안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 몸무게가 많이 나가면 몸무게가 덜 나가는 것과 관련해 소화가 잘 되는 것인지 궁금하신 것으로 보입니다. 체중이 적게 나갈 때보다 많이 나가게 되면 상대적으로 기초대사량이 증가하게 되고, 소화기관 기능도 활발해질 수 있습니다. 똑같이 활동을 하더라도 에너지 소모가 많아지다보니 배고픔을 느끼기 쉽고, 음식을 먹고 싶다는 생각도 많이 들 수 있습니다. 체중과 관련해서 단순히 체지방보다는 근육량을 키우는 것이 중요하며, 단순히 체중이 늘었다고 해서 소화가 꼭 잘 되는 것만은 아닙니다. 소화 기능과 관련해서는 수면, 스트레스, 운동량 등 다양한 요인들이 복합적으로 작용하게 되므로 소화가 잘 된다고 무조건 살을 찌우는 것은 좋지 않을 수 있습니다.
궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.