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엎드려 자면 허리가 아픈데 이유가 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목·등·허리 등 척추는 몸을 지탱하고, 외부 충격을 흡수할 수 있도록 S자 곡선을 이룹니다엎드려 자면 엉덩이와 등뼈가 천장을 향해 꺾이면서 목 인대나 척추가 틀어지고, 통증이 생길 수 있습니다. 올바른 수면 자세를 위해서는 척추의 곡선이 유지돼야 합니다. 우선 뒤통수와 목, 척추를 일직선이 되도록 한 뒤, 겨드랑이나 사타구니 간격이 45도가 되도록 팔과 다리를 쭉 뻗으며 이때 어깨가 말려들어가지 않도록, 손바닥은 천장을 향하게 합니다. 무릎 뒤쪽에 작은 쿠션을 받쳐주면 척추부터 엉덩이, 다리에 이르는 관절이 정상적인 곡선을 유지하는 데 도움이 됩니다
의료상담 /
기타 의료상담
21.05.24
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발가락에 굳은살 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.티눈은 손과 발 등의 피부가 기계적인 자극을 지속적으로 받아 작은 범위의 각질이 증식되어 원뿔모양으로 피부에 박혀 있는 것을 말합니다. 위에서 누르면 아픈 특징이 있고, 티눈을 깎았을 때 중심핵이 보입니다.굳은살은 지속적인 피부의 압박이나 마찰로 인해 피부의 일부가 두꺼워지고 단단해지는 것을 말하며, 티눈에 비해 크기가 크고 통증이 없는 경우가 많습니다.누를때 아픈통증 있으신걸로보아 티눈의 가능성도 있습니다.부분적으로 피부 각질을 용해시켜주는 살리실산이나 젖산도포제, 티눈연고 등을 사용하여 각질이 연해지면 깨끗한 면도날 등으로 조심스럽게 깎아내고 소독합니다. 이 외에도 냉동치료를 시행하면 증상을 개선시키는데 도움이 됩니다.
의료상담 /
피부과
21.05.24
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손가락 마디에 생긴 굳은살, 개선방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.굳은살을 완전히 치료하기는 쉽지 않습니다. 따라서 부분적으로 피부 각질을 용해시켜주는 살리실산(salicylic acid)이나 젖산(lactic acid) 도포제, 티눈고 등을 사용하여 각질이 연해지면 깨끗한 면도날 등으로 조심스럽게 깎아내고 소독합니다. 이 외에도 냉동치료를 시행하면 증상을 개선시키는데 도움이 됩니다.
의료상담 /
피부과
21.05.24
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당뇨로 발이 많이 아픕니다. 대책이 절실합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨로인해 말초혈행장애나 당뇨병성 다발 말초신경병이 발생할수있어 발이 아프실수도 있습니다. 신경과에서 근전도 검사해보시고 이상이없으시다면 당뇨합병증이외에도 족저근막염이나 허리디스크등의 질환이 있을수있어 정형외과진료도 필요합니다
의료상담 /
정형외과
21.05.24
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갑상선암이 위로 전이될수있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑상선암에서 암의 원격전이는, 주로 폐와 뼈에 가장 많이 전이됩니다. 위로의 전이는 자주일어나지는 않지만 미분화암같이진행이 빠른경우 적은확률로 전이가 일어날수도 있습니다
의료상담 /
신경과·신경외과
21.05.23
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코로나19예방접종 돌파감염? 항체검사
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신 접종후에 항체형성유무를 알기위해 항체검사를 해보는것은 좋으나 현실적으로 항체가없어도 코로나백신을 바로 다시 맞을수는 없는상황이고 항체지속기간도 알수없고 현재는 사회적거리두기에서나 마스크착용여부도 항체가있다고 면제되는것도 아님으로 반드시 항체검사가 당장 필요하지는 않을것으로생각됩니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.05.23
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턱관절통증은 어느병원으로 가야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.턱관절의 습관적 탈구나 턱관절에 염증이 생기는 경우가 있으며 위의증상으로보아 턱관절 탈구로 생각됩니다 보통은 치과에서 치료를 하며 경우에따라서는 성형외과에서 진료하기도 합니다
의료상담 /
정형외과
21.05.23
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코로나19백신과 만성 두드러기?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.만성두드러기는 코로나 백신접종의 금기사항이 아닙니다.이로인해 백신접종을 피하실 필요는 없습니다.또 백신접종후 두드러기가 일어나지않을 확률도 높을것으로 생각되어 우선접종후 증세가 나타나면 약을복용하시는것이좋을것으로 생각됩니다
의료상담 /
이비인후과
21.05.23
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자는데 갑자기 종아리 쥐가 나는 이유는 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.쥐는 근육을 과도하게 사용하거나, 탈수가 된 경우, 불편한 자세로 오랫동안 있는 경우에 발생할 수 있습니다. 다음과 같은 질환들에 의해 발생할 수 있습니다. 첫 번째로 하지 혈관의 동맥 경화 등으로 인해 혈류가 저하된 경우, 다리와 발에 쥐가 나는 것과 같은 통증을 느낄 수 있습니다. 두 번째로는 요추 추간판 탈출증 혹은 척추관 협착증에 의해 다리로 가는 요추 신경근이 압박되는 경우, 종아리 등의 부위에 쥐가 날 수 있는데, 오래 걷는 경우 이러한 증상이 심해질 수 있습니다. 마지막으로는 칼륨, 마그네슘과 같은 전해질이 몸 속에 부족할 때 쥐가 날 수 있는데, 이뇨제 등의 약물 치료로 인해 이러한 전해질이 줄어드는 경우 몸에 쥐가 날 수 있습니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.05.23
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나이가 드니 쌍커풀이 작아져요. 어떤 수술이나 시술을 할 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안검하수가 있으시다면 일반적인 쌍꺼풀 수술로는 해결할 수 없습니다. 눈꺼풀 처짐의 원인이 되는 상안검거근의 힘을 강화하는 방식이 필요한데 이를 상안검 수술이라 합니다불필요한 피부조직을 제거하고 처진 눈꺼풀을 들어 올려 고정하는 절개방식은 눈꺼풀 등의 피부에 절개선을 내는 방식으로 진행되고, 비절개 눈매교정의 경우 미세한 구멍을 내어 안쪽 근육을 실로 묶고 당기는 방식으로 눈을 뜨게 하는 근육의 힘을 강화하는 방법입니다.
의료상담 /
성형외과
21.05.23
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