코엔자임Q10 먹을때 주의할점은요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.코엔자임큐텐은 최근에 국내에 괜찮은 원료가 들어왔습니다. 임상데이터 상으로 혈중 코엔자임큐텐의 농도가 3이상 올라가야 의미있는 효과를 나타내는데요. 아쿠아셀같은 원료를 복용하시면 그런 농도로 잘 올라갑니다.
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12살 여자아이 철분제 복용 문의합니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.월경 전이라면 크게 의미가 있지는 않을 것 같습니다. 피로감에는 철부족이라면 철분제도 도움은 되지만 비타민b군과 코엔자임큐텐이 좀 더 우선순위가 높긴합니다.
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20대 중반 영양제 더 추가해도 될까요 ?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.지금 성분들은 간에 무리가 가거나 그렇지는 않습니다. 루테인을 추가하셔도 괜찮지만 젊은분이라서 루테인이 크게 의미가 있을지는 모르겠네요. 차라리 밀토셀렉트라는 이름의 빌베리 추출물을 추가해보시는게 좋아보입니다.
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산도스에스시탈로프람정 먹고 맥주 한잔
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 자주 드시는 것도 아니라서 괜찮습니다. 한번씩 드시는 것으로는 약효에 지장이 있거나 간수치가 영향을 받지는 않습니다.
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감기로 스테로이드 단기간내 재복용 문제 없을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 그정도는 괜찮습니다. 고함량을 복용하시는 것도 아니라서요. 같이 복용했을 때는 그정도 용량이면 위장장애 같은게 좀 더 잘 나타날 가능성은 올라가고 그 외에는 특별히 체감되는 부작용은 없을겁니다.
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비염에 좋은 식품이나 영양제 추천 부탁드려요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.비염에는 코세척이 가장 근거 수준이 높습니다, 농도를 올리셔도 괜찮고 꾸준히 하시면 가장 큰 효과가 있을거고요. 비염에는 먹는 것으로는 근거수준이 높으면서 큰 효과를 가진게 딱히 없습니다.
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제균치료 후에 위염약 먹어도 되나오?
네 제균치료 후에도 증상이 있다면 복용하셔도 됩니다. 개인적으로는 제균치료 중, 후에 스페인감초 추출물을 2달간 복용하시는 것을 추천드립니다.
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알러지약이랑 피임약이랑 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 지금 말씀하신 약들이 피임약과 상호 작용이 있지는 않아서요. 시간이 겹친다면 같이 복용하셔도 괜찮습니다.
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이명 영양제에 대해 문의 드립니다..
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.크게 상관은 없을 것 같은데요. 이명에 관련해서는 임상 대처가 조금 더 좋은 것들이 있으니 복용을 해 보시고 효과가 없다면 피크노 제놀이나 수면에 관해서 증상이 있는 경우에는 멜라토닌, 지금 드시는 약과 궁합도 생각한다면 코엔자임 Q10 같은 것들이 괜찮습니다. 이런 것들로 바꿔 보시는 것도 괜찮을 것 같네요.
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영양제가 효과가 1도없다는 이야기가 있던데 맞나요..
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.영양제도 영양제 나름입니다. 근거 수준이 정말 없다시피한 영양제부터 여러번 임상실험 해도 항상 좋은 효과의 크기를 보여주는 것들도 있어서요. 특히 일부 성분들은 원료 이슈가 있는 것들도 있어서 그 원료가 아니면 효과를 보장하지 못하는 경우도 있습니다.그래서 아무거나 복용을 하시는 것보다 하나를 드시더라도 제대로 된 제품을 골라서 복용을 하시는 것이 중요합니다.
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