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학문
혈현 관계가 아니지만 혈연 관계인 것처럼 많이 닮으면 DNA 일치율도 높을까요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.우선 그럴 가능성은 거의 없습니다.DNA는 외모 외 많은 것이 동일해야지 일치하는데요혈연관계가아니면 일치률이 확 떨어진답니다.
학문 /
생물·생명
25.05.29
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식곤증이 너무너무심한데 어떻게하면 줄일수있을까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.식곤증은 식사에 야채만 잘 먹어도 많이 줄어 들수 잇어요다만 그것으로도 부족하면 바나바잎이라는 영양제를 하나 사서 드시는 것도 추천드립니다.
건강관리 /
식습관·식이요법
25.05.29
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피자나 치킨, 햄버거 등과 함께 마시는 콜라나 사이다중 어떤 것이 당성분이 더 많은가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.둘중에서 당분은 거의 비슷하게 들어가 있어요이정도 수준이면... 검사 하는 방법에 따라 차이가 있는 수준이죠그래도 일반적으로는 콜라가 더 많이 들어가 있으니 참고해서 보세요
건강관리 /
기타 영양상담
25.05.29
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젓갈은 발효식품? 너무 짠 음식인데 왜 좋을까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.젓갈은 처음에 유통기한을 연장하기 위해 발달이 되었다는 의견이 많은데요이 과정에서 발효를 하면서 발효 산물이 포스트바이오틱스가 발생해서 건강에 좋다는 말이 나와요다만 많이 먹으면 고혈압이어 질 수 있답니다.
건강관리 /
기타 영양상담
25.05.29
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해삼과 멍게는 주로 회로 해서 먹는데, 익혀서 요리로 만들어서 먹는 방법은 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.영양적으론느 회로 먹는 것이 영양분 소실을 줄여서 섭취가 가능해요그런데 익혀서 먹으면 식중독의 위험이 줄어 드는 장점도 있답니다.
건강관리 /
기타 영양상담
25.05.29
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설탕 대체제로 식단을 꾸밀때 궁금한점 질문드립니다.
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.설탕 되신 자일리톨로 사용하면 1.1 배 정도 더 넣으면 되요다만 맛이 다르기 때문에 ... 최근에는 설탕과 비슷하게 만든 대체당도 가공품도 나온답니다.
건강관리 /
기타 영양상담
25.05.29
5.0
1명 평가
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사과는 껍질까지 먹어야 더 좋은건가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 껍질까지 같이 드시면 건강에 이로운 점이 더 많아요다만 속이 불편해 질수 있다는 단점이 잇어요
건강관리 /
식습관·식이요법
25.05.29
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단백질파우더는 안좋은 거라던데맞나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 단백질 파우더 좋아요이게 안좋다는게 당류 들어가서 이상한거 들어간게 좋지 않은거랍니다. 좋은 제품 잘 선택하면 오히려 더 좋답니다
건강관리 /
다이어트 식단
25.05.29
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생명과학1 핵상 표현법을 나타낸건데 틀린 부분이 있나요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.우선 표기된 엔값이 반수체수인데 맨위 왼쪽은 염색체 8개 가 엔=4 아래 왼쪽 4개 -> 엔 =2가 맞아요
학문 /
생물·생명
25.05.29
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회식으로 술을 먹어서 속이 불편할때 속을달래는 방법은?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 술을 마시면서 물을 많이 마시는 것을 추천 드려요그럼 다음날 속이 덜 피로해 진답니다.느끼한것도 어느정도 같이 잡힌답니다.
건강관리 /
식습관·식이요법
25.05.29
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