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화이자백신접종 후 에페리날서방정 먹어도되나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.에페리날 서방정과 같은 근육이완제는 항체 형성에 영향을 주지 않으므로 복용하시는 것은 가능합니다. 하지만 근육이완제는 수축된 근육을 풀어주는 역할이지 직접적인 통증을 억제하는 약은 아니므로 근육이완제를 복용하셔도 효과가 없을 수도 있습니다.백신 접종에 따른 통증이므로 가능하면 아세트아미노펜 성분의 해열, 진통제를 복용하시는 것이 더 좋을 것 같습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.12.11
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빈속에 약을 먹으면 안좋은가요??
안녕하세요. 정주수 약사입니다.사실 유산균의 복용 시간에 대해서는 현재 전문가들 마다도 의견이 다릅니다. 유산균은 섭취하여 장까지 무사히 도달시키는 것이 중요한데, 식후에 분비되는 위산, 담즙 등에 의해서 장에 도달하는 유산균의 수가 감소하므로 아침 식전에 먹으라고 하는 경우가 많습니다. 하지만 요즘 출시되는 제품들은 회사마다 각각의 코팅법을 이용하여 식후에 먹더라도 어느 정도 장에 잘 도달하게끔 설계를 하기 때문에 가능하면 식전에 다량의 물과 함께 복용하도록 노력하되, 혹시라도 식전에 드시는 것을 깜빡하거나 놓치셨다면 식후에 드셔도 된다고 알려 드립니다. 보통은 유산균을 드시고 울렁거림 같은 증상은 잘 나오지 않지만, 간혹 유산균 제품에 같이 함유된 아연 등으로 인하여 그러한 증상이 나타날 수 있으므로 식후에 복용하시는 것이 좋겠습니다.복용법에 너무 큰 고민하지 마시고 유산균을 꾸준히 매일 복용하시는 습관을 들이시는게 가장 중요하겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.12.11
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락토핏을 꾸준히 먹어도 상관없나요???
안녕하세요. 정주수 약사입니다.락토핏은 유산균 제품으로 장기간 복용하셔도 괜찮습니다. 장 내에는 유익균과 유해균이 공존하고 있고, 유익균의 비율이 높아 유해균을 억제하는 형태가 되어 좋은 장 내 환경을 만들어야 하는데, 좋지 못한 식습관 등으로 유익균이 계속 감소하기 때문에 유산균 복용을 통하여 지속적인 유익균의 보충이 필요합니다. (우리 면역의 70% 정도가 장에 집중 되어 있기 때문에 장 건강과 면역은 밀접한 관련이 있습니다.)그리고 지금처럼 복용하고 있는 제품이 본인과 잘 맞다고 느껴진다면 다른 제품으로 교체하기 보다는 지금 복용하고 있는 제품으로 좀 더 꾸준하게 복용하시면 되겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.12.11
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타트체리 불면증, 심장에 효과가 있나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.타트체리에 함유된 멜라토닌 성분이나 퀘르세틴 등을 비롯한 항산화제 성분으로 수면에도 도움을 주고, 심혈관 질환에도 좋다고 알려져 있는데, 타트체리와 관련된 제품들은 건강기능식품으로 인정 받은 것은 아니고 "일반식품"으로 분류되어 있습니다. 즉, 그 효능, 효과에 대해서 의학적인 검증이 전혀 이루어지지 않은 것이므로 불면, 심장질환 등에 효과를 기대하고 드시기 보다는 건강 증진의 목적으로 드시는 것이 더 좋다고 생각됩니다. 수면에 도움을 주는 일반의약품이나 기능성 인정을 받은 다른 성분들도 있으며, 심혈관 질환의 예방 목적을 위해서도 코엔자임큐텐, 오메가3, 여러 항산화제 등 기능성 인정을 받은 성분들을 복용하시는 것이 더 좋다고 생각됩니다.답변이 도움 되시길 바랍니다, 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.12.11
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루테인 먹으면 눈건강이 좋아지나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.루테인은 황반변성이나 노안으로 인한 눈의 침침함에 도움을 줄 수 있는 성분이지, 눈이 피곤하거나, 건조함 등으로 불편하신 분에게는 별로 효과가 없으며 시력을 다시 올려주는 것은 아닙니다. 업무가 많고, 특히 컴퓨터, 핸드폰을 많이 사용하시는 분들은 눈의 피로감 뿐만 아니라 건조함으로 인해서 눈이 충혈되고 불편하실 수 있습니다.그렇기 때문에 루테인 보다는 눈의 건조함 증상에 도움을 줄 수 있는 "사유성분", "오메가3성분" 이라든지 눈의 피로함에 도움을 주는 "아스타잔틴 성분", "종합비타민" 이 더 좋을 거라고 생각됩니다. 어떤 제품들에는 이러한 성분들이 루테인과 다함께 함유되어 있으므로 약사님과 상의하시어 적절한 제품을 선택하시면 되겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.12.11
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발바닥 티눈제거에 좋은약은 뭔가요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.약국에서 구입 가능한 티눈의 치료에 사용하는 성분들은 주로 살리실산 성분의 제품들입니다. 살리실산이 피부에서 각질을 용해하는 작용으로 해당 부위를 부드럽게 만들어 줍니다. 이러한 티눈 제거 제품은 바르는 액 형태와 붙이는 밴드 형태가 있는데 바르는 액은 하루 1-2회 정도 사용하고, 붙이는 밴드는 2-5일마다 교체하면서 사용합니다. 이러한 제품을 사용하면 티눈 부위가 하얗게 변하는데, 이 부위를 핀셋 등을 사용하여 살살 제거해 주시면서 티눈핵이 제거될 때까지 약물의 사용과 하얗게 변한 부위 제거를 반복하시면 되겠습니다.살리실산은 피부 자극이 있는 성분으로 티눈 이외의 부위에 적용하게 되면 피부 염증 등을 유발할 수 있으므로 가능하면 티눈 부위에만 사용하시는 것이 좋습니다. 티눈은 생기는 원인이 특정 부위에 압력이 계속해서 가해지기 때문이므로 자세의 문제 또는 신발이 너무 꽉 끼거나, 바닥이 딱딱한 것은 아닌지 확인하시어 티눈이 재발하지 않도록 주의하시는 것이 좋겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.12.11
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눈이 충혈됬는데 렌즈껴도 되나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.지금처럼 각막염으로 치료를 하는 중이시라면 가능하면 렌즈의 착용을 피하시는 것이 좋습니다. 렌즈 자체가 각막에 직접적으로 접촉을 하기 때문에 각막을 자극하여 염증을 심화하기도 하고, 렌즈의 착용이 각막염의 원인이기도 하므로 완전히 치료가 끝날 때까지는 착용하지 않는 것이 좋겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.12.11
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잇몸이 약해서요ㆍ잇몸강화 치약이 있을까요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.약국에서 파는 치약 중 잇몸 염증의 완화 또는 잇몸 질환의 예방에 사용하기 위한 제품들이 여러 종류 있습니다.항염, 항균 작용이 좋아 고대부터 사용되던 몰약 성분이 함유된 치약, 인X돌 성분이 함유된 치약, 프로폴리스가 함유된 치약 등 여러 종류가 있습니다. 이들 중에는 일반의약품으로 허가 받은 제품도 있고, 의약외품이지만 함량이 높에 함유되어 있는 제품들도 있으므로 약사님과 상의하시어 적절한 제품을 선택하시는 것이 좋겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.12.11
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입술주위 물집때문에 질문드려요
안녕하세요. 정주수 약사입니다.피곤할 때마다 입술 주위에 물집이 잡힌다면 구순포진일 가능성이 큽니다. 이러한 포진은 바이러스가 원인인 질환으로, 스트레스, 피로 등으로 면역이 저하되게 되면 잠복해있던 바이러스에 의해서 물집, 간지러움증, 발진 등의 증상이 나타날 수 있습니다.이러한 증상에 사용하는 연고는 아시클로버 성분의 연고이고, 하루 4-5회 정도 발라주시는 것이 좋습니다. 물론 이러한 연고를 바르더라도 완화되지 않는 경우에는 병원에 방문하시어 경구용 약을 처방받으시는 것이 좋습니다.문제는 구순포진 바이러스는 치료를 한다 하더라도 완전히 제거되지 않고 체내에 잠복해 있기 때문에 피곤하고 스트레스가 많을 때마다 재발하는 경우가 많으므로 근복적으로 충분한 휴식, 수면, 영양 섭취 등이 필수적이며, 프로폴리스와 같은 성분들이 항바이러스 작용 등에 도움을 줄 수 있으므로 평소에 복용하시는 것도 좋습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.12.11
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영양제(칼슘 비타민아연 오메가3,6,9)
안녕하세요. 정주수 약사입니다.오메가 3, 6, 9 와 칼슘, 비타민 A와 D는 흡수율을 높이기 위해서 식후에 드시는 것이 좋고, 아연과 비타민C는 위장 장애의 우려가 크기 때문에 식후 복용을 권장합니다. 비타민 B군은 성분의 종류에 따라 위장 장애의 정도가 다른데, 수용성 비타민이라 공복에 드시는 것이 흡수율이 높기 때문에 좋지만, 공복 복용 후 위장 장애가 있다면 식후에 복용하셔도 괜찮겠습니다.(특히, 푸르설티아민 성분이 위장 장애가 높은 편입니다.)칼슘과 비타민D는 같이 복용하는 것이 좋고, 신경 안정, 수면 등에도 좋은 영향을 줄 수 있으므로 저녁에 드시는 것을 추천드리고, 비타민B군은 에너지 생성, 피로 회복에 주로 관여하는 것이라 가능하면 아침에 드시는 것이 좋습니다. 나머지 성분은 복용하는 시간대는 크게 중요하지 않으므로 편하게 복용하셔도 되겠고, 비타민A는 하루 10000IU 이상 드시지 않도록 용량을 확인해 주시기 바랍니다.그리고, 개인적인 생각으로는 복용하고 계신 칼슘 제품의 성분들을 확인하시어, 칼슘 단독으로 들어간 제품 보다는 마그네슘, 미네랄, 비타민K 등이 같이 함유된 제품이 칼슘이 혈관 등에 쌓이면서 혈관 석회화 등을 유발하는 것을 억제하면서 뼈로 이동을 잘하도록 도와주므로 참고하시기 바랍니다.지금 복용하고 계신 성분들은 당뇨나 혈압 질환이 있는 분들도 복용하셔도 괜찮은 성분들입니다.답변이 도움 되시길 바랍니다, 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.12.11
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