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저혈당이 맞나요?? 어떤 증상일까요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.저혈당 증상으로는 발한 떨림 오한 심한 경우 두통이나 어지럼증 실신 등도 나타날 수 있습니다. 혈당이 떨어졌을 때에는 단순히 쉬는 것으로는 회복이 되지 않으므로 급하게 체내 당 수치를 높여줄 만한 간식을 복용하는 것이 필요합니다. 현재 상태로는 저혈당 증상과는 다소 거리가 있어 보입니다. 정확한 진단 검사를 위해 병원에 내원하여 확인해 보는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.25
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손발이 차가울 경우에도 물리치료를 해 주나요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.파라핀이나 초음파 적외선 치료가 열 치료기 입니다. 핫팩의 경우는 열이 표층에만 전달되지만 위에 언급한 치료들은 심부까지 열을 전달시켜줍니다열 치료는 조직의 이완효과와 혈류량 증가 이로 인한 혈액순환 증진 효과로 차가운 손과 발을 따뜻하게 해 줄 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.25
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아킬레스 건염 얼마나 갈까요ㅠㅠㅠㅠ
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.과도한 보행이나 하이힐 혹은 맞지 않은 신발 착용 시에 아킬레스 관념이 쉽게 나타날 수 있습니다. 대부분 움직임을 최소화하고 주사나 약물치료 물리치료를 하시면 수 일에서 수 주 사이에 회복됩니다. 통증을 유발하는 자세를 반복하는 경우에 회복기간이 늘어날 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.25
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손가락 마디가 아파도 물리치료를 할 수 있나요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.손가락처럼 작은 구조물도 열 전기 치료가 가능합니다. 니들을 통한 전기 자극 치료나 파라핀 배스 같은 열치료 시에 통증 경감 효과를 볼 수 있으며. 가장 중요한 것은 평소 통증을 유발하는 자세를 피해주고 사용을 제한하는 것이 매우 중요합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.25
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발마사지기 좋은거 추천부탁드려요~
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.시중에 판매하고 있는 발 마사지기들 대부분 성능이나 스펙이 대동소이해서 아무거나 구매하셔도 상관없겠습니다. 쉽게 구할 수 있는 골프공이나 마사지 볼 등을 활용해서 마사지 해주시는 것도 도움이 되며 계단 끝에 발 앞쪽을 걸터 서서 체중으로 발바닥을 늘려주는 것도 피로회복 효과가 뛰어납니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.25
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손가락을 찌었는데 어느병원을 가야하나요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.충격으로 인한 조직손상이나 염증반응이 남았다면 다소 시간이 소요될 수 있습니다 골절이나 기타 조직 손상에 대한 정확한 정보를 확인하기 위해서는 정형외과 원하여서 방사선 진단받아보시길 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.25
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오십견이 왔을 때는 어떤 물리치료를 해야 하나요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.흔히 오십견 혹은 동결견 등으로 표현되는 관절성 유창량은 시간이 지나면 대부분 자연스럽게 치유되는 경우가 많습니다. 당장의 극심한 통증으로 의상생활에 지장이 있지 않다면 가정에서 스트레칭과 온찜질 가동운동을 통해서 관리해 주시면 됩니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.25
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아킬레스건염 재발 온찜질 냉찜질 중 무엇을 해야 하나요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.당장 오늘 발생된 통증에 대해서는 냉찜질 적용 후에 발목을 고정하여 휴식을 취하시는 것이 좋아 보입니다. 근육 이완제나 소염진통제 복용하시고 붕대나 발목 보호대 착용하여 움직임을 제한해주는 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.25
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허리 근육통에는 뜨거운 걸로 찜질하나요!?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.급성기 통증과 발열 부종이 나타날 때에는 얼음찜질이 효과적이며 이후 급성초기통증 반응이 감소하고 어느 정도 움직임이 가능해지면 온찜질이 효과적입니다통증에 있을 때 무리한 마사지는 스트레칭 가동 운동은 오히려 증상을 악화시킬 수 있어. 가까운 병원에 내원하여 적절한 조치를 취하시기 바랍니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.25
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손목을 돌렸을때 우드득소리나면 뼈가안좋은건가요??
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.관절 움직임에 따라 나타나는 소리는 뼈가 문제가 있다기보다는 구조물 간에 마찰이나 조직의 속에 기체가 터지면서 나타나는 현상으로 통증을 동반하지 않는다면 자연스러운 현상으로 봅니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.25
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