답변 내역

안녕하세요. 조영지 약사입니다.현재로서는 영양제들은 일일 권장량만 지킨다면 큰 문제가 없습니다. 다만 말씀하신 부분은 너무 광범위하며 이러한 이유로 전문가와 상의가 필요한 것입니다. 즉 말씀하시는 것들은 약이 아닌 건강보조식품이므로 대부분은 같이 드셔도 됩니다.다만 몸 상태가 안 좋거나 간이 안 좋은 경우에는 상담이후 복용을 해야 하므로 반드시 어떤 양이 있다고 이야기할 수가 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

안녕하세요. 조영지 약사입니다.1. 오메가3와 루테인 정도 추가하시면 될 것으로 보입니다.2. 괜찮기는 하나 영양제 자체를 너무 많이 드시고 계셔 순응도 자체가 떨어질 수 있어 보입니다. 즉 꾸준히 드실 수 있을까 의문이 듭니다.3. 따로 복용할 수 있다면 하셔도 되지만 대부분은 귀찮아서 한꺼번에 된 제품을 구입하십니다.4. 대장암이 있는 분들은 항암치료를 받고 난 이후 몸 상태가 떨어질 수 있습니다. 따라서 대장암 기왕력이 있으므로 전문가와 상의 후 영양제 복용을 하는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

안녕하세요. 조영지 약사입니다.당뇨에 좋은 음식과 식이습관은 다음과 같습니다.1. 매일 일정한 시간에 알맞은 양의 음식을 규칙적으로 먹습니다.2. 저지방 식이를 합니다.3. 염분의 섭취를 줄입니다.4.섬유소가 풍부한 식사를 합니다.5.술은 가능한 마시지 않습니다.6.설탕이나 꿀 등 단순당의 섭취를 주의합니다.7. 3대 영양소의 적절한 배분을 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

안녕하세요. 조영지 약사입니다.임산부에 필요한 각종 철분 및 엽산 등이 조금 더 들어가 있다고 보시면 됩니다. 다만 유산균 제품에 따라 들어가 있는 성분은 조금씩 다릅니다. 크게 차이가 나는 것이 아니며 상품명이 다를 뿐 일반 유산균과 큰 차이는 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

안녕하세요. 조영지 약사입니다.스트레스를 받을 때 특별히 드실 수 있는 약은 없습니다. 진정제 등이 있을 수는 있으나 보통은 증상을 완화시킬 수 있는 두통약이나 타이레놀 정도 드시면 되지만 이는 스트레스 약과는 거리가 멉니다. 보통 스트레스로 인하여 나타나는 증상을 완화시키기 위한 일반의약품 등을 우선적으로 드시면 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

안녕하세요. 조영지 약사입니다.드시는 영양제는 한꺼번에 드셔도 되며 특정한 시간대에 대한 복용 효과가 차이가 나지 않습니다. 즉 식후에 같이 드셔도 됩니다. 다만 영양제라는 것은 꾸준히 드셔야 하므로 본인이 꾸준히 드실 수 있는 시간대를 정해서 드시는 것이 가장 좋습니다.식전만 피하시면 됩니다. 물론 유산균은 식전에 드시라고 하지만 가끔 위장장애 및 불편감이 나타날 수 있어 식후로 바꿔드셔도 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

안녕하세요. 조영지 약사입니다.1. 여드름약을 포함하여 어떠한 약이라도 약을 먹을 때는 금주를 하셔야 합니다. 음주 시 간 기능에 문제가 생길 수 있고 간에 부담이 됩니다.2. 알코올 섭취 이후 최소 24시간 이후에 약을 복용하는 것이 좋습니다. 다만 이는 정해진 것이 아니며 간 기능을 생각한다면 오랜 기간 동안 복용하지 않는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

안녕하세요. 조영지 약사입니다.훼스탈 골드를 드셔도 됩니다. 다만 처방약에도 해당 약 성분이 일부 포함되어 있고 같은 작용을 하는 것들이 있으므로 한 두번 복용은 괜찮지만 장기간 처방약 일수대로 같이 드시는 것은 추천드리지 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

안녕하세요. 조영지 약사입니다.가장 큰 문제는 건조감일 것으로 보여집니다. 건조감이 심한 경우에는 립밤이나 바세린 등을 발라주시는 방법 밖에 없으며 결론적으로는 보습이 가장 중요합니다.겨울철에는 주변 환경이 건조하면 입술이 자주 트는 것은 자연스러운 현상이라고 보시면 됩니다.따라서 특별히 질병이 아닌 환경적 요인에 의해 나타나는 현상으로 생각됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

안녕하세요. 조영지 약사입니다.코피가 자주 난다면 백신 접종으로 인하여 부작용인지 아닌지 정밀 검사가 필요합니다.다만 코피 하나로는 백신에 대한 부작용인지는 알 수 없습니다. 다만 접종 이후 꾸준히 지속적으로 나타난다면 부작용일 가능성도 있으므로 병원 방문 후 검사를 받아보시는 것을 추천드립니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^