답변 내역

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 배꼽은 안쪽으로 들어간 형태로 사람마다 조금씩 모양에 차이가 있습니다. 배꼽의 형태로 인해 때가 끼는 것은 자연스러우며 억지로 제거하다가 상처가 생기고 염증으로 이어질 수 있으므로 가볍게 씻어내기만 한다면 충분하실 것으로 보입니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 야간교대근무를 하다보면 생체 리듬이 깨지기 쉽고, 수면 시간 및 질이 떨어지기 쉽습니다. 이로 인해 피로를 제대로 회복하지 못하고, 전반적인 면역력이 떨어지기 수비습니다. 특히, 호르몬 및 자율신경계 균형에 악영향이 갈 가능성이 높아지는데 나이가 들수록 환경 변화에 대한 적응력이 떨어지고, 회복 속도도 느려지므로 고령자일수록 건강에 악영향이 갈 가능성이 높습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 홍삼은 상대적으로 안전하다고 알려져 있는 한약재이지만 누구나 먹어도 문제 없는 것은 아니므로 주의가 필요합니다. 홍삼을 포함한 삼 종류는 따뜻한 성질의 한약재로 체내에 열이 많은 경우 복용 시 소화불량, 두통, 가슴 두근거림 등의 부작용이 나타날 수도 있습니다. 그러므로 소량으로 복용해보다가 불편한 증상이 나타난다면 복용을 중단하길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 모든 약은 독약이다라는 말이 있는 것처럼 한약도 부작용이 나타날 수 있습니다. 교통사고 이후 발생한 어혈을 개선하고, 통증을 줄이는 한약재들 중 소화가 잘 안 되는 한약재가 들어있을 수 있으며, 이로 인해 평상시보다 소화가 잘 안되는 느낌이 들고, 방귀도 많이 나올 수도 있습니다. 한약 이외에도 생활습관의 요인이 해당 증상을 유발할 수 있으므로 당분간은 맵고 기름지고 자극적인 음식보다는 소화가 잘 되는 음식 위주로 섭취하시길 바라며, 증상이 지속된다면 담당 한의사 선생님과 상의를 해보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 실제로 보이지 않는 형체를 보고 그것과 대화를 한다면 단순히 잠을 못 자서 그런다고 넘기기보다는 정확한 원인을 감별하기 위해서 근처 병원에 내원해서 진료 보시는 것을 권유드립니다. 잠을 계속 제대로 못 자거나 스트레스를 과도하게 받거나 피로가 많이 쌓일 경우 해당 증상이 악화될 가능성이 높으며, 정신건강의학과에 내원해서 의사 선생님과 상담받아보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 적정 수면 시간은 사람에 따라 다르겠지만 일반적으로 7~8시간 수면하도록 권유하고 있습니다. 4시간만 잠을 자는 것은 피로를 적절하게 해소하지 못하고 집중력과 기억력을 떨어뜨리고 전반적인 면역력 저하에도 영향을 끼침으로써 일상생활에 지장이 생길 수 있씁니다. 회사 업무와 학업 효율 모두 떨어질 가능성이 높으므로 4시간 정도만 자는 것은 단기간은 견뎌낼 수 있다고 하더라도 장기간으로 이어지면 힘들 것으로 보입니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 앉아있다가 일어서거나 갑자기 자세를 바꾸면 순간적으로 혈압이 떨어지면서 뇌로 가는 혈류에 영향을 주게 되고 이로 인해 어지러움이 나타날 수 있습니다. 말씀해주신 내용을 보았을 때는 기립성 저혈압일 가능성이 있어보입니다. 빈혈도 해당 증상을 유발할 가능성이 있으므로 증상이 지속된다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 보고 필요시 혈액 검사를 받아보시길 바랍니다. 자세를 갑자기 바꾸는 것은 자제하시길 바라며, 물을 충분히 섭취하면서 영양가 있는 음식을 잘 챙겨드시길 바랍니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 음식을 먹고 난 이후 소화 기능이 떨어지면서 소화불량, 복통, 두통 등이 나타날 수 있습니다. 말씀하신 것처럼 혈당 조절이 제대로 되지 않거나 갑상선 기능이 저하된 경우에도 해당 증상이 나타나기 쉽습니다. 이외에도 빈혈, 자율신경계 불균형 등 여러가지 원인에 의할 수도 있습니다. 그러므로 우선 근처 내과에 내원하셔서 진료를 보고 전반적인 건강 상태를 점검해보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 근육 결림이 계속 된다면 스트레칭과 찜질을 병행하면서 올바른 자세로 교정해보는 것이 증상 재발 및 빠른 회복에 도움이 됩니다. 의자에 앉아있을 때는 반듯하게 앉는 것이 필요하며 한 자세로 너무 오래 있기보다는 중간중간 일어서거나 자세를 변경하시길 바랍니다. 근처 한의원에 내원하셔서 침, 뜸, 부항, 약침 등의 한방 치료를 받아보시는 것을 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 감기는 바이러스에 의한 감염으로 면역력을 회복하여 증상이 빨리 회복되는 것이 중요합니다. 말씀하신 것처럼 생강차나 도라지차 등을 드시는 것이 좋으며, 미지근한 물도 수시로 충분히 드시길 바랍니다. 물을 따뜻하게 하여 증기를 코로 들이마시는 것도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 실내 온도와 습도를 적절히 유지하시길 바라며, 당분간은 무리해서 움직이지 마시고 푹 쉬시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.