답변 내역

멀티비타민을 복용하지 않고 있다면 고함량 비타민b군이 포함된 멀티비타민과 뼈 건강과 면역력에 도움이 되는 비타민d 복용을 추천드립니다.

사랑니를 발치하고 처방을 받은 약(솔레톤정, 일동세파클러, 알마겔정)을 복용하면서 통증이 있을 경우 추가로 타이레놀을 복용하셔도 괜찮습니다. 

비타민b를 복용할 때에 가루이든 알약이든 흡수에 큰 차이는 없습니다. 비타민b군이 골고루 포함되어 있는지, 함량이 충분한지, 필요한 성분이 포함되어 있는지 확인해보시기 바랍니다.

현재 복용하고 계신 영양제는 특별히 문제가 없고 복용 방법도 괜찮습니다. 추가로 영양제 복용을 고려한다면 멀티 비타민 복용을 추천드립니다.

공복에 복용하는 영양제의 경우 식후 2시간 이후, 식전 2시간 이전에 복용하는 것이 좋습니다. 공복에 복용하는 영양제 복용 후 1시간 정도 이후에 식사를 하는 것을 추천드립니다. 

눈밑이 떨리는 이유는 다양하게 있을 수 있지만 우선 마그네슘을 약국에서 구매해서 복용해보시고 그래도 떨림이 지속된다면 병원을 내원해보시기 바랍니다. 

나이가 들면서 우리 몸의 신진 대사가 원활하지 않고, 몸의 기능이 떨어지면서 위장 기능도 저하되어 영양분의 흡수도 잘 되지 않는 경우가 있어 영양제로 보충이 필요한 경우가 많습니다.

판피린에는 타이레놀과 같은 성분(아세트아미노펜)이 포함되어 있습니다. 판피린을 복용하면서 진통제를 복용할 때에는 다른 성분(이부프로펜이나 덱시부프로펜)으로 복용하시기 바랍니다.

하루에 3번 복용하는 약은 시간 간격을 대략 6-8시간 정도 두고 복용하시면 됩니다. 소화가 안된다면 오늘 밀가루 음식이나 기름진 음식은 드시지 않는 것이 좋습니다.

목감기약과 코감기약에 타이레놀과 같은 성분(아세트아미노펜)이 포함되어 있는지 확인해보시기 바랍니다.아세트아미노펜 1회 복용량이 1000mg이하라면 걱정하지 않으셔도 됩니다.아세트아미노펜 성분이 포함된 감기약을 복용할 때에는 타이레놀을 같이 복용하지 않는 것이 좋습니다.