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다이어트 시서스 문의합니다~~~~~
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 시서스 추출물을 드시고 계신듯 한데요이거 생각보다 효과가 있는데요최고 좋은건 아니지만 개인적으로 맞는다면 가성비 좋은것으로 구맿요
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곡물로 만들수 있는 미숫가루는 두돌아이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.미숫가루의 단점은 여전히 탄수화물과 당류가 상당히 많아요아이들도 어느정도 먹는건 괜찮아요 다만 많이 먹는건 안좋아요
금연하고픈데 좋은 좋은없나요 경험담
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.사람마다 경험담이 다를 순 있겠지만저는 금연할때 담배 대신 다른것을 하는것을 선택했어요캔디를 먹는것도 하나의 일종이죠
5.0 (1)
사람의 물리적인 부분은 모두 유전인가요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.우선 해당 사항들은 전체적으로유전적인 영향이 가장 크답니다.그럼에도 후천적인 영향이로 일부는 개선이 가능하지만그래도 유전적 영향에서 개선 정도랍니다.
소고기와 궁합이 나쁜 음식은 어떤것이 있나요.
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.소고기를 생각 했을때 건강에 나쁜건 결국 지방이랍니다.결국 소고기도 지방이 많은데요 지방을 추가로 섭취하는 것은 좋지 않아요
2.0 (1)
사람의 키 후천적인 영향이 무슨 뜻인가요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.아닙니다.우선 키는 선천적인 영향이 가장 큰것으로 알려져 있어요다만 후천적으로 키가 클 가능성도 매우 높답니다.
목에 무언가 걸린 듯한 느낌이 들어요.
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 일반적으로 잠시 그럴 가능성은 있는데요꼐속 반복이 된다는것은조금 문제가 있어요그러니 병원을 방문하세요
형광등 불빛도 비타민D생성에 도움이 되나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.형광등 빛이 비타민d 생서에 미치는 영향은 햇빛에 비해 매우 제한적입니다.비타민d 주로 자외선으로부터 생성되며, 햇빛에서 나오는 uv가 피부에 닿아야 비타민drk gkqtjdehldy
친구중에 1일1식을 과식으로 하는 친구가 있는데 좋지않은 습관일까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 1일 1식도 서로 맞는게 어느 정도는 있어요일반적으로는 1일 1식은 꼐속하면 건강에 안좋아요
아이가 태음인이고 추위를많이타고..약해요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 아이의 성질이 따지는 것도 좋긴 한데요그래도 아이의 면역력 자체를 올리는게 더 중요해요
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