아연이랑 마그네슘 같이먹어도 되나요?
안녕하세요. 네 같이 복용하셔도 됩니다. 간에 오히려 도움이 되는 영양소들입니다. 간에서 methylation 이라는 대사에 보조적으로 사용되는 성분들이거든요.아연은 하루 30mg 내외, 마그네슘은 400~500mg정도 복용하시면 되겠습니다.
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영양제 많이 먹으면 간에 안좋나요?
안녕하세요.제품들만 잘 선택하시면 간에 오히려 도움이 되는 경우들이 많습니다. 간보호제 제품을 샀는데 믿을만한 회사가 아니라 해외직구 제품들의 경우 오히려 중금속 혼입 등으로 간에 더 안좋은 제품들도 있긴 합니다.성분이나 갯수보다는 하나를 먹더라도 믿을 수 있는 제품을 선택하시는게 중요합니다.
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항생제는 왜 냉장고에 보관인가요?
안녕하세요. 약효에 문제가 생길 수 있습니다. 특히 노랗게 변하기도 하는데 그러면 먹이시면 안됩니다. 항생제는 바로 냉장고에 넣는 것이 좋지만 깜빡하시는 경우들도 있습니다. 2~3시간 정도는 실온에 두실 수 있지만 최대한 빠르게 넣어주시는게 좋겠습니다.
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알보칠 효과에 질염도 있던데요?
안녕하세요. 사용은 할 수 있다고 되어있지만 별로 추천드리고 싶지 않습니다. 질염에는 보다 안전하고 효과가 확립된 다른 성분들이 많으니까요. 저도 질염에 사용했다거나 추천한다는 약사님을 본 적이 없습니다.
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비아그라는 정말 효과가 있나요??
안녕하세요.네 엄청 효과가 있습니다. 그런데 발기부전을 개선하는 것이지 조루증을 치료하지는 않습니다. 비뇨기과에서 상담을 받아보시기 바랍니다.
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6개월 지난 염색약 사용해도 될까요?
안녕하세요. 염색약도 유통기한이 지나면 버리시는게 좋겠습니다. 사용을 하셔도 원하는 색이 잘 안나오거나 피부에 트러블이 있을 수 있스빈다.
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수면제를 계속 복용해도 괜찮아요?
안녕하세요. 향정신성 의약품을 처방받아서 복용하시는 것이라면 지속적으로 복용하시는건 추천드리고 싶지 않네요. 오랫동안 복용하시면 의존성이 생기고 특히 음주와 반복되면 인지력 저하 등의 문제도 있습니다.
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기침을 3주째 계속 하는데 잠자기전 제일 심해요 약을 먹어도 효과가 별로 없네요 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 기침약을 좀 더 강하게 받으시거나 자기전에 그러면 보통 향정신성의약품을 며칠 복용하시는 것도 방법입니다. 진료를 다시 보셔야하지만요.또는 사물탕베이스의 한방제제와 청폐탕을 같이 복용하셔도 기침에는 효과가 좋습니다. 가까운 약국에서 상담 받아보세요.
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유산균은 주기적으로 교체해주는게 좋은건가요?
안녕하세요.그렇지 않습니다. 사람마다 식습관이나 장환경이 다 다르기 때문에 자신에게 좀 더 맞는 균주들이 있고 그걸 위주로 넣은 유산균이 자신에게 맞는 유산균입니다. 그 유산균을 찾기 까지는 좀 번갈아서 드실 필요는 있지만 효과를 보시는데 굳이 바꿔서 다시 장내세균총을 바꾸실 이유는 없습니다.
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종합 영양제와 영양소별 영양제 어떻게 먹는게 더 효과적인가요?
안녕하세요.종합을 하나 드시고 필요하다고 생각하는 영양소를 추가하시는 방향으로 가는게 좋겠죠. 사람마다 필요한 영양소의 종류는 식습관이나 생활습관, 불편하신 증상들에 따라 다르니 상담을 통해서 추천을 받으시기 바랍니다.
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