수면 유도제가 효과가 있나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.수면유도제는 항히스타민제가 많으며 이는 진정 작용이 강하게 나타나 수면에 효과가 있습니다. 다만 수면유도제를 사용하기 이전에 생활 습관 등을 먼저 개선하시고 약은 최후의 수단으로 사용하는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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결핵약을 잘못하고 주기와 다르게 먹었는데 괜찮을까요??
안녕하세요. 조영지 약사입니다.크게 문제가 없습니다. 1~2번 약 복용 방법에 맞게 복용하지 않더라도 큰 문제가 되지 않습니다. 다음 번 복용부터 지켜서 드시면 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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진통제 연속 복용해도 될까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.마약성 진통제를 제외하고 일반적으로 드시는 진통제는 크게 내성 및 의존성이 강하지 않습니다. 물론 완전히 없다는 것은 아니나 자주 증상이 있을때 마다 사용하더라도 크게 문제가 되지 않는다는 것입니다. 물론 만성적으로 의존해야 하는 상황이라면 전문가와 상의 후 사용해야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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신진대사에 정말 식초 한스푼이 도움이 되나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.이는 민간요법이며 과학적으로 크게 근거가 없습니다. 식초 자체가 다이어트에 도움이 될 수는 있겠으나 이것이 신체 내에 들어가서 과연 이러한 효과를 낼지는 정확한 연구 결과가 없습니다. 즉 실험 과정에서 다이어트에 도움이 될 수 있으나 실제 인체 내 적용되었을 때 이러한 효과가 나타나는 것은 다릅니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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아스피린 요즘도 약국에서 쉽게 구매가 가능한가요
안녕하세요. 조영지 약사입니다.아스피린은 일반의약품이므로 처방전 없이 구매가 가능합니다. 하지만 아스피린은 다른 약과의 상호작용이 많기 때문에 반드시 전문가의 지도하에 사용해야 하며 영양제나 건강기능식품처럼 생각하고 드시면 심각한 부작용 및 후유증이 나타날 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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진통제 자주 복용해도 되나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.오히려 증상이 있을 때 이를 참는 것보다 증상을 경감시키기 위해서 진통제를 복용하는 것은 좋습니다. 하지만 너무 의존적으로 드시거나 매일 드시는 경우에는 문제가 발생할 수 있으며 이때는 전문가와 상의 후 약을 조절하면서 드시거나 전문가의 지도를 따라야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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비타민 d 하루 권장량은 어느정도일까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.우리나라와 미국 식약처의 기준은 다를 수 있습니다. 우리나라 권장량을 따르는 것이 맞으며 2000IU까지 드시는 것이 맞습니다. 고용량보다는 영양제는 1일 권장량 이상 드시는 것을 권합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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복용 중인 약이 있는데 이대로 복용해도 괜찮은가요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.두 달 먹고 쉴 필요가 없습니다. 아르기닌은 단순히 아미노산의 일종이며 이는 음식 등을 통해서도 흔하게 섭취할 수 있습니다. 아르기닌 복용시 특별히 주의사항은 없으나 공복에 드시는 것이 흡수 효율이 높을 수 있습니다. 물론 공복에 드셨을 때 위장 장애 및 속쓰림이 심하다면 식후에 드셔도 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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유산균 먹고 변비생기는것도 부작용인가요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.단순히 대장용종을 뗀 사람에게 유산균이 맞지 않는 것이 아닌 유산균마다 사람에 따라 반응 정도가 다를 수 있습니다. 유산균에도 종류가 매우 많기 때문에 들어가 있는 성분 및 균주에 따라서 부작용이 나타날 수 있습니다. 이때는 해당 유산균 복용을 중단해야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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요즘 영양제 를 챙겨 먹으려고 하는데 조언 부탁해요??
안녕하세요. 조영지 약사입니다.드시는 영양제가 없다면 종합비타민부터 시작해보시길 바랍니다. 단순히 어떤 성분이 좋다라고 해서 드시기보다 종합비타민을 먹으면서 효과 등에 대해서 생각을 해보시고 본인에게 정말 필요한 영양분 2~3가지를 추가해서 드시는 것이 가장 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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