답변 내역

안녕하세요. 조영지 약사입니다.비타민b나 msm이 도움이 되기는 합니다. 비타민b군을 추천드리기는 하나 건강기능식품은 흡수율보다는 꾸준히 드시는 것이 더 중요합니다. 따라서 비타민b, msm, 콘트라이친 등을 꾸준히 복용하는 것이 중요하며 특별히 주의해야 할 것은 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

안녕하세요. 조영지 약사입니다.1일 권장량은 하루에 드시면 도움이 되는 양이지만 실제로는 하루에 복용할 수 있는 최대치를 의미하는 것이 아닙니다. 따라서 하루에 복용할 수 있는 최대치는 보여주신 영양제보다 높으므로 현재 영양제를 드시더라도 크게 상관은 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

안녕하세요. 조영지 약사입니다.현재 말씀하신 영양제 중에서 복용하지 말아야 하는 것은 없습니다. 단순히 저혈압이라고 해서 피해야 하는 영양제나 건강기능식품이 있는 것은 아닙니다. 말씀하신 영양제는 건강기능식품이므로 약이 아니므로 혈압을 낮추는 작용이 몸에 영향을 미칠 만큼 크지 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

안녕하세요. 조영지 약사입니다.특별히 어떤 성분을 조심해야 하는 것은 아니나 소염진통제가 소화기관의 점막에 영향을 줄 수 있기 때문에 궤양성 대장염이 심한 경우에는 소염진통제 복용을 엄격히 해야 합니다. 물론 경미한 경우에는 의사와 상의 후 드셔도 되지만 되도록 피하시는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

안녕하세요. 조영지 약사입니다.루테인은 전반적인 눈 건강 및 황반변성을 예방하기 위해 드실 수 있는 건강기능식품 중 하나입니다. 루테인은 흡연자들이 드실 경우 폐암 가능성이 높아질 수 있다는 여러 연구가 있으므로 흡연자들에게는 복용을 하기전에 주의해야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

안녕하세요. 조영지 약사입니다.드시더라도 상관은 없습니다. 칼슘제의 경우 4세라면 2500mg 이상은 드시지 않는 것이 좋습니다. 다만 흡수율에 신경을 쓰신다면 우유를 먹고 난 이후에 바로 미네랄을 섭취할 경우 흡수율이 낮아질 수 있으므로 우유를 드시고 1~2시간 뒤에 드시는 것을 권해드립니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

안녕하세요. 조영지 약사입니다.사진으로 보여주신 약과 피임약은 서로 상호작용이 없으므로 같이 드시더라도 상관 없습니다. 다만 과도하게 많은 양의 약을 먹다보면 속쓰림 및 위장 장애가 나타날 수 있으므로 이러한 것이 나타나지 않게 주의해서 드시는 것이 필요합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

안녕하세요. 조영지 약사입니다.성인병은 대사성질환입니다. 대부분은 기저질환이 있는 것보다 잘못된 식습관 및 생활 습관을 통해서 나타나는 것으로 체중을 감량하거나 생활 습관 교정을 해야지만 완치가 가능합니다. 즉 성인병이라고 해서 평생 약을 먹는 것이 아니라 원인이 해결되지 않기 때문에 계속 드시는 것입니다. 원인만 해결되고 생활습관이 교정되면 더 이상 드시지 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

안녕하세요. 조영지 약사입니다.흡수율 및 대사에 차이가 있습니다. 일반적인 마그네슘이나 시트레이트보다는 킬레이트가 제품이 가장 좋으며 체내 흡수 및 대사가 좋습니다. 물론 킬레이트 제품이 가장 가격이 비쌉니다. 단 건강기능식품 측면에서는 이러한 효과보다는 꾸준히 드시는 것이 더 좋기 때문에 어떠한 제품이라도 꾸준히 드신다면 도움이 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

안녕하세요. 조영지 약사입니다.어떠한 영양제 및 건강기능식품이라도 유통기한이 지났다면 이를 폐기하고 새롭게 구매 후 드시는 것을 추천드립니다. 특히 비타민d의 경우 시간이 지나면 산패하게 되어 드실 경우에 복통 및 설사 그리고 각종 부작용이 나타날 수 있으므로 유통기한이 지난 것은 드시지 않는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^