답변 내역

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.자라와 거불이는 모두 파충류인데요자라는 일반적으로 민물에 살고거북이는 바다와 육지에서 발견이 됩니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 그래도 건강검진에서 사전에 예방을 할 수 있는 단계라 그나마 다행이네요가장 좋은건 야채의 비율을 높이는 거랍니다.야채는 식이섬유가 풍부해서 혈당 스파이크를 낮춰줄수 있어요ㅕ

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 영양성분은 표시 기준법이라는게 있는데요서로 차이가 있어 보이지만 거의 비슷해요이정도 수준이면 검사 오차나 표시법 기준에 적용 범위의 차이정도입니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.일단 캐모마일 차 자체가 신장질환을 가지고 계신 분들에게 좋지 않아요이게 칼륨이 많아서 신장질환자에게 안좋다는 거죠 지방간도 다른 성분에 의해서 영향을 주기도 해요..

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.이는 여러가지 논문이나 전문가들 마다 의견의 차이가 큰 주제내요일반적을노느 청소년기에는 호르몬 변화가 커서 피지가 활성화 되어 여드름이 생기기 쉽다는 내용입니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.단감에는 타닌이라는 성분이 있어요그래서 먹으면 변비가 발생 할 수 잇어요다만 적당량 먹는거는 문제가 안되요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.가장 흔하고 편하게 먹는 방법이 통밀빵인듯 해요여기에 저는 아보카도나 샐러드와 함께 먹어요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.목젖이 간지럽고 잔김침이 계속된다면 알레르기나 감염일 가능성이 있어요심각할 경우 병원을 방문하는게 좋을것 같은 수준이네요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.장염일 떄 수정과는 일반적으로 괜찮아ㅛ그런데.. .이것도 상태에 나 개인에 따라 다를수 있어요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.찌개의 칼로리는 재료와 조리법에 따라서 차이가 엄청나요예를 들면 순두부찌개가 보통 200칼로되는데요된장찌개는 150 칼로리도 있꼬 300칼로리도 있답니다.