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답변 내역

비타민과 오메가 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균은 일반적으로 아침 식전에 다량의 물과 함께 복용합니다.비타민은 종합비타민을 말씀하시는 것이겠지요? 비오틴과 종합비타민은 위장 장애를 예방하기 위해 아침 식후에 복용하시고,오메가3는 지용성으로 식후에 바로 복용하시면 흡수가 더 잘됩니다.
약·영양제 / 영양제
21.10.15
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공복에 감기약 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.감기약의 종류가 매우 다양하여 어떤 종류인지에 따라 복용 방법이 다릅니다. 병원에서 처방받은 약의 경우 대부분 식후에 복용하시는 편이 좋고, 약국에서 구매하신 약의 경우 약에 따라 식후에 복용하셔야 하는 경우가 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.15
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비타민은 꼭 식후에 먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.속이 쓰리거나 울렁거림과 같은 불편함이 없으시다면 공복에 복용하셔도 괜찮지만 가능하면 유산균과 따로 복용하시는 것을 추천드립니다. 아침 식전에 유산균을 한컵이상의 물과 함께 복용하시고 오전 중에 편하신 시간에 종합비타민을 복용하시면 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.14
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밀크씨슬을 먹고 있는데 '간 건강에 도움을 줄 수 있음'라고 써져있는데 어느정도의 효과가 있단 뜻인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기대 효과를 단순 수치로 나타내기는 어렵습니다.밀크씨슬 제품을 구매하실 때 건강기능식품보다는 일반의약품 제품을 구매하시는 것을 추천드립니다. 대체로 의약품은 건강기능식품에 비해 원료부터 생산공정 전반에 철저한 관리를 받고 생산되어 좀 더 믿고 복용하실 수 있습니다. 현재 영양제는 잘 복용하고 계신 것으로 보입니다. 혹시 추가 복용을 고려하신다면 유산균이나 비타민D를 추천드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.13
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안녕하세요 아이들 비타민 질문
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적으로는 용기에 제시된 용법 용량대로 1일 1정을 복용하시면 됩니다. 가끔 한번 더 먹고 싶어하는 경우 1일 2정을 복용하는 것은 크게 문제가 되지는 않겠지만, 특별한 이유없이 매일 2정씩 복용하시는 것은 추천드리지 않습니다.
약·영양제 / 영양제
21.10.13
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멀티비타민과 각각의 비타민 복용 어떤게 효과가 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민을 복용하지 않으신다면, 한가지 복용하시는 편이 좋습니다. 종합비타민을 복용하시면서 추가로 부족한 부분에 대해서만 약을 더 챙겨드시면 됩니다. 오메가3, 종합비타민, 유산균 정도를 기본으로 챙겨드시면 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
21.10.13
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종합비타민 영양제 와 오메가3 영양제 복용시간
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민은 보통 아침 식후에 복용을 추천드립니다. 속쓰림과 같은 위장장애도 예방할 수 있고, 종합비타민을 저녁에 복용하시면 숙면에 방해가 될 수 있기 때문입니다. 오메가3는 하루 중 가장 기름진 식사를 하신 후 바로 복용하시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.12
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영양제 섭취와 알러지약 복용???
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.하루 2번이면 아침 저녁으로 모낭염 약을 복용하시지요? 한꺼번에 너무 많은 약을 복용하시기 보다는 영양제들은 점심 식후에 복용하시는 편이 좋을 것 같습니다. 점심 식후 즉시 비타민D와 오메가3를 복용하시고 1-2시간 후에 비타민c와 마그네슘을 복용하셔도 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.12
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종합영양제로 어떤게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제를 복용하려고 하시는 주요 이유가 무엇인지에 따라 다릅니다. 평소 피곤하거나 면역력을 높이기 위해서 이거나, 근육통이나 구내염이 자주 생기신다거나 하는 이유에 따라 각 성분이 좀 더 보강된 제품을 상담 후에 구매하시면 좋습니다. 건강기능식품 보다 일반 의약품을 선택하셔도 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
21.10.12
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효과를 잘 보려면 유산균 먹는 시기는 언제가 적절할까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 추천드리는 유산균 복용 방법은 아침 식전에 다량의 물과 함께 복용하시는 것입니다.유산균이 장까지 살아서 도달하도록 하기 위함인데 요즘 유산균 코팅이 잘되어있어 복용 시간이 크게 관계없는 경우도 있습니다.다른 약은 아침 식후 30분 이후에 복용하시면 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.12
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