각종 비타민을 매일 복용하고 있는데 굳이 피해야한다면?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.1일 권장량 이상 드시는 것이 독이 되는 것입니다. 비타민을 포함한 여러가지 건강기능식품의 성분은 음식을 통해서도 쉽게 섭취할 수 있는 것들입니다. 현대인들은 모든 영양분을 골고루 섭취하지 않기 때문에 식품처럼 건강기능식품을 드시는 것이며 1일 권장량 이상 드시지 않는다면 몸에 특별히 나쁘지 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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일본의 niziu라는 아이돌 그룹의 리더가 매일아침 초콜릿을 먹는다는데요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.초콜릿은 단순히 탄수화물인 당 성분일 뿐입니다. 즉 초콜릿이라고 해서 안 좋은 것은 아니나 급격하게 혈당을 올릴 수 있으므로 가급적 드시지 않는 것이 필요합니다. 아이돌 그룹이라 젊기 때문에 아무 이상이 없는 것이지, 당뇨나 기저질환이 있는 분들이 급격하게 당에 노출되면 건강할 수 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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단 것을 우리나라보다 좋아하는 일본인의 장수비결은?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.밝혀진 바 없습니다. 단순히 단 것을 먹는다고 해서 수명이 줄거나 길어지지 않습니다. 수명은 여러가지 요인이 복합적으로 나타나는 것을 의미합니다. 따라서 수명에 대해 연구 하기 위해서는 단일 연구가 아닌 복합 연구를 통해서 유추해야 하는데 아직까지 정확히 알려진 바 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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감기약을 일주일째먹고 차도가없으면 병원을 옮겨야하나요.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.단순 감기약이라면 대부분 증상을 호전하는 것이지 질병을 직접 치료하는 것은 아닙니다. 즉 감기가 맞다면 나타난 증상을 경감시키는 약이 감기약일 뿐 증상을 치료하는 것은 아니므로 시간이 필요합니다. 다만 계속해서 증상이 너무 심하게 나타난다면 감기가 아닌 다른 원인이 있을 수 있으므로 다시 병원 방문이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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꿀이 설탕과 다름없고 당뇨병환자에게 좋지 않다는데요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.맞습니다. 꿀 안에는 여러가지 성분이 있지만 직접적으로 당이 많이 함유되어 있어 당뇨 환자는 피하셔야 합니다. 당뇨 환자는 어떠한 음식에서라도 급격하게 혈당을 올릴 수 있거나 당 성분이 많이 포함된 음식은 피하셔야 합니다. 꿀이 다른 성분으로 인하여 효과가 좋다고 하더라도 당이므로 당뇨 환자는 피해야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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요구르트에 포함된 프로바이오틱스는 입증된 효과가 없다구요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.프로바이오틱스는 건강기능식품입니다. 건강기능식품은 드신다고 해서 직접적으로 소화에 좋다거나 나쁜 작용을 하지 않고 장기간 드실 때 드시지 않는 것보다 효과가 조금 있다 정도로 드셔야 합니다. 즉 약이 아니므로 당연히 직접적으로 효과가 나타나지는 않습니다. 건강기능식품이며 식품처럼 먹는 것입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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아주 진득한 가래 쉽게 배출하는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.현재와 같은 증상이 있다면 호흡기 내과 등을 방문하여 원인을 찾아보아야 할 것으로 보입니다. 정확한 진단이 이뤄져야 그에 따른 치료 방법 등이 있을 것으로 보입니다. 따라서 지금으로서는 병원 방문이 급해 보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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피부과 처방약 스테로이드성분 계속 복용해도 될까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.보통 스테로이드가 포함된 약은 전문가의 지도하에서 사용해야 합니다. 2주 정도 사용이 원칙이기는 하나 전문가의 지도하에서 사용한다면 한달 그 이상도 사용할 수 있습니다. 다만 본인이 판단해서 사용하시면 안되고 반드시 전문가와 상의 후 사용하셔야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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혈압약 복용중 장기간 미복용시 어떤증상이 있나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.보통 혈압약은 매일 꾸준히 드시는 것이며 1일이 지나면 약에 대한 효과는 사라진다고 보시면 됩니다. 혈압약은 혈압의 수치를 개선하는 것이므로 드시지 않으면 다시 혈압 수치가 비정상적으로 바뀔 수 있습니다. 즉 어느정도 기간까지 괜찮은 것은 복용 당일이며 그 이후부터는 계속해서 혈압이 안 좋아질 수 있습니다.나타나는 것은 혈압이 상승하여 나타나는 부작용 전부입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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헛기침을 하는 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.역류성 식도염, 인후염, 호흡기 질환 등 매우 다양한 질환에서 지금의 증상이 나타날 수 있습니다. 다만 말씀만으로는 정확한 이유를 알지 못하며 병원 방문 후 평가를 받아보는 것이 필요합니다. 따라서 가까운 내과 방문을 권해드립니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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