영양제 뮤슨 약 먹어야 좋을까 영양제 추천좀

Question

성별

여성

나이대

30대

기저질환

없음

복용중인 약

없음

30대 가 넘어가면서 다들 영양제를 챙겨 먹어야 하는데

약이 너무 많아거 뭘 먹어야 하는지 모르겠어요

인스타에 나온 우먼팩 괜찮나요??

Answer 1

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

30대 여성이라면 철분제 추천드립니다.

피로감을 많이 느낀다면 종합비타민도 추천드립니다.

본인이 불편한 증상에 따라 맞게 영양제를 골라드셔야 합니다.