도 석회가 쌓일 수 있고 40대 이후에 많이 발생합니다.
어깨의 석회가 쌓이는 증상으로 인한 통증, 즉 석회성 건염에 대한 보존적 치료 방법은 주사 치료 또는 체외충격파치료와 같은 방법입니다.
병원 진료를 받으실 때, 전문의와 치료의 기대 효과와 부작용 등 꼼꼼하게 상담을 받아보시고, 치료를 결정해보시는 것이 좋겠습니다.
또한, 통증이 극심하거나 석회가 많이 침착 되어 있다면 관절 내시경을 통한 수술적 치료도 고려할 수 있겠습니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
원인은 일반적으로 과사용이나, 혈액순환 문제, 염증반응이 지속되면서 석회로 발전할 수도 있습니다. 치료 방법은 주사치료 혹은 체외충격파 + 도수치료가 있습니다. 근본 원인 치료를 위해서는 도수치료쪽이 좀 더 효과도 오래 지속되고 원인 해결이 가능합니다
어깨 관절에 석회가 쌓였다는 이야기는 석회성 건염을 의심해볼 수 있는 소견입니다. 만성적인 무리한 관절의 사용으로 인해서 염증이 발생하고 그것이 지속되다 보면 서서히 석회화가 진행되게 되고 그로 인해서 만성적인 통증, 움직임의 제한 등을 유발할 수 있습니다. 관련하여서는 무리한 어깨의 사용을 피하고 정형외과에 꾸준히 다니면서 치료를 받는 것이 진행을 예방하고 증상을 완화시키는 것에 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
석회란 덩어리(칼슘 침착물)가 생겨 염증성 질환을 일으키며 이 덩어리가 어깨의 관절속에서 움직일때 통증과 움직임의 방해를 만듭니다.
원인은 정확히 발견하진않았지만 힘줄의 퇴행성, 미세 혈류의 감소 등이 있습니다.
보존적인 치료로는 약물치료, 주사치료, 체외충격파, 도수치료등이 있습니다
상태의 따라 수술을 하는 경우도 있습니다.
빠른 시일내에 회복하시길 바랍니다^^
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
어깨석회건염으로 불편이 있으시군요.
정확하게 밝혀지지는 않았지만 회전근개 힘줄에 지속적인 손상, 혈액순환 문제로 인하여 석회가 침착되어 생기는 것을 알려져 있습니다.
어깨석회검염이 있으시다면 우선 주사나 약물 처방, 물리치료, 체외충격파로 염증을 치료하여야 하며 그 후 통증이 없는 범위에서 어깨 관절 안정화 운동, 어깨 관절 범위 운동, 견갑골 움직임 운동, 가벼운 저항에서 천천히 무거운 저항으로 운동을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.
모든 스트레칭이나 운동은 통증이 없어야 합니다. 통증이 유발된다면 즉시 중단하셔야 합니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
석회는 대게 힘줄에 캴슘이 축적되어 발생합니다.
치료 방법은 비수술적 치료와 수술적 치료로 나눌 수 있습니다.
비수술적 치료는 아래와 같습니다.
주사 & 약물 치료 : 통증과 염증을 줄여주는 것에 목적을 둔 치료입니다.
물리 치료 : 물리치료 역시 통증과 염증을 줄여주는 것에 목적을 둔 치료입니다.
체외충격파 치료 : 체외 충격파 치료를 통해 석회를 분해하고 염증을 줄여줄 수 있는 치료입니다.
수술적 치료는 아래와 같습니다.
관절경적 석회 제거술 : 관절경을 이용하여 석회를 제거하는 수술입니다. 수술은 최대한 미루고 피하는 것이 좋습니다. 하지만 비수술적 치료를 했음에도 통증이 심하거나 차도가 없으을 때 고려됩니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다!
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.
어깨에 생기는 석회는 아직 정확한 원인이 알려져있지 않습니다.
미세한 힘줄의 손상 후에 회복되는 과정에서 생긴다고 보고 있으며 퇴행의 일부라고 보고있습니다.
석회는 별다른 치료를 하지 않아도 자연적으로 녹습니다. 단, 녹는 과정에서 통증이 유발됩니다.
석회가 있는 힘줄을 자극하는 자세로 운동을 해주면 석회가 녹는걸 촉진할 수 있습니다.
극상근이나 견갑하근 힘줄에 석회가 잘 생기고 이 힘줄을 자극하느 관절운동을 해주면 석회가 녹는걸 촉진할 수 있습니다. 단, 말씀드렷듯 이 과정에서 통증이 더 심해질 수 있습니다.
