답변 내역

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.이온음료는 운동 중 읽은 전해질과 수분을 보충하는데 도움이 됩니다.그러나 칼로리가 높아 매일 마시는 것은 권장 되지 않습니다.필요할때 적당히 섭취하는 것이 좋아요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.육식이 사람의 행동에 영향을 미친다는 연구 결과가 일부 있는데요이는 개개인의 식습관과 환경에 따라 달라요따라서 육식이 반드시 사나움을 유발한다고 단정짓기는 어려워요

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.머리카락의 색소는 모근에서 생성되며염색 후 자라나는 뿌리는 원래 색을 유지 합니다.반면 새치의 경우 모근에서 색소 생성이 중단되어 끝부분부터 하얗게 변하는 현상이라빈다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.하루에 2끼를 라면만 먹으면 영향 불균형으로 건강에 안좋을 수 잇어요굳이 라면이 아니더라도 저렴하게 먹을수 있는게 많아요카레, 짜장, 돼지뒷다리살 등 많답니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.뱃살 제거에는 역시 채소가 가장 좋은데요채소에는 식이섬유가 많이 함유가 되어 있어 내장 지방 빼는데 도움을 줘요채소의 종류는 대부분 저렴한걸 드셔도 비슷하답니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.라면의 경우 탄수화물과 나트륨의 함량이 높아요사실상 밥만 먹어도 탄수화물은 높은데 나트륨이 높다는 점이 가장 건강에 안좋답니다.

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.개구리는 양서류에 속하며 주로 물과 육지에서 생활해요파충류는 뱀, 도마뱀, 거북이 드잉 있어요양서류엔느 개구리 두꺼비 등이 있어요

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.식물은 곤충의 공격을 막기 위해 다양한 방어 메커니즘을 진화 시켰습니다.예를 들어독성 화합물이나 쓴맛을 생성하거나가시와 같은 물리적 장벽을 형성하는 방식으로 자신을 보호 합니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.체중 감량을 원하신다면 균형잡힌 식사와 규칙적인 운동이 중요합니다.또한 스트레스를 줄이고 취미 활동으 찾아보는 것도 도움이 될 수 있어요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.배가 고프면 위가 수축하면서 공기와 함꼐 소리가 나는데요이는 위장음이라고 해요손이 떨리는 것은 혈당이 낮아져 에너지가 부족해질 때 발생하는 현상입니다