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답변 내역

배달음식을 먹고 심하게 배탈이 났어요 ?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.즉시 병원에 가서 의사의 진료를 받는것이 중요해요이거 증상이 심해지거나 지속되면 더 건강이 안좋을 수 있어요
건강관리 / 기타 영양상담
24.08.22
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소금물을 매일 마시면 몸에 좋은건가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.물에 소금을 타면 전해질 요소로 좋다는 의밍비니다.이온음료와 비슷한 원리라고 생각하시면 되요다만 식사량으로 소금도 충분하답니다.
건강관리 / 식습관·식이요법
24.08.22
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고구마 감자는 하루에 몆 개 먹는게 가장 적당할꺼요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.구항작물은 영양가가 높지만 과다 섭취시 살이 쪄요칼로리가 높기 떄문인데요수분에 따라서 다르지면 평규 100그람당 100 ~ 200kcal 까지 간답니다
건강관리 / 다이어트 식단
24.08.22
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맹장이 터지면 몸에서 제거하게 되는데요, 그럼 우리몸에서 맹장의 역할은 뭐였나요 ?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.맹장은 면역 체계에 도움을 주고, 장내 유익균의 저장소 역할을 합니다.맹장이 없어지면 장의 다른 부분이나 면역계가 그 역할을 일부 대신 수행하게 된답니다.
학문 / 생물·생명
24.08.22
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제철 재료로 만들 수 있는 간단한 아침 식단 추천 부탁드립니다.
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.제철과일 샐러드와 채소 스크럼블을 추천드려요제철 과일은 요거트와 함꼐 드시면 좋을 것 같고요채소 스크램블은 계란 및 시금치와 토마토 넣어서 드시면 좋을것 같아요
건강관리 / 환자 식단
24.08.22
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잠자리는 4개의 날개를 갖고 있는데 이로인해서 다른 곤충과 어떤 장점을 갖는건가요
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.잠자리는 4개의 날개를 통해 뛰어난 비행능력을 가져요이로 인해 방향 전환과 정지 비행 등이 가능하게 되는거죠
학문 / 생물·생명
24.08.22
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시원한 콩나물국 맛있게 끓이는 팁이 무엇인가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.차가운 음식일 수록 단점이 하나 있는데요나트륨과 같이 간을 쌔게 해야 한답니다.시원한 국에는 감각이 잘 안느껴져서 높은 간을 할수 밖에 없죠건강하게 드시기 위해서는 간의 양을 줄이면 되고요맛있게 드시기 위해서는 간을 쫌 강하게 해야해요저는 개인적으로 조미료를 사용해서 간은 줄이면서 맛있게 드시는걸 추천 드려요
건강관리 / 기타 영양상담
24.08.22
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파리나 모기는 날아갈때 소리가 나는 이유가 무엇인가요
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.파리나 모기가 날아갈 때 나는 소리는 주로 날개가 빠르게 흔들면서 나는 진동 소리랍니다.이소릴 종종 짝짓기나 영역 표시에도 사용이 되요
학문 / 생물·생명
24.08.22
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곤충들은 왜 복눈이라는 형태를 왜 갖고 있는건가요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.복눈은 여러 개의 렌즈로 구성되어 있어 넓은 시야와 빠른 움직임 감지가 가능해요이러한 구조는 곤충이 포식자나 먹이를 쉬게 인식하고 빠르게 반응할수 있도록 해줘요
학문 / 생물·생명
24.08.22
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우리나라에서만 가을을 식욕의 계절이라고 부르나요 ? 가을에 입맛이 좋아지는 이유가 궁금해요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.가을은 수확의 계절로 맛있는 식재료가 풍부하답니다.기온 변화도 따뜻하여 음식을 생각나게 해 입맛을 돋우는데 영향을 줘요
건강관리 / 식습관·식이요법
24.08.22
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