혈당을 낮추기 위해 어떤게 중요할까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.다음과 같은 음식과 식이요법이 도움이 될 수 있습니다.1. 매일 일정한 시간에 알맞은 양의 음식을 규칙적으로 먹습니다.2. 저지방 식이를 합니다.3. 염분의 섭취를 줄입니다.4.섬유소가 풍부한 식사를 합니다.5.술은 가능한 마시지 않습니다.6.설탕이나 꿀 등 단순당의 섭취를 주의합니다.7. 3대 영양소의 적절한 배분을 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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로아큐탄 종합비타민 질문입니다
안녕하세요. 조영지 약사입니다.로아큐탄을 섭취해야할 때는 종합비타민이 아닌 비타민A 섭취를 조심해야 합니다.제텐씨정은 비타민B군 보충을 하기 위해 사용하며 비타민A 성분이 없습니다. 따라서 같이 드시더라도 상관이 없습니다.제텐씨 골드에는 함량과 일부 성분이 조금 더 들어가 있다고 보시면 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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4,5번 요추에 추간판탈출로 인한 디스크가 있어요
안녕하세요. 조영지 약사입니다.일단 영양제 등의 섭취도 도움이 되는 것은 사실입니다. 하지만 추간판탈출증이 있는 경우에는 운동을 통해 개선을 하셔야 하며 단순히 약 복용은 증상을 일시적으로 완화시켜줄 뿐 근본적인 원인은 해결되지 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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리포직 점안갤 입구가 제 손에 아주 살짝 닿았는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.크게 문제가 되지 않습니다. 다만 다음부터는 최대한 뚜껑 주변을 만지지 말고 사용 이후에는 제대로 밀봉하시면 됩니다. 지금으로서는 한번 만졌다고 해당 부위에 오염이 심하게 일어나거나 문제가 되지는 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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소화제를 자주 먹어도 되나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.어떠한 것들도 장기간 복용시 부작용이 있을 수 밖에 없습니다. 소화효소제의 경우에는 피부 발진, 기관지 경련, 재채기, 홍반, 설사 등의 부작용이 있을 수 있고 위장운동 촉진제로 알려져 있는 트리메부틴은 유당을 함유하고 있어 유당분해효소가 없는 분들에게는 설사 및 복통이 올 수 있습니다.대표적인 가스제거제인 시메티콘은 복부 불쾌감, 구토, 설사, 식욕 부진 등의 위장약 부작용이 있을 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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효과가 없는 약을 계속 먹어야 하나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.효과가 지속적으로 나타나지 않는다면 다시 한번 진단을 평가해볼 필요가 있습니다.약효가 나타나고 증상이 개선되는지 시간이 걸릴 수 있는 것은 사실이나 일주일 이상 약을 복용하더라도 나아지지 않는다면 다른 원인이 있을 가능성도 있습니다. 따라서 계속 약을 복용하기 보다는 다시 한번 검사를 받아보는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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2차접종 후 코로나 걸렸었는데 부스터샷 언제 맞을까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.코로나 왼치 이후에는 대부분 바로 접종을 할 필요는 없습니다.완치가 되었다는 것은 체내에 항체가 생성되었다는 것으로 항체가 서서히 사라지는 90일 전후에 다시 접종하는 것이 맞으며 당분간은 접종할 필요가 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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오미크론은 이제 감기정도의 수준 아닐까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.감기 정도의 수준이라는 것은 지금 상황입니다. 코로나는 감기와 비교했을 때 치사율 및 전염력은 차원이 다릅니다. 또한 코로나 중에서 오미크론이 치사율이 낮을 뿐 오미크론과 같이 전염력이 강할 경우 돌연변이 가능성은 더욱 높아지게 되며 그 이후에 나타나는 돌연변이는 지금과 같은 성질이라는 것을 보장할 수 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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코로나 환자와 접촉후 평균적으로 며칠 뒤에 pcr양성이 뜨나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.이는 사람에 따라 다를 수 있습니다. 바로 양성이 나오는 분들도 있지만 잠복기 기간이 충분히 지나고 난 이후에 증상이 나타나고 양성으로 판정되는 경우도 많습니다. 따라서 이는 예측하기가 상당히 힘듭니다.충분히 소독이 잘 진행되었다면 소독된 수술대에서 전염될 가능성은 제로에 가깝습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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간 질환 앓고 있는 사람은 노바백스나 합성항원 백신 접종 가능한가요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.어떠한 백신 접종이나 약 복용도 간 기능에는 무리가 갈 수 있습니다.하지만 간 질환을 앓고 있는 분들이고 해서 접종이 불가능한 것이 아니며 심한 간질환이 아닌 경우에는 대부분 접종을 하더라도 큰 문제가 나타나지 않습니다. 따라서 접종하셔도 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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