치열 수술 후 복용중인 약 먹고 설사증상
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.항생제도 있고 마그밀도 있어서 설사 같은 게 있을 수 있겠네요. 마그밀부터 일단 조절해 보시는 게 좋겠습니다. 항생제는 중단을 하시면 안 됩니다.
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20대 여성 영양제 추천해주실 수 있나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.일단 피로감이 좀 있으신 편이라면 코딘자임 큐텐을 추천드리고요. 코큐텐도 흡수율이 높은 원료가 있습니다. 그런 것들로 복용을 하셔야 효과를 볼 수 있습니다. 체중 감량에 있어서는 오메가 3와 카르니틴을 복용하시면서 저탄고지 식단을 병행해보시면 좋을 것 같고요.
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오메가3 영양제 고르는 꿀팁 부탁드립니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.산패도가 가장 중요합니다. 요즘은 원료 같은 경우는 다 깨끗한 걸 쓰기 때문에 그거 가지고 구분하기는 조금 힘들고요. 그리고 다 RTG로 나와서 그것도 딱히 기준이 되지 않습니다. 원료가 깨끗해도 완제품 기준으로 산패도 검사를 해봤을 때 산패도 기준치 초과인 것들이 꽤나 많이 나오고요. 그래서 완제품 기준으로 산패도를 검사한 제품을 복용하셔야합니다.
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스페인감초 추출물이 좋다고 하던데요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.스페인 감초 추출물이라는 이름으로 원료가 들어와 있고요. 그 원료로 임상 실험을 해서 효능을 입증했습니다. 효능이 입증된 원료를 복용하는 게 중요합니다.
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감기약 처방 받았는데 탈모약이랑 피지조절제랑 같이 복용해도 괜찮나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.지금 올려주신 사진에 있는 감기약들과 니메겐, 탈모약은 서로 상호작용이 없습니다. 같이 복용하시더라도 문제가 생기는 조합은 아닙니다.
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이제 부터 영양제좀 챙겨 먹으려고 하는데요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.누구에게나 필수인 영양소는 없기는 합니다만 보통 우리나라 사람들에서 많이 부족하다고 알려져 있는 성분은 마그네슘이나 오메가 3 같은 것들이 대표적입니다. 비타민 D도 부족한 영양사 중 하나입니다.이런 것들을 우선적으로 복용을 시작해 보시는 것도 좋을 것 같아요.
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중학생아들한테 오메가3와루테인 아스잔틴 같은 눈건강 약 먹여도 되나요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 복용하셔도 괜찮습니다. 루테인, 지아잔틴의 경우 청소년에서 복용 시에 시각기능 관련한 인지기능을 개선해주는 효과도 있습니다.
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자기전에 마그네슘 복용 문의드립니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.애초에 마그네슘에 딸린 염만으로 그렇게 큰 차이가 있지는 않습니다. 이론상은 그렇다고 할 수도 있지만 직접 사람에게 실험해서 데이터가 나온 것도 아닙니다. 마그네슘 자체를 얼마나 복용하시는지가 오히려 더 중요하고요. 사실 숙면이나 불안에는 마그네슘 보다는 아쉬아간다추출물이 더 좋은 선택입니다.
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이석증 증상에 효과 빠르고 부작용없고 재발안하는
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 28일 정도면 아직 복용하셔도 됩니다. 이석증은 이석을 제자리로 돌려놓는 치료를 하셔야하고요. 재발을 억제하기 위해서는 비타민D를 꾸준히 복용하시는 것을 추천드립니다.
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탈모약과 영양제 같이 먹어도 될까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 탈모약 성분이 어떤 것인지는 모르겠지만 일반적으로 쓰이는 성분들은 지금 말씀하신 성분의 영양제들과 같이 복용하셔도 괜찮ㅅ브니다. 간격도 별로 중요하지는 않아요.
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