답변 내역

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.단백질은 보통 자신의 몸무게의 g수 정도를 보충하시면 적당합니다. 따로 영양제보다는 식이로 섭취하시는게 좋겠습니다.여름철에는 땀이 많이나서 미네랄 손실이 많습니다. 미네랄부족하면 피곤, 어지럼 등이 있을 수도 있습니다. 마그네슘 같은 미네랄 보충을 해주시기 바랍니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.유도제는 성분이 알러지약이라서 꽤나 졸리고 어지럽고 시야흐림 등 부작용이 있을 수는 있습니다. 일반적으로 그렇게 위험한 성분은 아니지만 그정도 고함랑이면 몸에 무리가 가긴할겁니다. 지인분께 다시는 그러지 말라고 해주세요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.같이 드셔도 됩니다. 항생제는 설사를 유발하기도 하는데 설사가 심할 때는 경구피임약의 효과가 떨어질 수 있으니 그것만 주의하세요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 두 약간의 상호작용은 없습니다. 같이 복용하셔도 됩니다. 피임약은 원래 복용하는 시간에 드시고 멀미약은 필요시 복용으로 하시면 됩니다. 동시에 복용하실 수 있습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.식후30분인 약들은 실제로는 식사와 간격은 안중요합니다. 식사와 관련있는 약들은 식전1시간, 식후 2시간 등 시간이 깁니다. 30분은 위장장애 없도록 밥먹고약드시라는 점과 까먹지않게 식사와 연결짓는 점. 이 두가지 목적이라고 보시면 됩니다.식사와 간격보다는 약끼리 간격이 중요합니다. 하루 3번은 6~8시간 간격, 하루 2번은 10~12시간 간격으로 복용 하세요

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.정확히 어떤 성분인지 말씀해주셔야 뭐라 말씀드릴 수 있을 것 같네요. 성분에 따라 같이 복용할 수 있는지, 시간만 떼면 되는지가 다릅니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.유산균은 단독으로 공복에 드시는게 좋겠습니다.비타민은 식후로 해주시고 아침을 안드시면 점심 식후로 하시는게 좋겠네요.오메가3는 용량이 중요한데 epa dha합으로 2000mg 이상 드시는게 좋겠습니다. 이 외에 마그네슘, 아연, 구리, 망간, 셀레늄 같은 항산화 미네랄 복용도 해주시기 바랍니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.생선 냄새가 원래 납니다. 원료사가 믿을만하고 국내 건강기능식품 마크가 있다면 중금속 등까지 검사를 해서 나오기 때문에 드셔도 됩니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.약간의 색소침착을 억제하는 작용으로 그렇게 보일 수 있겠으나 그런 목적으로 장기복용할만한 약은 아닙니다. 간독성 이슈나 태아기형, 심한 건조감 등으로 피지와 관련된 치료가 끝나면 중단하시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.장기로 드셔도 되지만 유산균은 단독으로 공복에 복용하시는게 좋겠습니다. 비타민은 위장장애 때문에 식후에 복용하시는게 좋습니다. 아침을 안드시면 점심 식후도 괜찮습니다. 루테인도 비타민과 같은 시간에 드시면 되겠습니다.