운동과 비타민D 복용 어느것이 더 효과적인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이진성 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.Q. 건강검진결과 비타민D가 많이 부족한걸로 나왔습니다. 선생님께서 햇볕을 많이 쪼이는게 중요하다고 하시면서 건강보조식품 복용도 말씀하시다라구요 전 운동위주로 하고 싶운데 도언을 부탁드립니다.A. 운동도 중요하지만 비타민D는 운동으로 얻어지는 것이 아니므로 병행하시는게 제일 좋아보입니다
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비타민D 햇빛 얻으려면 몇분정도 활동해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이진성 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.Q 비타민D가 필수비타민인데 음식을 통해 얻을수없다고 들었습니다 햇빛을 얼마나 얻어야 체내에 해당 영양분을 확보할수있을까요? 성인기준으로 부탁드립니다 그리고 만약 복용한다면 얼마나 해야하는지도 궁금합니다A. 하루 1시간 정도의 야외활동 정도면 됩니다. 비타민D 결핍자의 경우 몇개월 정도 4000IU로 섭취후 유지하시면될것같습니다
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신풍제약 피라맥스 어떤 효능이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이진성 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.Q. 요즘 신풍제약이 많이 들리는 것 같은데 피라맥스가 어떤 약이고 어떤 효능이 있는지 궁금합니다.제가 듣기로는 말라리야 치료제라고 들었는데 그것 말고도 다른 곳에도 쓰일 수 있는 것인지 궁금합니다.A. 코로나 치료제로 임상단계의 약물입니다
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무슨 비타민을 먹어야 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이진성 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.Q. 비타민이 간에 무리를 줄 수 있다고 들었는데 사실인가요?그리고 비타민 종류도 여러가지인데 무엇을 먹어야 좋은가요>그리고 여러가지 비타민을 같이 먹어도 되나요?예를 들어 종합 비타민이나 비타민 C나 D 같은거요A. 성분의 함량을 고려하여 중복되는 성분은 피하셔서 복용하시면됩니다
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코 비염치료 칙칙이를 계속 써도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이진성 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.Q .예전에는 효과가 정말로 좋았는데.1년 가량 쓰니 조금 더 많이 뿌려야 하는거 같아요.직빵도 아니고 요즘엔..조금 더 강한걸로 넘어 가야할지.. 아니면 그냥 이대로 사용을 하여도 괜찮나여?면연력이 생긴건지.. 궁금해요A. 어떤 성분의 약을 사용하시는지 정보가 더 필요해보입니다
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제가 피부가 좋지않아서 약을먹고있습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이진성 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.Q. 위 제목과 같이 피부과약을 복용중에있습니다로아큐탄이라는 보라삭알약이랑 위염제? 인것같은데부작용이나 장기복용식 해로운점을 알고싶습니다제가알기로는 피지억제재 또는 호르몬 억제재인걸로알고있는데 맞는건지도 알고싶습니다사람들이 오래먹으면 장기에 안좋다고들 하는데정확히 누구말이 맞는건지 모르겠습니다A. 로아큐탄은 피지억제제로 오래 복용시 건조증 유발할수있고 피임이나 헌혈은 주의하셔야합니다
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병원에서처방받은약과폐기하는약버리는장소좀알려주세요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이진성 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한이 지난 약의경우 약효가 많이 떨어져 있을 수 있어 원하는 약효가 안나거나 약이 변질되어있을 수 있으므로 가까운 약국에 폐기약을 처리해 주는지 문의 후 폐기 처리하시는게 좋아보입니다.
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인공눈물 자주 사용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이진성 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.Q. 안과에서 인공눈물 처방을 받았습니다..수시로 넣어도 된다는데 1시간마다 자주 넣어도 되나요?각막 상처로 다른 안약도 하루 두번 2가지 더 넣고 있고 자기 전에 연고도 눈 안에 바르고 잡니다.A. 인공눈물의 경우 수시로 사용하시면 되어 자주 사용하셔도 무방합니다. 다른 안약과는 시간간격을 조금 둬주세요
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아이 감기약 먹을 시간에 자고 있으면 깨워야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이진성 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.Q,. 주말에는 아이가 늦게까지 놀고 늦게 일어나는데오전 11시쯤 일어나는데 아침약 거르고 점심약 부터먹여야 하는지 잠시 깨워서라도 먹여야 하는지요?계속 점심,저녁만 먹이다 보니 약이 남네요~전문가님의 고견 부탁드립니다~A. 약 드시는 시간을 조금씩 미루시면 될것같습니다
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센트룸정을 먹고 난후부터 목부분에 불괘감이 있습니다 왜 그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이진성 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.Q. 1주일이 지났는데도 이물감이 없어지지 않고 있네요 이비인후과에 진료받았는데 이비인후과상으로는 이상 없다는데 혹시 약이 식도에 오래 달라붙어서 그런걸까요? 아니면 역류성식도염 때문일까요? 며칠더 지내보면 괜찮아 질까요? 잘 아시는분 답변 부탁합니다A. 약이 식도에 오래 달라붙어있으면 식도염을 유발 할 수 있으므로 약은 다량의 물과 섭취 후 바로 안눕는게 중요합니다
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