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약·영양제

되알진사슴77

되알진사슴77

인삼을 어떻게 먹어야 효과적일까요?

성별

여성

나이대

70

이번에 금산에서 인삼을 구입했는데, 닭백숙에 넣어먹고도 많이 남았네요. 물로 끓여 먹는거보다 효과좋게 먹을수 있는방법이 궁금합니다.

    2개의 답변이 있어요!

    • 장우석 한의사

      장우석 한의사

      일산한방병원

      안녕하세요. 인삼은 달여 먹는 것도 좋지만 아침 공복시에 그대로 복용하시는 것도 좋습니다. 씹어 먹기 힘든 경우에는 갈아 드셔도 괜찮습니다. 감사합니다.

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 손상진 한의사입니다.

      인삼을 꾸준히 드시면 기력향상, 스트레스완화,비위장 보강, 진액충전 등의 효과가 있습니다. 끓여서 드시기 그러면 편을 내서 꿀에 재어서 그대로 한 숟갈 씩 드시는 것을 추천합니다. 인삼 축제에 가보면 인삼튀김도 많이 하드라구요. 좋은 약성 보세요.