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일하다가 나무 파편이 손등에 박혀서 바로 빼내긴했는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.아무 이상 없이 상처가 아물수도 있겠지만 세균에 의해 상처가 덧나거나 봉와직염으로 번질 가능성도 있으니 병원에 가셔서 드레싱하시고 알맞은 조치를 취하는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.09
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허리 문제인지? 엉덩이 근육 문제인지? 엉덩이 방사통이 있는데 도대체 어떤 문제로 발생되는지 모르겠네요
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.결국에는 MRI 촬영으로 원인을 밝히는것이 가장 정확하겠지만 내장 기간에 발생한 암이나 기타 종양 등이 원인이 되어 등이나 허리 쪽으로 방사통이 생기는 경우도 있으니 MRI 촬영 후에도 문제를 발견하지 못한다면 해당 부분에 대한 검사도 추가로 진행해 보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.09
2.5
2명 평가
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팔에 혹이 저랑 같은 분 계신가요???
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.일반적으로 발생하는 상황은 아닌 것으로 보입니다. 권유 받은 대로 큰 병원 가셔서 정밀검사 받아보시기 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.09
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산재후유장해등급에 있어서 질문드립니다
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.수술 이후에 남는 장애 여부에 따라 등급이 달라질 수 있겠습니다. 장해 등급 관련하여 법률 정보 참고하시고 https://easylaw.go.kr/CSP/CnpClsMain.laf?csmSeq=575&ccfNo=4&cciNo=2&cnpClsNo=112급 이하로 측정될 것으로 예상됩니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.09
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전방십자인대 수술 후 “수술 안한 다리“압박용 스타킹 착용 여부 관련 문의
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.수술에 따라 활동량이 감소하면서 혈액순환 장애가 발생할 수 있어 압박스타킹 차경이 광고되나 필수는 아닙니다. 가정에서 발목 펌핑 운동 꾸준히 실시해 주시면 이와 같은 문제를 예방하고 보완할 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.09
5.0
1명 평가
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청소 락스 오래 만지고 있으면 시간이 지나도 피부에 통증이 올수도 있을까요??
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.피부에 미세한 상처가 있을 때 락스를 만드는 경우 상처를 자극하여 통증이 발생할 수 있습니다. 럭스를 사용할 때는 비닐장갑이나 고무장갑 등을 필히 사용하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.09
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만성 허리 통증 환자에게 필라테스와 물리치료 중 어떤 것이 더 효과적일까요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.필라테스를 통해 코어 근육을 강화시켜주시고 일상생활 속 바른 자세를 취할 수 있도록 노력해 주셔야 합니다. 물리치료를 통한 근력 강화와 통증에 대한 중재로 건강한 허리를 회복하시기 바랍니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.09
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손가락 마사지 및 발바닥 마사지가 혈액순환과 건강에 어떤 부분이 도움이 되는지 궁금합니다.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.혈액순환은 심장운동이 주체를 이루지만 사직 끝에 움직임이나 근육의 수축에 도움을 받아 원활하게 진행될 수 있습니다. 혈액순환이 잘 되게 되면 우리 몸 곳곳에 영양분을 공급하고 대사 후 발생한 노폐물이나 찌꺼기 등을 빠르게 제거하는 데 도움을 줍니다. 한 자세로 오래 고정돼 있지 않도록 신체를 자주 움직여주시고 규칙적인 근력 운동을 해주는 것이 좋습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.09
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담에 걸렸다, 담이 왔다는 이야기는 어떤 경우를 말하며 어떻게 풀어주는 것이 효과적일까요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.특정 어린이 문제가 되어 근육이 과도한 긴장할 상태에 놓이는 것을 담에 걸렸다고 표현합니다. 해당 증상이 발생할 때는 극심한 통증이 나타날 수 있으며 반대의 움직임을 통해 어느정도 해소 가능하지만 오히려 자극을 가해 증상이 심해질 수 있어 일주일정도는 진통제와 근육이완제 복용후 상황을 지켜보시고 이후 스트레칭과 마사지등으로 근육을 늘려 증상을 개선하는것이 좋습니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.09
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의자 앉을때 다리 한쪽 올리는게 그렇게 안좋나요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.해당 자세가 지속되는 경우에 골방 및 척추 정렬의 비틀림이 발생할 수 있고 근육의 단축과 혈액순환 저하 문제가 발생할 수 있어. 지나치게 반복되거나 고정되지 않도록 주의하셔야 합니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.09
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