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글루타치온 영양제는 몸의 어디에 특히 좋은가요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.글루타치온은 아미노산 세 가지 결합으로 구성된 물질입니다. 글루타치온은 활성산소로부터 세포를 보호하고, 멜라닌 색소 생성 억제, 해독 작용, 간 기능 개선 등의 효과가 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.12
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아기 손목뼈 부분 신체이름이 궁금합니다!
안녕하세요.새끼손가락 쪽 손목에 튀어난 뼈는 척골입니다. 척골은 손목 아래쪽에 위치한 뼈로 손목을 움직이는데 중요한 역할을 합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.12
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찬물에 뜨거운 물을 부어서 마시는 거랑 그 반대랑 차이가 있나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.찬 물에 뜨거운 물을 부어서 마시는 것이나 그 반대는 순서의 차이일뿐 별다른 차이가 없습니다.
의료상담 / 한의학
24.05.12
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염증도 만성으로 생길 수 있나요???
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.염증은 급성염증과 만성염증으로 나눌 수 있는데, 만성염증은 체내에 끊임없이 남아서 각종 질환의 원인이 될 수 있습니다.만성염증은 스트레스, 운동 부족, 피로, 잘못된 식습관 등이 복합적으로 작용해 발생하므로 생활습관의 개선이 필요합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.12
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술 마시는 것과 눈떨림은 관계가 있을까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.눈이 떨리는 원인은 다양하지만 주로 신경이 근육을 자극하는 부위가 민감해지면서 발생하게 됩니다.마그네슘이 부족해지면 신경계가 흥분 상태를 유지하면서 눈이 떨리게 되는데, 알코올은 마그네슘 흡수를 방해하는 작용을 합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.12
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앉을때 다리꼬기가 습관 고치는 법 있을까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.다리를 꼬는 자세는 척추와 골반의 균형이 어긋나면서 척추측만증으로 이어질 수 있습니다. 또한 혈액순환 장애로도 이어지므로 올바른 자세로 교정하길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.12
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수면시 팔다리에 쥐가 나면 한방적으로는 어떤 치료를 하는지 궁금합니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.밤에 자다가 쥐나는 것은 여러가지 원인이 있습니다. 근육 피로, 혈액순환의 이상, 신경 압박, 하지정맥류 등 다양하게 있으므로 한의원에 내원하셔서 진단 후 침, 뜸, 부항 등의 치료를 받아볼 수 있습니다. 또한, 잠들기 전 햄스트링과 종아리 스트레칭을 한다면 쥐나는 빈도를 줄여볼 수 있습니다.
의료상담 / 한의학
24.05.12
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제가 다이어트 중인데 원래 물만먹어도 살이 찌는편인데
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.음식을 단순히 먹지 않는 것은 건강을 해치기 쉽고, 폭식을 유발하여 요요현상이 일어나기 쉽습니다.단식을 하기 보다는 균형잡힌 식단과 함께 적절한 운동을 하시는 것을 권유드립니다. 또한, 신진대사를 촉진하고 몸 속의 나쁜 노폐물을 바깥으로 내보내는 한방다이어트를 병행하시길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.12
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밀가루 음식을 너무 좋아하는데 한의원에서 밀가루음식을 먹지말라는 이유?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.한약을 먹을 때 특정 음식을 조심하라는 것은 그 음식이 한약의 효과를 반감시키거나 흡수율을 낮추기 때문입니다. 밀가루는 한약의 흡수를 방해하고, 장 과민성인 사람에겐 소화불량, 복부팽만감 등의 부작용이 나타나기 때문입니다.
의료상담 / 한의학
24.05.12
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한방에서 말린 지네를 복용시에 어디가 좋은 건가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.한약재는 식물성 외에도 지네처럼 동물성 한약재도 있습니다. 지네 즉 오공은 혈액 순환 개선, 항경련 효과, 진통, 어혈 제거 등의 효과가 있습니다.
약·영양제 / 한약
24.05.12
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