답변 내역

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.오징어가 색을 변화시켜 수컷이 암컷처럼 보이게 하는 이유는 번식 전략 중 하나입니다. 수컷이 암컷처럼 보이면 다른 수컷의 공격을 피하고, 암컷에게 접근하기 유리해집니다. 반만 변하는 것은 위장 효과를 극대화하면서도 자신의 정체성을 숨기는 방법입니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.유산소 운동과 근력운동을 병행하는것을 추천드려요주 3~5회 정도 60분 정도 유산소 운동을 하세요주 2~3회는 전신 근력 운동을 하시는것을 추천 드려요여기서 식단과 스트레스 관리는 필수 입니다.

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.식품에 표기된 칼로리는 그 음식이 제공하는 에너지의 양을 나타냅니다.주로 KCAL로 표시되며신체가 그 음식을 소화하고 대사하는데 필요한 에너지를 의미한답니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.아메리카노와 같은 커피는 카페인 덕분에 장 운동을 자극해 변비 예방에 도움을 줄 수 있습니다.그러나 개인차가 있으므로 과도한 섭취는 피하는 것이 좋아요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.물은 신체 기능에 필수적이지만과도한 섭취는 오히려 해로울 수 있어요개인의 필요에 따라 적절한 양을 마시는 것이 중요하답니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.커피의 카페인 함량에 따라 차이가 있을 순 있는데요일반적으로 1샷 기준으로는 3잔 정도가 적당합니다.

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.생물 다양성 보존은 생태꼐의 안정성을 높이고인간 생존에 필수적인 자원과 서비스를 제공해요다양한 생물 종은 설 ㅗ상호작용하며 생태꼐를 유지하는데 중요하 역할을 해요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 스테비아는 천연 물질인데요아직은 문제점에 대한 연구는 적어요설탕보다 이점이 더 많아서 사용하고 있답니다.

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.거미줄은 주로 단백질로 구성되어 있으며수분과의 접촉을 최소화하는 성질이 있어요그로 인해 물방물이 거미줄 표면에서 튕겨나가고 젖지 않는 효과가 있죠

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.밤에 광합성이 멈추는 이유는 햇빛이 없기 떄문입니다.광합성은 빛 에너지를 사용해서 탄소를 고정하는 과정인데요빛이 없으면 불가능해요