답변 내역

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 자외선에 대한 노출이나 자극 등 여러가지 요인으로 인해 이마 부위 톤이 달라서 신경이 쓰이는 것으로 보입니다. 밖에 나갈 때에는 가능하면 흐린 날씨더라도 썬크림을 바르시는 것이 좋으며 주기적으로 각질을 정리하시는 것이 좋아보입니다. 또한, 피부가 건조해지지 않도록 샤워한 후에는 보습 크림을 잘 발라보시길 바라며, 미백 효과가 있는 제품을 꾸준히 사용하다보면 점차적으로 호전되지 않을까 생각해봅니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 티눈은 반복적인 마찰이나 압력에 의해 각질층이 두꺼워지는 것으로 티눈핵이 박혀있게 됩니다. 마찰이나 압력이 피부에 가해지지 않게 주의하면 자연스럽게 병변이 좋아질 수 있습니다. 피부 각질층을 부드럽게 해주는데 도움이 되는 티눈 연고를 사용할 수도 있으며, 필요시 냉동치료도 고려해볼 수 있습니다. 다만, 티눈을 제거하더라도 압력이 지속적으로 가해진다면 재발할 수 있으므로 본인에게 편안한 신발을 신고, 너무 꽉 기는 신발이나 양말을 착용하는 것은 자제하시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 초저녁에 잠을 자는 것은 가능하면 졸립더라도 자제하는 것이 좋습니다. 저녁에 잠을 자버리기 때문에 새벽에 잠 드는 것이 어려운 것이며, 한 번에 시간을 옮기는 것은 어려우므로 30분씩 조금씩 늘려보시길 바랍니다. 침대에 누워있으면 본인도 모르게 졸리고 수면으로 이어질 수 있으므로 저녁에는 앉거나 서서 가볍게 움직여보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 어떤 음식이든 식사를 할 때마다 콧물이 나오는 것이라면 말씀하신 것처럼 비염의 종류 중 하나인 미각성 비염과 관련있어 보입니다. 주로 맵거나 뜨거운 음식을 먹을 때 해당 증상이 나타나는데, 이러한 음식이 신경을 자극하고 코로 전단되면서 콧물이 많이 나오게 됩니다. 미각성 비염은 비점막 내의 자율신경계 불균형으로 인해 발생하며, 가능하면 자극적인 음식은 피하시는 것이 좋습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 본인이 원하지도 않았는데 병원에 강제로 입원되었다는 점이 기분이 상하고 화나는 일일 수도 있습니다. 다만, 그 때의 상황이 일상생활에서 어려워보였기에 보호자들과 의료진이 이러한 결정을 하지 않았을까 추정해봅니다. 말씀하신 것처럼 현재는 본인 동의가 기본적으로 예전보다 강제 입원시키는 것이 훨씬 제한적입니다. 이러한 감정을 혼자만 간직하기보다는 믿을 수 있는 다른 사람들과 감정을 공유하고 잘 해소해버리길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 구두를 신은 상태에서 너무 오래 걷는 것은 하지 근육의 긴장을 유발하고, 구두 자체가 충격을 제대로 흡수하지 못하면서 통증이 나타나기 쉽습니다. 스트레칭을 할 때는 통증이 없는 범위에서 욕심을 내지 말고 천천히 강도를 높이시길 바라며, 당분간은 구두보다는 쿠션이 있는 운동화 위주로 신으시길 바랍니다. 급성 통증의 경우, 1~2일 정도는 냉찜질을 하는 것이 좋으며 그 후에는 혈액 순환 촉진을 위해 온찜질을 하시는 것이 좋아보입니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 정기적으로 헌혈을 하는 것은 다른 사람을 위한 기부 행동에 그칠 뿐만 아니라 혈액 순환 개선에 도움이 되고, 심혈관 질환 위험을 낮추며, 철분 과다로 인한 증상들을 해소하는 데에도 도움이 된다는 연구 결과가 보고되고 있습니다. 헌혈은 항산화 효소를 증가시키는데, 이는 활성산소를 제거함로써 노화, 각종 질병으로부터 보호하는 데 도움이 됩니다. 철분이 체내에 부족해도 문제가 되지만 철분이 과할 경우 오히려 간, 심장 등에 부담을 줌으로써 합병증을 유발할 수 있는데 이를 개선할 수 있습니다. 물론, 컨디션을 고려하지 않고 헌혈을 무리하게 하는 경우 피로, 어지러움, 울렁거림 등의 부작용이 나타날 수 있으므로 주의가 필요합니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 치질과 같은 항문 질환에 통증을 줄이고, 혈액 순환 개선 및 빠른 회복을 위해서 좌욕을 하는 것은 도움이 됩니다. 세숫대야에 뜨거운 물을 담아두고 앉아있는 것은 좌욕으로 너무 걱정하실 필요 없습니다. 복용하는 약이 무엇인지는 정확하게 모르겠지만 약물의 영향이나 수분 섭취 부족 등으로 소변이 농축되면서 탁한 색깔로 나올 수도 있습니다. 만약, 소변을 볼 때 피가 섞여 나오거나 잔뇨감, 통증 등이 나타난다면 정확한 원인 감별을 위해 근처 병원에 내원해서 진료보시는 것을 권유드립니다. 물을 충분히 섭취하면서 경과를 지켜보시길 바랍니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 눈 마사지를 약간 세게 해서 안구 손상을 유발하였을까봐 걱정이 되는 것으로 보입니다. 안구에 직접적으로 압력이 가해지는 것이 아니라면 망막 손상이나 안압을 유발시킬 가능성은 거의 없으므로 너무 걱정하실 필요는 없어보입니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 배가 고플 때 꼬르륵거리는 소리가 나는 것은 자연적인 현상으로 너무 걱정하실 필요는 없습니다. 장이 정상적으로 움직이는 장음이 공복인 경우에는 보다 크게 나타날 수 있습니다. 스트레스가 많거나 잠을 제대로 못하거나 탄산음료 등을 자주 먹는 경우 등 다양한 요인에 의해 상대적으로 크게 들릴 수 있습니다. 만약, 복통, 소화불량, 설사, 울렁거림 등의 증상이 동반되는 경우에는 질환일 가능성이 있으며 정확한 원인 감별을 위해 근처 병원에 내원해서 진료보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.