수족냉증 에 뭐가 좋을까요 ?? 약이나 음식이요 !!
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 수족냉증 등에 도움이 되는 대표적인 한약재로는 생강, 계피, 대추, 홍삼 등이 있으며 대표적인 한약으로는 사물탕, 당귀보혈탕, 당귀사역가오수유생강탕 등이 있습니다. 한약과 함께 뜸, 침과 같은 한방 치료를 병행하시는 것이 효과적입니다. 계피는 혈류량을 늘려주고, 말초 혈액 순환을 촉진하는 작용이 있으며 생강 또한 수족냉증 치료를 위해 한방차로 달여 마시기 좋습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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쑥이 상처치료에 좋다고 하는데 그냥 길가에 난거 써도 될까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 쑥은 항염, 지혈 작용이 있는 것으로 알려져 있지만 상처가 난 부위에 바로 으깨서 바르는 것은 주의가 필요합니다. 물로 씻거나 이물질 제거 등의 과정이 없는 것은 이물질이 오히려 상처 부위에 접촉하고 감염의 가능성을 높일 수 있습니다. 또한, 요즘은 소독약 및 감염 예방을 위한 연고도 효과도 좋고, 경제적이므로 감염 예방을 신경 쓴다면 쑥 사용은 권유드리지 않습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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감기에 배도라지즙이 정말 좋나요??
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 말씀하신 것처럼 감기에 걸렸을 때 기침이나 가래, 인후통 등의 증상을 완화시키고, 빠른 회복에 배도라지즙은 도움이 될 수 있습니다. 도라지는 길경이라고도 하며, 호흡기 질환에 다용하는 대표적인 한약재 중의 하나이며, 배의 루테올린 성분은 동물 실험 등에서 염증을 줄이고 호흡기 감염을 억제한다는 연구가 보고되고 있습니다. 배도라지즙은 보조적인 역할로 도움이 될 수는 있지만 만약 열이 나고 염증이 심한 경우에는 배도라지즙만으로는 한계가 있으므로 적극적인 치료가 필요할 수 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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감기를 2주 앓았는데... 기침을 아직도 합니다. ㅠ
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 마른 기침이 지속되는 경우, 진액을 보충해주고 호흡기계 기능을 향상시켜주는 방향으로 한약을 처방받으실 수 있습니다. 한약은 개인의 체질, 호소하는 증상, 기저질환 등을 종합하여 맞춤으로 처방이 이루어지는 데 대표적인 처방으로는 맥문동탕, 보중익기탕 등이 있습니다. 맥문동탕은 갱미, 반하, 대추, 인삼, 감초로 구성되어 주로 마른 기침과 기관지염 등에 사용하게 됩니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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잎을 여러가지를 섞어 우려 마셔도 되는가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 말씀하신 것처럼 한 가지가 아니라 여러 개 잎을 섞어서 차로 마셔도 괜찮습니다. 하지만, 어떻게 섞는지에 따라 맛에 차이가 생길 수 있으며, 혹시나 복용 후 소화불량, 설사 ,복통 등의 부작용이 나타났을 경우 어떤 것이 원인이었는지를 파악하는 데 한계가 생길 수 있습니다. 쑥과 뽕잎만 섞어서 마셔보시는 것은 큰 문제 없을 것으로 보이며 소량씩 복용해보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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비염에 좋은 추천 음식이나 식품은 뭔가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 비염은 알레르기를 유발하는 항원에 대해 체내에 있는 항체가 과민하게 반응하는 것으로 항히스타민제를 복용할 경우 증상 완화를 기대할 수는 있지만 면역력을 향상시키는 것이 증상 빈도를 줄이고 예방하는 데 도움이 됩니다. 비염에 도움이 되는 식품으로는 작두콩, 도라지, 양파, 마늘 등이 있습니다. 근처 한의원에 내원하면 알레르기 비염 증상을 완화시키는 데 도움이 되는 한약을 처방받으실 수 있으며, 대표적인 한약으로는 보중익기탕, 소청룡탕 등이 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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맥문동차를 선물 받았어요!^^ 저는 좀 낯선 차입니다만...
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 맥문동은 뿌리가 광맥과 비슷하여 해당 이름을 가지게 되었습니다. 맥문동은 사포닌, 오피오포고닌, 베타시토스테롤 등을 함유하고 있으며, 진액을 보충해주고 폐를 촉촉하게 하여 마른 기침, 객혈, 변비 등에 다용하는 한약재입니다. 약리학적 연구에서는 항산화 작용, 혈류량 증가, 면역력 향상, 혈당 강하, 항균 작용 등이 보고되기도 하였습니다.맥문동이 들어간 대표적인 한약으로는 생맥산이 있습니다. 맥문동, 인삼, 오미자로 구성되어 여름철 기력을 보충시키는 대표적인 음료로 사용되기도 하였습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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탄산음료 마시고 얼마뒤에 한약을 먹는게 좋을까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 일반적으로 한약을 먹을 때에는 탄산음료, 밀가루, 커피, 술 등은 자제하시는 것이 좋으며, 이는 한약의 흡수율을 떨어뜨리고, 소화 기능을 저해할 수 있기 때문입니다. 만약, 탄산음료를 먹게 된 경우에는 가능하면 1시간 이상 간격을 두는 것이 좋습니다. 한약을 복용하는 대부분의 사람은 소화 기능이 떨어져 있는 경우가 많많은데, 탄산음료는 위장 기능을 떨어뜨리고, 당분이 많아 한약의 효과를 반감시킬 수 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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오가피잎도 우려 차로 마실수 있을까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 오가피는 간신을 보하여 근육과 골격을 튼튼하게 하고, 통증을 줄여주며, 간세포를 보호하여 지방간 억제 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다. 오가피잎은 오가엽이라고 하며 피부 가려움증, 타박상, 심혈관 질환에 도움이 된다고 보고되고 있습니다. 오가피잎은 말씀하신 것처럼 차로 드시면 건강 관리에 도움이 될 수 있습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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땅두릅,독할잎도 우려서 차로 마셔도 되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 땅두릅 즉 독활은 한의학에서 발한, 거풍, 진통의 효능이 있으며, 관절염, 두통, 현기증 등에 다용하는 한약재입니다. 땅두릅의 경우 잎을 말려 차처럼 마셔도 좋습니다. 일부 연구에서 땅두릅과 땅구릅잎의 일반성분 및 무기성분, 비타민 모두에서 비교적 높은 결과가 나타났으며, 땅두릎잎은 총 식이섬유가 5.98%로 높은 식이섬유가 존재한다고 확인되었습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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