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답변 내역

체질에 맞는 식단을 지켰을때 영양불균형이 없을까요?
안녕하세요. 어떠한 체질이든 골고루 식이를 하는 것은 괜찮고 도움될 수 있습니다. 체질의 특성상 맞지 않는 음식이란 것은 소화, 흡수에 불리할 수있어 과도하게 섭취하는 것을 주의하라는 의미로 해석하시면 되겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 한약
23.06.24
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수술 후 회복을 위해서는 어떤 한약을 먹는게 좋을까요?
안녕하세요. 수술 후 회복기간에 식이를 시작할 때 한약을 복용하셔도 되겠습니다. 한약은 떨어진 체력을 올려줄 수 있는 한약재를 사용하며 개개인의 증상에 맞추어 처방합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 한약
23.06.24
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한약을 먹을 때 숙주나물을 먹으면 안 된다고 하던데 이유가 궁금하네요.
안녕하세요. 결론부터 말하자면 숙주나물을 소량으로 섭취하는 것은 괜찮습니다. 숙주에는 열을 내리고 해독작용이 있어 한약과 함께 복용시 약성이 감소할 수 있기 때문에 지양하라는 것입니다. 지속적으로 또는 다량으로 섭취하는 것이 아니라면 괜찮습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 한약
23.06.24
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볶은 홍화씨 차 ,영양제랑 먹어도 되나요?
안녕하세요. 홍화씨에는 칼슘이 많이 함유되어 있습니다. 따라서 홍화씨를 꾸준히 복용하시는 경우에 칼슘보충제는 제외하셔도 되며 이외의 영양제는 시간 간격을 두고 복용하셔도 되겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 한약
23.06.24
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인삼을 어떻게 먹어야 효과적일까요?
안녕하세요. 인삼은 달여 먹는 것도 좋지만 아침 공복시에 그대로 복용하시는 것도 좋습니다. 씹어 먹기 힘든 경우에는 갈아 드셔도 괜찮습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 한약
23.06.24
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십전대보탕의 효능에 대해서 알고 싶어요.
안녕하세요. 십전대보탕은 인삼, 황기, 백출, 복령, 당귀, 천궁, 감초 등의 보약재로 구성되어있고 한의학에서 기혈을 대보하는 목적으로 사용하는 한약입니다. 주로 기력극허자, 식욕이 없고 추위를 많이타고 수족냉증, 빈혈 등의 증상에 많이 다용됩니다. 하지만 평소 소화기능이 좋지 않은 사람에게는 부담될 수 있는 한약이니 주의하는 것이 좋습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 한약
23.06.24
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볶은 홍화씨 차 계속 먹어도 될까요?
안녕하세요. 홍화씨는 한의학에서 어혈을 풀어주고 혈액순환을 개선하는 약물로 통증성 질환에도 자주 사용되는 한약재입니다. 홍화는 한약재이기 때문에 적정량 이상으로 복용하게되면 복통, 설사, 속쓰림 등의 부작용이 생길 수 있습니다. 따라서 차로 복용하실 경우에는 하루에 2~3잔 가량이 적당하며 복통, 설사 등의 소화기 증상, 위궤양, 위염 증상이 나타날 경우에는 중단하는 것이 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 한약
23.06.24
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기관지에 좋은 한약재료는 어떤것들이 있나요?
안녕하세요. 가래, 기침과 같은 호흡기 증상에 도움되는 한약재로는 도라지가 있습니다. 도라지에는 사포닌 성분이 다량 함유되어 있어 기관지에 도움됩니다. 도라지차를 달여 조금씩 꾸준히 드셔보시면 충분히 도움될 수 있습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 한약
23.06.24
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여름이 다가오면 어떤 한약을 먹는 게 도움이 될까요?
안녕하세요. 여름이 다가와 땀을 많이 흘리고 피로할 때에는 생맥산을 복용하시는 것을 권장드립니다. 생맥산은 여름철 보약으로 다용되는 한약입니다. 감사합니다.
약·영양제 / 한약
23.06.23
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다이어트 한약을 먹고 식단 관리를 크게 신경쓰지 않아도 살이 조금은 빠질까요?
안녕하세요. 한의원에서 처방하는 다이어트 한약은 교감신경을 항진시켜 식욕을 억제하고 신진대사를 높여주어 다이어트 효과가 나타나게 됩니다. 한약 복용 자체만으로도 효과가 있지만 운동과 식이조절을 적절히 병행하면 더욱 효과적이니 참고바랍니다. 감사합니다.
약·영양제 / 한약
23.06.23
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