답변 내역

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 괜찮아요그정도면 건강하게 드실수 있는 식단으로 드시고 계신거랍니다.여기에 영양제 정도만 더 챙겨서 드세요

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.우선 후각도 맛에 관여 하는거 맞아요후각으로 맛을 느끼는건 기억에 의해 맛을 느끼는게 더 크답니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 당뇨때문에 토마토가 안어울린다고 한듯 해요일반적으로 당이 없는 음식들이 좋아요귀리 같은것도 좋다요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 막창이 무조건 안좋다는 이미지도 있는데요생각보다 적당량 먹으면 좋은 부분도 많답니다. 1인분 정도는 드셔도 되요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 치료중인 병이 잇따면영양제 보다는 병원에 의사님들과 상의하는게 우선이랍니다.개인마다 맞춰서 치료를 위해서됴

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.아침에 먹어도 되요일부 사람들이 혈당을 높일 수 잇다는데요다른 음식들 보다 혈당이 덜 올라서 더 조하요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 냉동 제품들이 플라스틱 용기에 들어가 있어요이게 아주 소량씩 용출이 되요그리고 뜯는 과정에서 소량 나와요 그런데 이정도는 과자를 뜯어도 나와요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 스포츠 음료는 대부분 근육 형성과는 크게 관련이 없어요다만 미네랄 같은것을 보충해서 근육의 활용도를 높여 주기도 해요 이는 음료마다 달라요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 도움이 되요승마 자체가 칼로리 소모가 엄청나요그래서 꾸준히 하면 다이어트에 도움일 된답니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.이는 사람마다 차이가 있는데요결국 평소에 루틴?에 따라 달라지는데요평소 5시간마다 담배를 폈다면 5시간 이후 금단증상이 나타날꺼예요