오메가3의 효능에대해서 궁금해요?

2021. 03. 28. 10:29

제가 두통이 심했는데 장모님의 권유로 오메가3를 먹었는데

이게 오메가3의 효능인지 아니면 그런느낌의 차이인지

두통이 많이 덜하긴합니다. 목뒤가 뻐근하고 그랬던게 덜해진 느낌인데 혹시 오메가3의 효능이 무엇인지 알수있을까요? 두통에도 효능이 있는걸까요?


총 7개의 답변이 있어요.

나은약국

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

오메가 3는 혈관내의 노폐물 배출에 도움을 주어 혈관내 기름때가 끼는것을 방지해 노화되고 굳는 것을 예방하는데 효과가 있습니다. 혈관이 깨끗해지면 혈액이 순환이 잘 이루어져 순환장애로 인한 편두통 및 결림 증상 완화에 도움을 줄 수 있다고 판단됩니다. 오메가3와 은행잎제제가 실제로 편두통 완화에 도움을 줄 수 있습니다.

감사합니다.^^

2021. 03. 29. 23:22
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    안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    오메가3는 착한 지방으로 불리는 불포화지방산의 한 종류입니다. 주요 구성 성분은 DHA와 EPA로, 건강 유지와 성장에 중요한 요소로 알려져 있습니다. 오메가3 염증 제거 효과도 있습니다.

    뿐만아니라 두통(편두통)에도 도움을 주기 때문에 좋은 영양제라 할 수 있습니다.

    2021. 03. 29. 17:06
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      안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      오메가3는 프로스타글란딘 합성과 관련되어 있어 아토피, 류마티스 같은 면역질환에 항염증 작용이 있어 도움이 되고, 심근경색, 심혈관 질환 및 사망률을 줄입니다 

      미세염증을 조절하기 때문에 염증으로 생기는 많은 질환을 예방하는 역할을 합니다

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      2021. 03. 28. 18:08
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        성모병원

        안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이진성 약사입니다.
        질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

        Q. 제가 두통이 심했는데 장모님의 권유로 오메가3를 먹었는데

        이게 오메가3의 효능인지 아니면 그런느낌의 차이인지

        두통이 많이 덜하긴합니다. 목뒤가 뻐근하고 그랬던게 덜해진 느낌인데 혹시 오메가3의 효능이 무엇인지 알수있을까요? 두통에도 효능이 있는걸까요?

        A. 혈행개선, 염증 유발물질 개선, 안거건조증 등에 도움이 되며 염증수치를 완화하기에 두통에도 도움이 될 것 같습니다.

        2021. 03. 29. 22:40
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          안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
          질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

          1. 오메가3는 염증개선, 혈행개선, 콜레스테롤 저하에 좋습니다.

          -오메가3를 지속적으로 복용하면 염증을 조금 줄여주기 때문에 두통에 효과가 있을 순 있습니다. 그러나 두통은 여러가지 복합요인에 의해 발생하기 때문에 오메가3 때문에 두통이 감소했다고 단정지을 순 없습니다.

          답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.

          항상 건강하시길 바랍니다.

          약사 김수재 드림.

          2021. 03. 29. 15:21
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            참약사 하남스타약국 대표약사

            안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
            질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

            오메가3는 중성지방을 감소시키는 역할을 합니다

            보조식품이기 때문에 약은 아니라 효능효과는 없지만

            혈관 기능을 개선하고 만성염증 개선을 기대할 수 있습니다

            두통에는 직접적으로 효과가 있지 않습니다

            답변이 도움 되셨길 바랍니다

            2021. 03. 28. 19:03
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              안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.
              질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

              오메가3

              혈중중성지질의 개선, 고혈압예방, 안구건조증 개선, 치매 예방, 체내의 염증 조절 등 효능이 많은 반면

              부작용은 거의 없는 만능 영양제입니다.

              두통도 염증의 일환으로 볼 수 있으며, 오메가3로 진통효과를 보신 것 같습니다.

              꾸준히 드시면서 관리하세요.

              2021. 03. 28. 16:03
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