심리상담 그냥 병원에 있는 정신건강의학과로 가도되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 어떤 상황이었는지는 구체적으로 모르겠지만 많은 고생을 하셨고, 현재는 혼자만의 힘으로 이겨내기엔 힘에 부치는 것으로 보입니다. 우리가 감기에 심하게 걸리면 집에서 쉬는 것이 아니라 병원에 들러서 적절한 도움을 받는 것처럼 병원에 가셔서 상담을 해보고, 감정을 공유하는 것만으로도 많은 도움이 되리라 생각됩니다. 현재 다니고 있는 정신건강의학과의 경우 기존 기록이 있고, 검사나 치료가 시행되었다면 해당 내용도 있을 것이므로 거기서 진료 보시는 것을 권유드립니다. 가능하면 빠르게 진료를 보시길 바라고, 현재의 감정 상태나 힘든 일들을 가감없이 말씀하시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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미세먼지와 초미세먼지의 차이는??
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 미세먼지와 초미세먼지는 입자의 크기에 차이가 있습니다. 초미세먼지는 미세먼지와 비교해서 입자가 더 작기 때문에 인체 내에 깊은 곳까지 침범할 수 있어 건강에 악영향을 줄 수 있습니다. 초미세먼지가 심한 단계일 때에는 마스크를 착용하는 것이 좋으며, 외출을 한 후에는 손과 얼굴을 깨끗이 씻고, 물을 자주 드시는 것이 도움이 됩니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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요즘 좀 멍해지고 기운도 없어요ㅠㅠ!
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 수면 시간과 질이 떨어지고, 근육 긴장으로 인해 통증도 나타나는 것으로 보입니다. 스트레스를 과도하게 많이 받거나 긴장되는 상황 속에서 자율신경계 중 교감신경이 과잉 항진되는 경우에는 잠을 못자고 두통이나 근육통이 나타날 가능성이 높아집니다. 승모근 주위로 혈액 순환이 잘 될 수 있도록 따뜻하게 찜질해보시길 바라며, 스트레칭을 꾸준히 해보시길 권유드립니다. 잠을 자기 전에는 반신욕이나 족욕을 해보시고, 잠을 자기 전에는 가능하면 핸드폰 사용은 안 하시는 것이 숙면에 도움이 됩니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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m자 탈모인가요 아니면 모발이 얇은건가요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 현재는 탈모 초기로 보기에는 한계가 있어보이며, 이전과 비교해서 모발의 두께가 얇아졌는지, 하루에 머리카락이 수백 가닥씩 빠지는지 등을 확인해보시는 것이 좋습니다. 얇은 모발의 영향으로 그렇게 보일 수 있으며, 너무 걱정하실 단계는 아닌 것으로 보입니다. 스트레스를 받거나 잠을 제대로 못자는 등의 요인으로 일시적으로 머리카락이 이전보다 빠질 수는 있으며 영양가 있는 음식을 잘 챙겨 드시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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가다실 9가랑 A형간염 접종을 같이해도 되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 일반적으로 가다실 9가와 A형 간염 예방 접종을 동시에 맞더라도 별다른 문제가 되지 않을 것으로 생각됩니다. 서로의 효과에 영향을 주지 않으므로, 컨디션이 좋다면 의사 선생님의 소견 하에 따라 동시에 접종하실 수 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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염색하지 않아도 갈색빛 머리카락인 사람은 왜그런건가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 머리카락의 색깔은 멜라닌 색소에 의해서 정해지는데, 멜라닌은 유멜라닌과 페오멜라닌으로 나눌 수 있습니다. 유멜라닌은 검은색과 갈색을 페오멜라닌은 노란색이나 붉은색에 관여하며 유멜라닌과 페오멜라닌의 비율로 인해서 사람마다 머리카락 색깔에 차이가 존재합니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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유두 타투하면 타투할 때 엄청 아픈 것.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 유두의 경우, 등이나 팔과 같은 부위와 비교해서는 민감한 조직으로 감염에 취약할 가능성이 있습니다. 또한, 신경이 밀집되어 있는 부위로 시술 시 통증이 심할 것으로 보입니다. 부위에 따라서 통증 외에도 흉터나 감염 여부 등의 부작용이 나타날 수 있으므로 주의가 필요합니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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피, 소변검사를 예약날짜말고 변경 안하고 전날에 해도 되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 가능하면 검사 용이성이나 정확도를 위해 정해진 날짜에 검사를 받으시는 것이 좋습니다. 병원에 따라서는 전날에 사전 연락 없이 검사를 하려는 경우 허용이 안 될수도 있으므로 방문하시기 전에 연락을 해서 조율 가능 여부를 확인해보시길 바랍니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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대화가 싫어지고 친한 친구와의 만남도 싫어지면~
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 최근 스트레스도 많이 받고 피로해지면서 다른 사람들을 만나는 것에 어려움을 느끼시는 것으로 보입니다. 수시로 우울해지고, 업무를 하는 과정에서 집중이 떨어지고 일상생활에도 어려움을 느낀다면 전반적인 건강 상태를 확인해보시는 것이 좋아보입니다. 스트레스를 적절하게 해소할 수 있는 취미생활을 만들어보시길 바라며 체력 상태를 고려하며 꾸준히 산책을 포함한 운동을 해보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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20대 여성 명치 위 가슴 중앙 통증 질문
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 해당 부위의 통증이 주로 어느 상황에서 나타나고 악화되는지를 확인해보는 것이 원인을 찾는데 도움이 될 수 있습니다. 한 자세로 오래 있다가 갑자기 자세를 바꾸거나 스트레스를 최근에 많이 받았다면 근육이 긴장하면서 통증이 나타날 수도 있습니다. 커피를 즐겨 마신다면 횟수를 줄여보시는 것을 권유드리며, 스트레스를 적절하게 해소하고 충분히 수면을 취해보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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