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먹는 콜라겐이 피부에 효과가 더 좋을까요??
안녕하세요. 정주수 약사입니다.바르는 콜라겐이든, 먹는 콜라겐이든 피부에 효과를 보이는 것에 대해서는 사실 의견이 많이 갈립니다.바르는 제형의 경우 콜라겐의 크기가 크기 때문에 피부장벽을 통과하지 못하기 때문에 효과가 없다고 알려져 있으며, 최근에는 이러한 문제를 해결하기 위하여 500Da 이하의 콜라겐 펩타이드를 화장품에 사용하는데, 이는 콜라겐이 아닌 콜라겐을 구성하는 매우 작은 일부분이므로 이것 또한 피부에 콜라겐을 공급한다고 보기는 어렵습니다. 먹는 제형의 경우에도 의견이 분분한데, 콜라겐 자체는 분자량이 크므로 그 자체로 흡수가 거의 되지 않으므로 여러 저분자 콜라겐 펩타이드가 제품으로 나오는데, 이러한 콜라겐 펩타이드가 흡수되어 체내에서 콜라겐의 생성에 이용된다는 개념입니다. 흡수된 콜라겐 펩타이드로 인하여 콜라겐의 생성이 증가하였다는 일부 연구들도 있지만, 아직 확실하게 밝혀지지 않았으며, 콜라겐의 생성이 늘었다고 하더라도, 콜라겐은 우리 몸에서 피부 뿐만 아니라 뼈, 혈관, 모발 등 여러 곳에서 사용되기 때문에 피부 쪽에서 효과가 나타날지 장담을 할 수 없습니다.그렇기 때문에 피부 관리를 위해서는 바르는 콜라겐 보다는 먹는 콜라겐이 그나마 더 낫다고 생각되며, 먹는 콜라겐의 경우에도 반드시 피부가 좋아진다는 생각보다는 콜라겐 보충으로 건강 관리를 한다는 목적으로 드시는 것이 좋다고 생각됩니다. 그리고 콜라겐 제품을 선택하실 때에는 500Da이하의 저분자 콜라겐 펩타이드를 선택하시는 것이 좋으며, 순수한 콜라겐 펩타이드로써의 함량을 확인하시어 함량이 높은 제품을 선택하시는 것이 좋겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.30
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코로나 백신 효과가 있는 먹는 약이 나올 수 있나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.세계 여러 제약회사에서 주사용 백신이 아닌 경구용 백신을 개발하기 위하여 노력중이며, 임상시험을 준비하는 회사도 있습니다.아직까지 정확하게 이러한 경구용 백신에 대한 정보가 없기 때문에, 복용 횟수, 주기 등에 대한 정보는 없으며, 아직까지 사용된 적이 없는 새롭게 개발되는 약이기 때문에 어떠한 부작용이 있을지도 예측할 수 없습니다. 신약이라고 하는 것은 대규모 임상시험을 통해서 그 효과의 정도, 부작용 등을 알 수 있기 때문에 주사제보다 좋을지, 부작용은 적을지 등에 대한 정보는 조금 더 기다려야 할 것 같습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.30
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중학생도 멀티비타민제 먹어도되나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.중학교 1학년이 학생이 멀티비타민을 복용해도 크게 문제는 없을 것 같습니다. 멀티비타민은 고함량 종합비타민과 다르게 여러 가지 영양성분을 조금씩 함유하여 불규칙한 식습관, 인스턴트 식품, 패스트 푸드 등을 주로 먹는 좋지 못한 식습관 등을 가진 사람들에게 부족한 영양성분을 채워주기 위한 목적이므로 중학교 1학년이 복용하기에도 문제는 없습니다.멀티비타민의 경우에는 영양 보충의 목적이 크기 때문에, 피로회복, 에너지 생성 등을 목적으로 하신다면 고함량 종합비타민 제품을 복용하시는 것도 괜찮다고 생각되며, 이러한 고함량 종합비타민은 보통 만 12세부터 복용이 가능합니다. 이러한 제품들도 제품들마다 들어있는 함량들이 다르므로 약사님과 상의하시어 적절한 제품을 추천받으시면 좋겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.30
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약품에도 유통기한이 있을까요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.약은 제품들마다 유효기간이 표시되어 있고, 약에 표시된 유효기간은 약의 효과가 90% 정도 유지되는 기간을 의미합니다. 그렇기 때문에 유효기한 이후의 제품은 제품의 변질이라든지 효능의 저하라든지 안전성과 그 효과를 장담할 수 없기 때문에 가능하시면 복용하지 마시고 폐기하시는 것이 좋겠습니다.밴드들은 보통 멸균처리되어 제품으로 나오는데, 사용기한이 지난 밴드는 그 멸균 상태를 확신하기 어렵고, 접착력 등도 감소하는 경우가 많으므로 가능하면 쓰지 않으셔야 하겠습니다.약의 폐기는 가능하시면 근처 약국이나 보건소로 가져다주시면 폐기해드리므로 방문 부탁드립니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.30
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고혈압약 복용중인데 코큐텐 함께 복용 괜찮은가요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.코엔자임큐텐은 강력한 항산화제이면서 에너지 생성에 필요한 성분으로 심장에 많이 분포하여 심장의 기능을 좋게 하고, 혈관의 확장, 탄력성 개선에도 도움을 주어 혈액 순환에도 도움을 줄 수 있어, 혈압 감소와 관련된 기능성을 인정받았습니다.고혈압약을 복용하시면서 코엔자임큐텐을 같이 병용하셔도 괜찮으며, 주의하실 점은 코엔자임큐텐의 효능만 믿고 혈압약을 복용하지 않으시면 안된다는 것입니다. 코엔자임큐텐은 건강기능식품이기 때문에 의약품처럼 확실한 효과를 보장할 수 없기 때문에 혈압약을 복용하시면서 보조적인 혈압관리 목적+코엔자임큐텐을 통한 건강 관리의 목적으로 드시는 것이 맞겠습니다.코큐텐을 혈압관리 목적으로 드실경우에는 코큐텐으로 100mg 이 함유되어 있는지 확인해주시고, 식품도 원산지에 따라서 품질이 결정되는 것처럼 건강기능식품도 그 원료의 품질이 제품마다 다릅니다. 코큐텐 같은 경우는 KANEKA사 에서 생산되는 것이 제일 좋다고 알려져 있으므로 원료 제조사를 확인해보시는 것도 좋겠습니다.코엔자임큐텐은 지용성 물질이고, 에너지생성, 활력, 피로회복 등에 도움을 줄 수 있기 때문에 아침 식후에 드시는 것을 추천드립니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.11.30
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유통기한 지난약 먹어도되나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.약에 표시된 유효기간은 약의 효과가 90% 정도 유지되는 기간을 의미합니다. 그렇기 때문에 유효기한 이후의 제품은 제품의 변질이라든지 효능의 저하라든지 안전성과 그 효과를 장담할 수 없기 때문에 가능하시면 복용하지 마시고 폐기하시는 것이 좋겠습니다. 약은 생명과도 직결되기 때문에 아깝다고 생각하지 마시고 폐기하시는 것이 좋습니다.약의 폐기는 가능하시면 근처 약국이나 보건소로 가져다주시면 폐기해드리므로 방문 부탁드립니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.30
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처방약 환불, 판매 관련해서 궁금해요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.처방으로 받으신 약의 환불은 불가능 합니다. 보건복지부 고시에 따르면, 약국 등에서 판매 후 소비자가 보관했던 의약품이 적절한 환경에서 보관, 관리되었음을 확인하기 어렵고, 소비자가 인식하지 못한 사유로 인해 의약품의 변질 등 상태 변화가 있을 수도 있으므로 다른 환자들에게 재사용하는 것도 불가능하여 반품 및 환불이 어렵습니다.그리고 의약품의 경우 정상적인 처방 및 조제, 투약이라 하더라도 필연적으로 부작용이 발혈될 수 있으므로 부작용이 발현되었다 하여 잔여 의약품을 반납 처리하는 것은 정상적인 진료 및 투약 등을 저해하게 되므로 반납이 불가합니다.처방약은 환자의 개개인의 증상, 상태에 따라 의사 선생님의 진료 하에 약들이 처방되므로, 처방약을 다른 사람이 복용하는 것이 힘들며, 처방의약품은 대부분 전문의약품인데, 의사 선생님의 처방 없이 구입, 판매하는 것은 불법이므로, 재판매 또한 하셔서는 안되겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.30
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비타민d 5000IU 복용 문의
안녕하세요. 정주수 약사입니다.비타민D는 지용성 물질이라 체내에 축적되는 것을 걱정하시는 분들이 많은데, 비타민D는 고함량으로 드셔도 생각보다 수치가 엄청 높이 올라가지 않는 경우가 많으며, 일일 15000IU 정도 복용하더라도 독성이 나타나지 않는다는 연구 결과들도 있습니다.현대인들은 실내생활이 많고, 썬크림 등으로 햇볕으로의 노출을 꺼리는 경우가 많기 때문에 비타민D 결핍이 특히 많으며, 음식으로부터만 섭취하는 것이 힘들기 때문에 건강기능식품으로 보충해주는 것이 좋습니다. 비타민D는 체내 농도 30-100 사이를 정상 수치로 보는데, 비타민D의 뼈 건강, 면역 증강, 우울감 감소 등의 여러 효과를 보기 위해서는 최소 50-60 정도의 수치까지 올리셔야 합니다. 비타민D수치가 어느 정도 올라왔는지는 병원에서의 혈액 검사를 통하여 알 수 있으므로, 1년에 1번정도는 검사를 받으시어 자신의 혈중 농도가 어느 정도인지 파악하시는 것이 좋고, 그 농도를 보면서 비타민D 함량을 조절해주시면 좋겠습니다.(비타민D 수치 검사 비용은 많이 비싼편은 아니므로 검사를 해보시는 것을 추천드립니다.)처음 비타민D를 드시는 분들은 농도를 빨리 높이기 위하여 5000IU를 2~3개월정도 드시고, 그 이후에는 유지용량으로 2000IU를 드시라고 하는데, 혈액 검사의 결과를 보고 비타민D 수치가 원하는 수치만큼 안올라갔다면 계속해서 5000IU로 드시면 되겠습니다.그리고 항히스타민제와 같이 드셔도 무방하므로 걱정하지 않으셔도 되겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.11.30
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여드름약과 영양제 같이 복용해도 될까요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.여드름약이 어떤 약인지 알 수 없지만, 밀크씨슬과 같은 간 건강에 도움을 주는 성분은 같이 드셔도 괜찮습니다. 종합비타민 같은 경우는 주의해야 할 수도 있는데, 복용하시는 여드름약이 이소트레티노인 성분의 비타민A유도체라면, 비타민A의 함량이 높은 종합비타민 제품은 피하시는 것이 좋으며, 여드름약이 독시사이클린, 미노사이클린과 같은 항생제 성분이라면 칼슘, 마그네슘, 철분 등의 성분 등에 의해서 그 흡수가 방해될 수 있기 때문에 종합비타민 내에 그러한 성분이 함유되어 있다면 항생제와 최소 2시간 이상 간격을 두시고 복용해주셔야 하겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.30
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콜레스테롤 약과 영양제 복용을 같이 해도 되나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.콜레스테롤 약과 오메가3, 비타민C, 비타민D, 유산균울 같이 복용하셔도 괜찮겠습니다.콜레스테롤약을 드시면서 오메가3를 드실 때 알아두셔야 하는 것은, 간혹 오메가3가 콜레스테롤 수치를 올리기도 하는데, 전체적인 콜레스테롤의 수치를 올릴 수는 있지만, 동맥경화 등의 실질적 원인이 되는 sdLDL이라는 매우 작은 크기의 콜레스테롤 수치를 낮춰주기 때문에 오히려 더 이익이라는 연구 결과들이 있으므로 너무 걱정하지 않고 드셔도 되시겠습니다.오메가3와 비타민D는 흡수율을 높이기 위해서, 비타민C는 위장 장애를 예방하기 위하여 시간대는 상관없이 식사후에 드시는 것이 좋으며, 유산균은 장으로 도달하는 유산균의 숫자를 늘리기 위해 아침 식전에 드시라고 말씀드리지만, 사실 유산균은 꾸준히 복용하시는 것이 중요하기도 하고, 요즘 유산균은 회사들마다 유산균을 코팅하여 장까지 잘 도달하도록 제조하므로 식전에 드시지 못하였다면 식후라도 꼭 복용하시길 바랍니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.11.30
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