답변 내역

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 다이어트 환을 2주 정도 먹고 있는데 불면증, 답답함, 두통 등이 있는데 계속 먹어도 될지 궁금하신 것으로 보입니다. 한약은 개인의 체질, 호소하는 증상, 가족력, 기저질환 등을 종합적으로 고려하여 맞춤으로 처방이 이루어집니다. 다이어트 한약의 경우, 체내 노폐물을 바깥으로 내보내고, 기혈 순환을 촉진시키며 식욕을 억제하는 등의 작용을 통해 건강하게 살을 빼는데 도움을 줍니다. 다이어트 환에 어떠한 한약재가 들어가 있는지는 정확하게 알지 못하겠으나 아마도 다이어트에 도움이 되는 여러 한약재가 들어갔을 것이라고 보이며, 특히 마황이 들어갔을 가능성이 높아보입니다. 마황의 경우, 교감신경을 자극하기 때문에 용량이 과다할 경우 가슴 두근거림, 불면, 두통, 어지러움 등의 부작용이 나타나기 쉽습니다. 다이어트 환을 복용하고 부작용이 나타났는데 이를 참고 계속 복용하는 것은 삶의 질을 떨어뜨리고, 더 큰 부작용으로 이어져 건강에 악영향을 줄 수 있기 때문에 복용 여부에 대해 고민할 필요가 있습니다. 모든 약은 독이다라는 말이 있는 것처럼 한약도 충분히 부작용이 나타날 수 있으며, 사람에 따라 소량이라도 강하게 반응이 나타날 수 있습니다. 그러므로, 부작용이 나타나서 불편함이 있다면 억지로 복용할 필요는 없으며, 처방해준 한의원에 내원하셔서 진료를 보고 해당 한약을 그대로 먹어도 괜찮을지 상담받아보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 피부, 키 등은 유전적인 요인이 가장 큰 것인지, 좋은 유전자를 받았다면 피부와 키는 노력하지 않아도 원하는 결과를 얻을 수 있는 것인지 궁금하신 것으로 보입니다. 피부, 키 등은 물론 유전의 영향을 많이 받지만 후천적인 환경적 요인도 매우 중요합니다. 일란성 쌍둥이로 같은 유전자를 받더라도 어떤 음식을 먹고, 얼마나 운동을 하며, 잠을 얼마나 자고 스트레스 관리는 어떻게 하는지 등 종합적인 요인에 의해 최종적인 키나 피부 등이 달라질 수 있습니다. 일반적으로 키는 연구에 따라 다르겠지만 약 70% 정도 유전적인 영향을 받기 때문에 부모님 키가 크다면 자녀도 키가 클 확률이 높아집니다. 하지만 70% 정도라고 해서 무조건 키 큰 부모한테서 자녀의 키가 크다는 보장은 없으며 성장기 때 영양가 없는 음식만 즐겨 먹고, 잠을 제대로 자지 않으며, 운동도 거의 하지 않는다면 제대로 성장하지 못할 수 있습니다. 피부의 경우도 당연히 관리가 중요합니다. 좋은 유전자에 방심을 하고 관리를 하지 않는다면 원하지 못한 결과를 얻으실 수 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 혈액형은 여러가지 종류가 있는데, 혈액형으로 남자와 여자를 구분할 수 있는 것인지 궁금하신 것으로 보입니다. 혈액형으로는 남자와 여자를 구분할 수는 없습니다. 혈액형은 적혈구 표면 항원에 따라 결정이 되며, 성별과는 관련이 없습니다. 성별은 성염색체에 의해 결정이 되며, 남자의 경우 XY 염색체, 여자의 경우 XX 염색체로 구분됩니다. 혈액형은 성염색체가 아닌 다른 유전자에 의해 결정됩니다. 그러므로, 혈액 검사를 통해서는 성별을 파악할 수는 없습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 일반 슬라이스 체다 치즈는 하루에 몇 장까지 먹어도 되는 것인지 궁금하신 것으로 보입니다. 일반적으로 우리가 먹는 치즈 1장에 치즈 함량이 80% 정도 들어 있고 그 외에는 다른 보조 성분들이 들어가기 때문에 몸에 좋다고 해서 무조건 많이 먹는 것은 오히려 건강에 안 좋을 수 있습니다. 아무리 몸에 좋고 별다른 부작용이 없다고 알려진 음식이라도 특정 사람에게는 별다른 효과가 나타나지 않고 도리어 부작용이 나타날 수도 있습니다. 하루에 1~2장 먹는 것은 칼슘 등을 보충하고 맛을 즐기는 용도로 적당하지만 하루에 3장 이상씩 자주 먹는 것은 건강에 악영향이 있을 수 있습니다. 그러므로, 적당히 즐긴다면 별다른 문제가 없으리라 생각됩니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 종합병원에서 mri를 찍었는데, 판독하는데 몇 주가 걸린다는 이야기를 들어서 그렇게 오래 걸리는 것인지 궁금하신 것으로 보입니다. 말씀해주신 것처럼 종합병원에서 mri를 찍은 후 해당 영상을 cd에 넣은 다음 동네 영상의학과에 가서 판독을 부탁하면 보다 빠르게 결과를 얻으실 수도 있습니다. 종합병원에서 mri를 판독하는데 오래 걸린다는 것은 영상 자체는 빠르게 확인할 수 있더라도 영상의학과 전문의가 해당 mri 영상을 보고 판독하여 판독 소견서를 작성하는데 시간이 걸릴 수 있기 때문입니다. 그러므로, 시간이 오래 걸리기에 빠르게 mri 결과를 확인하고 싶다면 동네 영상의학과에 내원하셔서 판독을 의뢰하셔도 괜찮습니다.궁금하신 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 사람이 웃긴 상황에 있어서 웃는 것이 아니라 웃다보면 기분이 좋아진다는데 해당 내용이 맞는 것인지 궁금하신 것으로 보입니다. 말씀하신 것처럼 별로 기분이 좋지 않더라도 안면 근육을 움직여 웃으려다보면 기분이 좋아질 수 있습니다. 웃는 표정을 지으면 뇌에서는 지금 행복하고 즐거운 상황이고 행복한 감정을 느껴야하는 것으로 인식하고, 기분이 좋아지는 데 관련된 신경전달물질이 분비됩니다. 웃게 되면 행복 호르몬이라고 불리는 엔도르핀과 도파민이 분비되면서 긴장된 몸과 마음이 이완되고 스트레스 해소에 도움이 될 수 있습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 생리를 불규칙으로 하는 편인데, 지난달부터 생리를 거의 2주 정도로 하는 것으로 보입니다. 이전과 달리 생리 양도 많은 것으로 보입니다. 생리 기간이 늘어난 것에는 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 2~3번 정도 생리를 불규칙하는 데에는 과도한 스트레스, 호르몬 불규형, 불면, 영양분 결핍, 부인과적 질환, 약물 부작용, 다른 질환 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 생리 주기가 불규칙해지는 것과 관련해서 잠을 제대로 자지는 못 했는지, 너무 무리하였는지, 스트레스를 과도하게 받거나 긴장된 상황 속에 있었는지 등을 점검해볼 필요가 있습니다. 또한, 다낭성난소 증후군과 같은 경우 생리 주기가 불규칙하게 나타날 수 있습니다. 단순히 한 번 생리 기간이 불규칙한 것이 아니고 시간이 지나도 주기가 원래대로 돌아오지 않는다면 원인 감별을 위해 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보고 적절한 검사 및 치료를 받아보시길 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 같은 색이라도 사람에 따라 다르게 보여지는 이유가 궁금하신 것으로 보입니다. 빛은 전자기파의 한 형태로 다양한 파장을 가지고 있습니다. 파장이 길어질수록 에너지는 낮아지고 빨간색에 가까워지며, 파장이 짧을수록 에너지는 높고 보라색에 가까워집니다. 빛이 물체에 닿게 되면 일부 파장은 흡수되고 일부 파장은 반사되면서 우리가 색을 인식하게 됩니다. 그러므로, 물체가 특정한 색으로 보이는 것은 물체가 빛을 흡수하거나 반사하는 특성과 관련이 있으며, 어떤 빛의 종류에 따라 다르게 보일 수도 있습니다. 빛의 색온도가 다르면 같은 물체라도 다른 색으로 보일 수도 있으며, 빛의 스펙트럼 분포와 우리 눈이 특정 파장에 반응하는 방식으로 인해서입니다. 사람의 망막에는 원뿔세포가 있는데 원뿔세포의 민감도는 사람마다 조금씩 다르며, 그러므로 어떤 사람한테는 청록색이 파랑색처럼, 어떤 사람한테는 초록색으로 보여질 수도 있습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 자고 일어났더니 피부가 빨갛게 부어 있으며 가려움도 약간 있는 것으로 보입니다. 모기는 아닌 것 같으면 다른 벌레에 의해 물렸을 수도 있습니다. 초파리의 경우 주로 음식 주변에 있으며 사람을 물 가능성이 적으므로 초파리보다는 다른 벌레에 물렸을 것으로 추정이 됩니다. 며칠 동안 물린 부위를 관찰하면서 혹시나 진물, 열감 등이 있는지 확인해보시길 권유드립니다. 가려움이 있다면 차가운 냉찜질을 하는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 한 달 전에 대상포진에 걸렸는데, 아직도 후유증으로 통증이 나타나는 것으로 보입니다. 대상포진에 걸린 후 다시 걸릴 수 있는지, 어떻게 하면 예방할 수 있을지 궁금하신 것으로 보입니다. 대상포진은 수두-대상포진 바이러스가 원인으로 해당 바이러스는 완전히 사라지지 않으며 우리 인체에 잠복해있습니다. 잠복해있다가 면역력이 떨어지면 활성화되는 것으로 과도한 스트레스, 긴장, 과로, 면역력 저하가 대상포진 발생에 영향을 줄 수 있습니다. 대상포진의 재발률은 약 10~15% 정도이며, 면역력이 약하거나 처음 발병할 때 증상이 심했던 사람, 50세 이상인 경우에는 재발 가능성이 높습니다. 대상포진은 사람마다 재발하는 주기가 다를 수 있으며, 일반적으로는 3~5년 정도 간격을 두는 경우가 많지만 면역력이 약하고 계속해서 무리할 경우 1년 이내에도 재발할 수 있습니다. 대상포진을 예방하기 위해서는 대상포진 백신 접종을 해보시는 것이 좋습니다. 대상포진이 생길 가능성을 낮춰주고 생기더라도 증상을 줄여줄 수 있습니다. 무엇보다도 대상포진은 면역력과 관련이 있기 때문에 적절하게 스트레스를 관리하고, 충분히 잠을 자고 영양가 있는 식사를 하는 것이 중요합니다. 스트레스를 적절하게 해소할 수 있는 본인만의 방법을 찾는 것이 좋으며, 수면 시간과 질을 확보하기 위해서 가능하면 일정하게 잠을 자는 시간과 일어나는 시간은 유지하는 것이 좋습니다. 꾸준히 유산소와 근력 운동을 하고 적절한 체중을 유지하는 것도 중요합니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.