환절기에 감기예방을 위해 무엇을 하면 좋을까요

Question

성별

남성

나이대

70대 +

근래 온도가 갑자기 떨어져 감기 걸리기 좋은 날씨고 일교차도 심해서 아침저녁에는 추운 느낌을 받는데 감기에 걸리지 않기 위한 방법에 대하여. 알고 싶어요.

Answer 1

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

가장 기본적이면서고 효과적인 것을 해주시면 됩니다.

일단 외출 전후 손씻기를 철저하게 하는 것이죠

그리고 사람이 혼잡한 곳에서는 마스크를 착용하시구요

이 정도만 해도 충분한 효과를 거둘 수 있을 것입니다.