스마일라식은 회복기간이 어느정도인가요??
안녕하세요. 김선도 의사입니다.라식/라섹에 비해서는 다소 비용이 있는 편이지만, 바로 다음 날부터 일상 생활로 복귀가 가능하기에 선호하시는 분들이 많은 수술입니다.
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지방간이 있을때 어떤걸 주의해야 하나요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.지방간의 원인을 제거하는 것이 가장 중요합니다. 비만이 원인인 경우현재 체중의 10%를 3~6개월 안에 서서히 줄입니다. 너무 갑작스러운 체중 감량은 오히려 지방간을 악화시킬 수 있습니다. 당뇨병이 있는 경우당뇨병이 있는 경우는 혈당이 잘 조절하기 위해 적절한 약물치료, 식이요법과 운동이 필요합니다. 지방간이 원인이 되는 약물을 복용하는 경우지방간의 원인이 되는 약물을 복용하고 있다면 주치의와 상의하여 약물의 복용을 중단하거나 다른 약물로 대체해야 합니다.
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어깨 안정화운동 후 통증 괜찮나요??
안녕하세요. 김선도 의사입니다.병명이 유착성 관절낭염으로 진단 받았다면 약간의 통증은 있을 수 있습니다.아직 진단이 이루어지지 않았다면 가까운 정형외과 진료 권유드립니다.
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어깨에 통증주사를 맞았는데 어깨높이가 다르게 느껴져요
안녕하세요. 김선도 의사입니다.왼쪽 승모근이 뭉쳐있는 상태에서 상완골이 위로 올라와 있는 상태였을 가능성이 있습니다.뭉친 근육이 풀리면서 어깨가 내려와있는 느낌이 들 수 있습니다.
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허리를 숙일때마다 통증이 있어요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.디스크나 협착증, 요추 염좌가 있을 가능성이 있습니다.가까운 정형외과 진료 권유드립니다.
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귀 뚫은지 4개월?정도 지났는데요….
안녕하세요. 김선도 의사입니다.귀걸이를 제거하시고 정확히 환부를 봐야 상태를 알 수 있겠습니다.가까운 이비인후과 진료 권유드립니다.
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출산 후 피부 건조함이 생겼어요
안녕하세요. 김선도 의사입니다.임신 중에 태아에게 전달되는 혈액량이 늘어나면서 탈수 현상이 일어나기 때문에피부가 건조해지고 출산 후에는 여성호르몬이 덜 분비되는 데다, 수유로 인해 몸속 영양이 부족해져 피부에 수분이 부족하고 탄력없이 푸석푸석해집니다.이때 몸에는 소양증 및 이로 인한 상처로 색소침착 및 얼굴피부 건조함으로 주름 및 트러블이 생길 수 있습니다.
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코골이와 잠꼬대 둘 다하는데 부작용이있나요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.코골이는 수면 중 호흡 기류가 여러 가지 원인으로 좁아진 기도를 지나면서 이완된 연구개(입 천정에서 비교적 연한 뒤쪽 부분)와 구개수(목젖, 구강 연구개의 중앙 아래에 늘어진 모양으로 현옹수라고도 함) 등의 주위 구조물에 진동을 일으켜 발생되는 호흡 잡음이다. 나아가 수면 무호흡은 수면 중 호흡 정지가 빈번하게 발생하는 것으로, 심한 코골이와 주간 졸음증 등의 수면 장애의 원인이 된다. 또한 수면 무호흡으로 인해 수면 중 유발되는 저산소증은 다양한 심폐혈관계 합병증을 유발할 수 있다.잠꼬대는 수면 중에 본인은 인지하지 못하고 말이나 소리를 내는 것을 뜻한다. 대개는 꿈꾸는 잠이 아닌 non-REM 수면에서 발생하지만 꿈을 꾸다가 말을 하기도 하며, 다소간의 감정적인 표현이 동반될 수 있다. 잠꼬대의 원인은 아직 밝혀지지는 않았지만, 피로, 수면박탈, 열, 잦은 각성 등에 의해 잘 유발됩니다. 따라서 잠꼬대를 줄이기 위해서는 이런 유발인자를 조절하여 잠을 잘자는 것이 중요하다. 잠꼬대는 누구나 할 수 있으므로 너무 걱정하지 않아도 된다. 다음의 사항을 잘 지켜보고 증상이 지속된다면 수면장애클리닉을 방문해‘렘수면행동장애’등이 있는지 검사를 해볼 수 있다.
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아버지 무릎관절이 안좋은데 연세가있으신데 인공관절수술괜찮을까요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.78세 정도면 수술하기 아주 늦은 나이는 아닙니다.현재 몸상태와 기저질환에 따라 결정하시면 되겠습니다.
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섭식장애는 왜 생기는 건가요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.섭식 장애는 여러 생물학적 원인과 심리적 원인이 복합적으로 작용합니다. 생물학적 원인에는 유전적 원인, 신경전달물질의 변화, 식욕과 포만감에 관여하는 물질의 변화, 에너지 대사 과정의 변화 등이 있습니다. 심리적 원인에는 날씬함을 강조하는 사회적 압력, 신체는 노력만으로 얼마든지 변화될 수 있다는 대중매체에 의해 주입된 정보 등이 있습니다. 통제 가능한 음식과 체중이라는 외적인 방법으로 낮은 자존감과 자신에 대한 불확실성을 해결하려는 태도도 원인입니다.
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