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막걸리를 마시면 몸에 좋은 점이 있을까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.막걸리도 소주도 다각자의 장점이 있는데요막걸리의 장점으로는 발효주로유사균이 많다는 점이 있답니다.
건강관리 / 기타 영양상담
25.07.16
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마사지 구인구직 사이트나 앱!——-///
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.일반적으로 사람인이나 알바 천국처럼정식 등록된 업체는 대부분 정상적인 곳이랍니다.
건강관리 / 다이어트 식단
25.07.15
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쏙독새 깃털은 외부환경에 따라 색의 변화도 가능한가요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.쓱독새는 태어날 때부터 가진 깃털 색이 바뀌지 않아요깃 색은 단백질 구조나 색소로 고정되어 있고, 외부 환경에 따라 변하지 않는답니다.다만 나무 수액이나 오염 등으로 외부 오염이 묻는 경우가 있답니다.
학문 / 생물·생명
25.07.15
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이유 없이 살이 빠진다는 것은 뭐가 문제가 있는 건가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.이유 없는 체중 감소는 위장병, 당뇨, 갑상선 질환, 우울증, 암 등 신호일수 있답니다.반드시 병원에 가보세요
건강관리 / 다이어트 식단
25.07.15
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옥수수 묘목이 3개월 만에 2 m가 넘게 훌쩍 자랐어요
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.옥수수처럼 자라고픈 마음 이해는 한답니다.자연의 성장은 늘 신비하답니다.감성적인 것도 정신에 좋아요
학문 / 생물·생명
25.07.15
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아침으로 바나나는 몇개 정도가 적당할까요??
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.아침엔 바나나 1~2개 정도가 적당하답니다.함꼐 마실 음료로는 미지근한 물, 두유, 플레인 요거트가 좋답니다.
건강관리 / 기타 영양상담
25.07.15
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아이가 라면을 너무 좋아하는데 대체할만한
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.요즘에는 라면중에서 나트륨이 적은 제품도 나오고 있어요그리고 라면이 몸에 해로운건 나트륨 때문이랍니다.
건강관리 / 기타 영양상담
25.07.15
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항상 인바디를 재면 물 부족하다고 뜹니다.. 그런데 전 하루에도 물을 2L 넘게 마셔요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.인바디엔 물 부족 뜨는건 세포내 수분부족 때문일수 있답니다.수분 흡수엔 전해질 필요하답니다.
건강관리 / 식습관·식이요법
25.07.15
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건강검진2년넘게 안받았는데 주부입니다ㆍ괜찮은가요ㆍ
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.2년 이상 미루셧다면 꼭 받는게 좋아요주부라도 국가검진 대사이며조기 발견이 중요하답니다.
건강관리 / 식습관·식이요법
25.07.15
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귀리는 어떤 영양소가 풍부할까요??
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.귀리에는 크게 저항전분과특히 식이섬유가 많다는 장점이 있어요즉 혈당을 낮춰주고 다이어트에도 도움을 줄수 있답니다.
건강관리 / 기타 영양상담
25.07.15
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