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박카스와 비타오백의 차이를 알고싶습니다.
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.박카스에 타우린 카페인이 들어있습니다. 비타오백엔 없습니다. 카페인에 예민한 사람은 비타오백 드시는 것이 좋습니다.편의점보다 약국에서 파는 것이 함량이 훨씬 더 많이 들어있고 가격도 더 저렴합니다.당연히 약국용이 성분이 좋구요.맛차이도 있습니다. 환자분이 선호하는 제품으로 드시면 됩니다.
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가성비 유산균 추천 바랍니다. 들어가있어야하는건 들어간걸로
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.가성비유산균으로는 동아제약 팜베이직 제품이 있습니다. 한달에 9천원입니다.더파르마 프리미엄 유산균은 한달분에 25000원으로 제품 퀄리티가 좋습니다.
영양제 답변주시면 감사드립니다ㅠㅠ
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.네 가능합니다 모두 식후에 드시면 되겠습니다 같이 드셔도 됩니다 식사 직후에 드세요.추가 추천해드리는 영양제로는 코큐텐이 있습니다.
영양제 뮤슨 약 먹어야 좋을까 영양제 추천좀
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.30대 여성이라면 철분제 추천드립니다.피로감을 많이 느낀다면 종합비타민도 추천드립니다.본인이 불편한 증상에 따라 맞게 영양제를 골라드셔야 합니다.
50대 필수 영양제 추천 부탁드려요~^^
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.50대 남성평소 술을 드시나요? 음주를 즐겨하신다면 실리마린 성분의 간장약을 추천드립니다.평소 피로감을 느끼시나요? 그렇다면 코큐텐을 추천드립니다. 심장건강에도 도움이 됩니다.치아/잇몸이 안좋다면 잇몸약 (덴큐 등)을 추천드립니다.
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콜라겐과 히알루론산 같이 섭취를 해도 무관한가요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.네 같이 먹으면 피부건강에 더 도움이 됩니다.콜라겐과 히알루론산을 같이 먹어도 됩니다. 좋습니다.
종합비타민, 유산균, 오메가3 같은 영양제들은 식전과 식후 중 언제 먹어야 효과가 가장 좋나요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.종합비타민은 위장장애가 있을 수 있으므로 아침이나 점심 식후에 드세요유산균은 기상직후 혹은 취침전 공복에 드세요오메가3는 점심이나 저녁 식사 직후 드세요. 충분한 식사와 함께 먹는 것이 좋습니다.
피곤할 땐 어떤 영양제가 도움되나요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.고함량 비타민B가 들어잇는 종합비타민을 추천드립니다 피로회복에 도움이 됩니다추가로 코큐텐을 드셔보세요. 피로회복에 도움이 됩니다.20대 여성분이시라면 철분제를 드시는 것도추천드립니다.
임신 중기에 먹어야할 영양제는 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.네 철분제 비타민D 는 무조건 필수입니다.중기가 넘어가서 태아 골격이 형성할 때가 되면 칼슘제도 드셔주세요.
영양제와 체질의 상관관계가 궁금해요
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.본인이 지금 불편함을 가지고 있는 증상에 따라 맞는 영양제를 드시면 됩니다.피로감이 심하다면 고함량 비타민B가들어잇는 종합비타민을,수면이 어렵다면 마그네슘이나 멜라토닌을 추천드립니다이렇듯, 본인에게 맞는 영양제를 약사와 상담하여 구매하시면 좋습니다.네이쳐스팜 제휴약국에 가시면 더 상담을 잘 해주실 겁니다. 체질에 따라 맞는 영양제를 추천해줄겁니다.
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