비타민C 1000mg 매일 복용시 어떤 면이 건강에 좋나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.비타민c는 우리 몸의 회복을 돕는데 사용하는 단백질을 형성하는데 주요한 역할을 하고 상처 치유 및 면역 반응에 관여합니다. 또한 철분 흡수를 도울 수 있어 빈혈에도 도움이 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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알레르기약을 한달이상 먹어도 되나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.알레르기 증상이 있다면 드실 수 밖에 없습니다. 대부분 알레르기약이라는 것은 항히스타민제이며 알러지 증상을 완화하는 것입니다. 비교적 안전하게 사용할 수 있습니다. 따라서 한 달 정도는 크게 문제가 되지 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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물약으로된 멀미약 구할수 없을까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.약국에서 취급하는 약의 범위가 다릅니다. 일부 약국에서는 구비하고 있지 않지만 큰 약국에서는 이지롱과 같은 마시는 멀미약이 있습니다. 다라서 약국을 방문하기 전에 문의를 해보시고 방문하시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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손톱이 최근 갈라지고 부러져요 노화때문인가요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.손톱을 이루는 성분은 케라틴입니다. 이는 단백질과 연관되어 있으며 영양결핍일 때 주로 나타나게 됩니다. 따라서 전반적인 영양결핍이 나타날 수 있으므로 종합비타민을 우선적으로 드셔보시길 바랍니다. 마그네슘 등도 도움이 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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중성 비타민C 는 메가도스에 위험한 성분인가요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.메가도스라는 것은 아직까지 임상에서 논란이 많습니다. 많이 먹는다고 해서 좋은 것은 없습니다. 1일 권장량 이상으로 드시는 것은 어떠한 경우라도 추천드리지 않습니다. 1000~3000mg 안으로 조절해서 드시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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ALT 수치가 조금 높게 나와는데 어떻게 해야되나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.정상적인 수치인 40을 기준으로 했을 때 심한 편은 아닙니다. 피곤하고 잠을 못 잘 경우에 일시적으로 간수치가 높아질 수 있습니다. 일단 식단을 조절해보시고 운동을 통해서 신체를 회복하신다면 수치는 개선될 것으로 보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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고체 형태의 프로폴리스 어떻게 섭취 하며, 유통기한 은 있는지요? 효능은 무엇인가요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.제품이 2년이 지났고 유통기한을 확인할 수 없다면 폐기하는 것이 맞습니다. 이미 유통기한이 지났을 가능성이 매우 높으며 해당 제품을 섭취 이후 예기치 못한 부작용이 나타날 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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제균약복용중 약간의 속쓰림이있는경우 먹음 안되는약 있나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.식전에 먹어도 된다는 것은 위장 장애 및 속쓰림으로 인한 불편감이 없을때 이야기입니다. 위장 장애 및 속쓰림이 나타난다면 식전이 아닌 식후에 드시는 것이 더 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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영양제와 간수치 연관성이 있나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.지금 정도의 간수치라면 드시는 영양제를 모두 드시지 말아야 합니다. 간 수치가 이렇게 안 좋은데 영양제를 먹는다는 것은 증상을 악화시킬 뿐입니다. 모든 영양제 섭취를 중단하고 전문가와 상의 후 운동 및 식생활 패턴을 조절해야할 것으로 보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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아르기닌, 아연, 마카, 그리고 피지조절제 까지 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.현재처럼 드시더라도 전혀 인체 내 특별한 증상이 없다면 지금처럼 먹더라도 상관이 없습니다. 피지조절제를 제외하고는 건강기능식품 및 영양제이므로 지금처럼 먹어도 전혀 상관이 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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