음식 조리할때 연기가 위험하다는대여
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.비흡연군에서 폐암의 발생률이 높은 것을 보고 연구결과 나온 말이지요이미 알고 계시겠지만 조리흄이라고 합니다. 일단은 가스레인지가 아니라 인덕션을 사용하셔야 하겠지요 이건 기본사항입니다.가능하면 구이를 줄여야 하겠지요 찜이나 삶는 요리 위주로 하셔야 하겠지요그 다음은 최선을 다하는 수 밖에 없습니다. 요리 시작 전후로 환풍기를 키고 요리 후에는 30분 이상은 유지해주세요물론 창문을 열어서 환지도 시켜야 할 것입니다. 조리시 두껑을 덮으면 상당한 도움이 될 것입니다.
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감기 몸살인거 같은데 큰 병원을 가봐야 할지 고민이에요
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.현재는 증상이 특징적인 것은 없네요근래 말씀하신 증상에 감기, 독감등 포함이 되며 이 종류들이 흔하기는 합니다. 따라서 일단 이에 대한 검사 및 치료를 하면서 경과를 확인해봐야 할 것 같네요
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조영제 부작용 인가요 ???아님 알러지 예방 주사 부작용 인가요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.조영제 부작용은 아닌 것 같습니다. 조영제 부작용으로 환자분이 말씀하시는 "갑자기 가슴이 미친듯이 답답하고 숨쉬는데 누가 누르고 있는것 처럼 답답해서" 이런 증상이 발생할 수는 있지만 이 경우 검사에서 이상이 나타납니다. 조영제 부작용으로 인하여 나타난 증상이라면 아나필락시스에 해당이 되거든요조지를 취하지 않으면 자연적으로 호전되기전에 치명적인 결과를 가져올 수 있지요응급실에서 진료를 하였을 때 특별한 문제를 발견할 수 없었다면 뒤에 말씀하신 증상은 조영제로 인항 것으로 보이지는 않습니다.
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편두통을 미리 예방하는 방법은 없나요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.편두통의 경우 원인이 명확하게 밝혀져 있지 않습니다. 따라서 일단은 유발 악화원인을 피하시는 것이 선행되어야 합니다.스트레스, 수면 불균형, 생리 및 호르몬 변화, 식사건너뛰기, 특정 음식(치즈, 초콜릿, 술, 카페인), 강한 빛·소리·냄새, 날씨 변화(저기압)등등 여러 가지가 알려져 있습니다. 이들은 철저하게 피해주세요또한 자율신경의 불균형이 원인에 있어서 주요역할을 하니 자율신경 조절에 도움이 되는 척추근육 스트레칭도 잊지말고 꼬박꼬박해주시면 도움이 될 것입니다.
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목에 이물감 때문에 질문 드려요…..
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.축농증이 있으신 것 같습니다. 코가 막히는 부분, 코가 목뒤로 넘어가는 느낌에 대해서는 이비인후과에서 확인해보셔야 할 것 같습니다. 이물감의 경우는 코 때문에 생기는 증상 같으면 이비인후과 문제가 해결되면 좋아질 것 같습니다.
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1년전쯤 췌장염 증상이 있었습니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.1년 전에 1주일간 증상이 있었고 현재는 증상이 없다는 것이네요췌장염은 급성과 만성이 있습니다.급성은 현재 아픈 것이고 만성은 자주 불편한 것인데요현재 증상이 없으시다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 췌장염의 가장 주된 원인이 음주입니다. 따라서 향후 술은 한방울도 드시지 마세요
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배가 자주아프고 설사가많이 나옵니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.과민성대장증후군 가능성은 있습니다. 단지 많은 경우 식단을 관리하시면 좋아집니다.인스턴트식품, 고지방식이, 유제품, 빵, 면, 단음식/단음료 피해주시고술 담배 커피 역시 피해주세요그리고 경과를 확인해보시기 바랍니다.
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갑상선 기능 저하로 인한 체중 증가, 해결 방법이 있나요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.갑상선기능저하의 경우는 약을 먹으면 증상을 조절할 수 있습니다. 대부분의 원인은 하시모토 갑상선염으로 자가면역질환의 경우가 많습니다. 단지 제 경험상 "피로감, 손·발·다리 부종, 체중 증가가 있고 운동을 꾸준히 하고 있는데도 체중이 잘 안빠지는 상태"이러한 증상을 호소하시는 분중에서 갑상선기능저하증일 경우 모든 증상이 호전되는 경우가 많지는 않았습니다. 따라서 약물치료와 생활습관 개선을 병행하시는 편이 좋겠습니다.
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급성장염 5일차인데 토요일에 술 먹어도 괜찮을까요 ?̊̈
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.아마도 환자분이 정답을 알고계심에도 불구하고 아쉬워서 질문을 올리신 것 같습니다. "다시 재발될까 무섭기도 한데" 이부분이 사실이라면 당연히 술/고기 안 됩니다. 아마도 어느 정도 데미지일까....견딜만한 정도일까...실제로 궁금하신 것은 이점인 것 같습니다. 하지만 증상의 중증도는 사람마다 다르고 같은 사람일지라도 경우에 따라 다릅니다. 따라서 토요일에 술/고기 드시면 높은 확률로 다시 탈이 나겠지만 그 정도는 예측할 수 없습니다. 따라서 조심하셔서 피하시는 것이 최선이겠습니다.
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발톱 무좀은 발톱을 뽑는 방법 밖어 없나요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.발톱무좀은 일단 경구약제를 꾸준히 장기간 드시는 방법이 기본입니다. 추가적으로 갈아내고 약을 바르고 레이저 치료를 하는 등의 방법이 있지요그리고 발톱무좀의 경우는 재발을 방지하기 위해서 신발 슬리퍼 양말 등을 잘 처리해야 합니다.
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