답변 내역

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 평소에 기름지고 자극적인 음식을 즐겨 먹지만 현재 별다른 불편한 증상이 없다면 지금 당장 동맥경화 검사를 받아야 하는 것은 아니지만 건강 상태를 점검하기 위해 한 번 해보는 것도 좋아보입니다. 동맥경화와 관련해서 혈액검사나 경동맥 초음파 검사를 받아볼 수 있습니다. 현재 말씀해주신 내용으로는 Brain CT를 찍어볼 필요는 없으며, 내과에 가서도 충분히 진료를 보고 필요시 관련 검사를 받아보실 수 있으리라 생각됩니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 말씀해주신 내용을 보았을 때 전혀 비겁하거나 이상한 것은 보이지 않으며, 감정을 오래 억누르면서 화가 많이 쌓이신 것을 보입니다. 정서적으로 쌓인 많은 스트레스를 적절하게 해소하지 않다보면 부하가 이루어지면서 신체적으로도 피로감, 소화불량, 두통, 어지러움 등의 증상으로도 이어질 수 있습니다. 상황을 바꿀 수 없다면 생각을 바꿔보는 것이 보다 나을 수 있으며, 만날 때마다 계속 충돌하고 감정적으로 힘들다면 연락을 최소화하고, 적당히 마주치는 횟수를 피하는 것도 도움이 될 수 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 위고비는 GLP-1 수용체만 자극하여 식욕 억제와 체중 감량에 효과를 보여줍니다. 마운자로는 인체 내에서 GLP-1과 GIP 수용체를 동시에 자극하여 위고비보다 체중 감량 효과가 보다 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 다만, 사람에 따라 효과는 다르게 나타날 수 있으며, 효과가 좋으면 그만큼 소화불량, 울렁거림, 설사 등의 부작용이 나타날 가능성도 크므로 주의할 필요가 있습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 여성의 월경 주기는 일반적으로 28일로 21~35일 정도를 정상 범주로 보고 있습니다. 여성의 월경이 달의 주기에 영향을 받는다는 연구 결과가 있으며, 해당 연구에서 생리 주기가 27일 이상인 여성은 달 주기와 간헐적으로 일치한다는 결과가 있다고 말하고 있습니다.. 월경은 체내 시계에 의해 조절되는데, 초승달이 떠서 어두운 밤에는 멜라토닌 분비가 활발해져 배란이 유도되고, 보름달이 뜬 환한 날에는 멜라토닌 분비가 줄어들어 생리가 시작하게 된다고 설명하고 있습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 교통사고 이후로 한방 치료를 받고 있는 것으로 보이며, 가능하면 침 치료를 받은 당일에는 사우나 가는 것은 피하시는 것이 좋습니다. 침을 포함한 한방 치료는 침습적 행위로 침을 맞은 부위는 출혈이 없더라도 미세 손상이 이루어졌습니다. 사우나와 같은 고온의 환경에 오래 있을 경우 혈류가 증가하면서 기력저하, 탈수 등이 생길 가능성이 높으며, 침을 맞은 부위에서 통증이 나타나거나 감염의 가능성도 배제할 수 없으므로 가능하면 침을 맞은 당일에는 간단하게 샤워를 하는 것이 좋아보입니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 경옥고는 면역력 향상, 혈액 순환 개선, 피로 회복 등의 효과가 있으며, 소화가 잘 된다면 공복에 복용하는 것이 흡수율을 높이는데 도움이 됩니다. 1포를 먹을 경우, 아침 식전에 복용하는 것이 좋으며 낮 동안의 활동을 하는데 도움을 받을 수 있습니다. 2포를 먹는다면 아침과 저녁 식전에 복용해보시길 바라며 만약 공복에 경옥고를 복용하였을 때 소화불량, 속쓰림 등이 발생한다면 간단하게 음식을 챙겨 먹은 후 드시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 턱걸이를 한 번에 12정도 할 수 있다는 것은 평균 이상으로 많이 하는 것으로 보여집니다. 천천히 정자세로 턱걸이를 하는지, 반동을 이용해서 턱걸이를 하는지 등에 따라 난이도는 달라질 수 있으며, 대부분은 10개도 하기 어려운 것으로 알고 있습니다. 꾸준히 운동하신다면 운동 관리에 많은 도움을 얻으실 수 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 말씀하신 것을 보면 구진성 여드름으로 보이며, 살리실산이 함유된 제품을 사용해보시는 것을 권유드립니다. 항균, 각질 제거 성분인 벤조일퍼옥사이드 연고도 여드름에 자주 사용하는 것으로 알려져 있습니다. 연고를 사용하는 것도 중요하지만 일상생활에서의 관리가 동반되어야 빠르게 피부가 회복될 수 있습니다. 기름기가 많고 자극적인 음식은 자제하시는 것이 좋으며, 밖에 나갈 때에는 햇빛이 강하지 않더라도 자외선 차단제를 바르시는 것이 좋습니다. 또한, 깨끗하게 세안을 하고, 진정 효과가 있는 화장품을 사용해보시길 바랍니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 다리 저림의 원인 허리 디스크, 말초 신경 포착, 원활하지 않은 혈액 순환, 전해질 불균형 등 다양하게 있습니다. 자기 전에 족욕이나 반신욕 등을 해보시는 것이 좋으며, 다리 밑에 베개나 쿠션을 놓아 살짝 높게 유지하시는 것이 좋습니다. 또한, 다리가 저릴 경우, 발목을 움직이거나 발에서 몸쪽으로 마사지를 해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 마트에서 사는 것은 간편하게 집에서 먹기 좋다는 장점이 있지만 제조 과정에서 유산균이 대부분 줄어들 것으로 보입니다. 집에서 만든 콤부차는 상대적으로 유산균이 많을 것으로 보입니다. 콤부차는 보통 녹차나 홍차 베이스로 커피와 비교해서는 카페인이 적은 편이지만 소량 함유되어 있습니다. 카페인에 대한 민감도는 사람에 따라 다르므로 소량 콤부차를 복용해보면서 용량을 조절해보는 것을 권유드립니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.